Hai mai provato il tè bolla prima? In caso contrario, stai chiedendo di cosa si tratta? Allora sicuramente deve sapere su di esso, non solo perché ha un sapore diverso, ma perché offre anche numerosi benefici per la salute.
Sei curioso di saperne di più? Allora questo post è una lettura obbligata per voi!
Che cosa è Tè della bolla?
Bubble tea è fondamentalmente tapioca che assomiglia bolle quando si muovono attraverso la paglia. E 'anche comunemente chiamato tè nero perla, perla del latte tè, frullato perla, tè tapioca, bevanda palla, ecc primo nato a Taiwan, e ad oggi è diventata la bevanda più favorita in Cina e anche in alcune zone del occidentale Stati Uniti La bevanda è estremamente popolare sia tra adulti e bambini. La masticabilità delle piccole perle di tapioca rende più preferibile. Anche se è molto più dolce, vale la pena compresi nella vostra dieta di tanto in tanto.
contenuto del Tè della bolla
Bubble tea è un vasto termine che comprende una vasta gamma di non gasata, bevande dolci e non alcoliche. Le varietà sono:
La base di tè bolla è gelsomino, o il tè nero o verde. Molti negozi anche aggiungere diversi sapori di frutta, tra cui melata, frutto della passione, fragola, mango e kiwi. Non c'è nulla di tradizionale di preparare il tè della bolla, come ha avuto origine pochi decenni fa, intorno al 1980, e, quindi, si troverà mai una ricetta tradizionale tè della bolla o di varietà. Il più semplice è un tè nero o verde zuccherato con le perle in fondo. Se non ti piace fare quello sforzo gommoso, è possibile astenersi dal tè con la tapioca e invece scegliere un frullato di frutta boba-freddo, bevande al caffè e frullati.
Di seguito sono riportati i benefici del tè bolla :
1. Buona fonte di carboidrati
Per cominciare, il tè è un fiocco in alcune diete indigene, è una buona fonte di carboidrati, e fornisce energia rapida. Sicuramente un buon modo per rilanciare la giornata.
2. Migliora cardiovascolare Condizioni
Dato che la base di questa bevanda è il tè, si tratta con tutti i vantaggi di polifenoli e fenoli che sono presenti nel tè verde e nero. Questi componenti hanno un impatto favorevole sulle condizioni cardiovascolari.
3. Promuove la perdita di peso
Bubble tea viene prodotta con sostanze naturali sans qualsiasi aroma artificiale, e può promuovere la perdita di peso in una certa misura. Ma i carichi di dolcificanti che si consumano con la bevanda abbassa il suo valore di salute, e anche i frutti aggiunto non è la quantità che potrebbe beneficiare la vostra salute in qualche modo. Inoltre, per ridurre le spese, con molti negozi di tè offrono tè bolla con aromi di frutta falsi e utilizzano concentrati di frutta zuccherati, riducendo in tal modo il valore nutrizionale della bevanda. Quindi, al fine di garantire che si stanno perdendo le calorie, è necessario attenersi alla versione tè bolla naturale.
4. Aumenta il metabolismo
Per ottenere i benefici eccezionali di questo tè, si dovrebbe scegliere il tè boba non zuccherato (ma molto pochi negozi servono). Quindi, si hanno veramente a trovare il tempo per dare la caccia a un tale negozio. Proprio come il tè verde, se assunto senza sapori e dolcificanti artificiali, tè della bolla può essere un buon drink per i pazienti diabetici in quanto aumenta il metabolismo e favorisce la perdita di peso.
5. Le cellule combatte il cancro
In alcuni casi, il tè bolla è stato trovato per aiutare il sistema immunitario combattere le cellule cancerose. Studi presso l'Università del Maryland Medical Center hanno dimostrato che le bevande con tè verde come la base possono uccidere le cellule tumorali.
Bubble Tea Ricetta
Per evitare gli effetti negativi di condimenti artificiali nel tè bolla , è meglio preparare da soli, in modo che siano consapevoli di ciò che si sta bevendo
Ingredienti:. Metodo: Mentre le perle di tapioca vengono bolliti, è possibile rendere semplice sciroppo contemporaneamente su un altro fuoco. si può prendere un paio di tazze di tè bolla per voi per abituarsi al suo sapore. Ma una tazza di tè è sicuro di fare un sacco di bene. Prova questo tè e lo consiglio a parenti e amici! Raccontaci come questo post ti ha aiutato. Non commento nel box sottostante.
