Galia melone è un melone ibrido ed è stato prodotto prima in Israele (1). Questi meloni meloni assomigliano al suo interno e melone sulla parte esterna. I meloni Galia sapore molto dolce e sono ampiamente utilizzati nella preparazione di diversi dolci. La gente li aggiungono in insalate e frullati, con diversi tipi di verdure, formaggi e frutta fresca
Fatti interessanti circa Galia Melon:.
valore nutrizionale di Galia melone:
Rispetto ad altri meloni, meloni Galia sono altamente nutriente, e questo è il motivo dietro la loro popolarità sempre crescente. Anche se non si trovano spesso nei supermercati locali o negozi di frutta, vi è una grande richiesta di meloni Galia.
Questo frutto contiene il 95% di acqua ed è anche molto ricco di minerali e vitamine. Questo frutto unico contiene anche il beta-carotene, vitamina C, vitamina A, potassio, ecc, e offre molti benefici per la salute.
Contiene anche bioflavonoidi, carotenoidi, altri minerali come ferro, calcio, alta quantità di fibra alimentare, che comprende la pectina, e molti altri. La parte migliore è che i meloni Galia hanno calorie minimi e non contengono alcun grasso o colesterolo
benefici per la salute Galia Melon:.
1. Vision:
La vitamina A e carotenoidi sono presenti in grande quantità nel meloni Galia. Questi aiutano a prevenire problemi di visione e proteggere entrambi gli occhi. Il beta-carotene fa miracoli nel prevenire la cataratta, degenerazione maculare e suscettibilità del lutea alle radiazioni UV.
2. Salute del cuore:
La fibra alimentare presente in questi meloni riduce efficacemente i cattivi colesterolo nel corpo umano e vi protegge da aterosclerosi. Potassio funziona come un vasodilatatore e riduce i rischi di attacchi di cuore, malattie cardiache coronariche, ecc Inoltre mantiene il livello di pressione sanguigna sotto controllo.
3. Prevenzione del diabete:
La pectina e molteplici altre forme di aiuto fibra alimentare nella regolazione della secrezione di glucosio nel sangue umano da vari tipi di zuccheri semplici e carboidrati. Pertanto, la pectina assorbito dai meloni Galia aiuta nella prevenzione del diabete. Questo significa, naturalmente, che tutti i pazienti diabetici possono consumare tranquillamente questi meloni che si dice per regolare i livelli di zucchero nel sangue.
4. La salute dell'apparato digerente:
Tutte le fibre alimentari, in particolare la pectina, aiuta in carica fino feci ed eliminare in modo significativo disturbi gastrointestinali. La fibra solubile ti fa sentire piena e previene la tendenza di eccesso di cibo. Quindi, meloni Galia sono raccomandati per coloro che seguire rigorosamente grafici dieta e altre routine di salute.
5. Prevenzione del cancro:
meloni Galia contengono diversi composti organici che sono stati direttamente connessi con la riduzione del colon, del polmone, della mammella e il cancro orale. Questi composti neutralizzare i radicali liberi che sono responsabili di causare il cancro.
6. Migliora l'immunità:
Galia melone e dei suoi componenti intensificano la potenza di immunità nel corpo umano e mantenere in buona salute e in forma. Questo frutto è ricco di vitamina C e vitamina A, che sono antiossidanti e proteggere il corpo da ogni sorta di malattie e infezioni.
7. Proprietà diuretiche:
Il potere diuretico di questi meloni aiuta a problemi renali e curare malattie gravi e anche eczema acuto. Quando sono consumati con limone, che magicamente trattano gouts.
Anche se i meloni Galia sono grandi per la vostra salute, si dovrebbe mai mangiare troppo. Si raccomanda di consumare loro solo una volta al giorno e, anche questo, preferibilmente al mattino. Mangiare 2-3 fette o un frutto intero, e raccogliere i numerosi benefici per la salute che offre!
