9 Amazing benefici di bardana per pelle, capelli e Health

bardana, che è noto per essere un nativo in Siberia e Nord Europa, è una pianta meraviglia, che è ricco di proprietà curative nutrizione e. radice di bardana è usato come un vegetale e per scopi medicinali. I giovani germogli, radici e steli pelati di bardana contengono antiossidanti e di promozione della salute proprietà. E 'anche pubblicizzato come un rimedio di disintossicazione! Bardana, non è solo un bene per la vostra salute, ma è anche bravo a catering per le vostre esigenze di bellezza

9 Amazing benefici di radici di bardana:.

Qui di seguito sono i 9 benefici incredibili di bardana per la pelle , i capelli e la salute

Vantaggi Bardana della pelle:.

Una bella pelle è qualcosa che tutti desideriamo. Bardana può aiutare a ottenere la pelle dei vostri sogni:

1. Pelle fresca e pulita:

Arricchito con proprietà curative, Bardana tratta efficacemente l'acne, brufoli, eczema, pelle secca e macchie. Utilizzando bardana in un impacco fatto in casa può essere utile nella lotta contro acnes e lenitivo sulla pelle. Far bollire un cucchiaio di radice di bardana in una tazza di acqua. A questo punto aggiungere la farina d'avena per la soluzione. Mescolare 1 cucchiaio di purè di avocado e 2 cucchiai di succo di limone. Fare una pasta liscia e usarlo come un impacco. Applicare sul viso e attendere 30 minuti. Risciacquare con acqua normale. La pelle si sente rinfrescata

Bardana Vantaggi per capelli:!

2. Combatte la perdita dei capelli e cura forfora:

Bardana è efficace non solo nella lotta contro la perdita dei capelli, ma anche nel trattamento di forfora e prurito del cuoio capelluto. Prova questi semplici ricette per capelli belli.

3. Bardana Tea risciacquo:

tè Bardana è una ricetta semplice che è possibile utilizzare per la cura dei capelli. Brew radice di bardana in acqua bollente e lasciate raffreddare. Utilizzare tè bardana per i capelli regolarmente come ultimo risciacquo per rafforzare le radici dei capelli e combattere la caduta dei capelli.

4. Bardana-Miele di infusione:

Aggiungere 1 cucchiaio di miele per una tazza di tè bardana appena preparato. Usarlo come un balsamo leave-in e lavare dopo 15 minuti per ottenere i capelli sani

Benefici per la salute di bardana:. Bardana

, che è conosciuto da una varietà di nomi come semi di bava, Burr spinoso, pulsanti cardio e pulsanti di mendicante, vantaggi per la vostra salute in molti modi. In realtà, centinaia di persone consumano regolarmente bardana perché credono che avrebbe aiutato a purificare il sangue, uccidere i germi, il trattamento delle infezioni e riducendo i reumatismi. Ecco i primi cinque benefici per la salute di bardana:

5. Cura diabetici:

Si controlla efficacemente i livelli di zucchero nel sangue e la frequenza cardiaca in quanto contiene bassi livelli di sodio e alto livello di potassio. Lo sapevate che ogni 100 grammi di radice di bardana che si consumano, fornisce il 6,5% della quantità richiesta di potassio?

6. Mantiene il cancro in trasferta:.

Dal radice di bardana contiene vitamina C e vitamina E insieme con niacina, acido folico, piridossina e riboflavina, è efficace nel mantenere il cancro, infezioni e problemi neurologici a bada

7. Per una mente sana:

radice di bardana è una ricca fonte di vitamina B6. Ogni 100 grammi di radice di bardana fornisce al corpo 1/10 ^{th del fabbisogno giornaliero dello stesso. Questa vitamina è essenziale per il normale funzionamento del cervello.}

8. Per sana digestione:

Bardana è noto per aiutare a rafforzare lo stomaco, migliorando la digestione e alleviare i problemi di gas. Calma l'intestino ed elimina le tossine dal grande intestino.

9. Mantiene i reni sani:

Si è detto per rafforzare e nutrire gli organi dell'apparato urinario e reni

Una parola di cautela:.

E 'estremamente importante conoscere il lato effetti associati con tutto ciò che è soggetto il vostro corpo a. Dopo tutto, non si desidera che i benefici per la salute dovrebbero trasformarsi in pericoli per la salute! Quindi, qui è una parola di cautela, che dovrebbe essere tenuto a mente, mentre il consumo di bardana: