A tutti noi piace mangiare cibo piccante e delizioso. A volte, abbiamo mangiare troppo e questo si traduce in mal di stomaco e gonfiore. Questo significa che si dovrà smettere di mangiare? Beh, non vi è alcuna necessità per questo, dal momento che ci sono molti rimedi domestici che possono risolvere bruciore e gonfiore. Non è sempre cibo piccante che porta a problemi gastrici. Ci sono molti altri fattori che possono causare bruciori di stomaco o acidità. Il controllo questi fattori è il primo passo verso la prevenzione quei crampi allo stomaco dolorosi. La causa più comune di gonfiore temporanea gas in addome, circa la metà del gas nel sistema digestivo viene ingerito dell'aria. Il resto del gas in addome è prodotto dai batteri nell'intestino. Quando il cibo non può muoversi correttamente attraverso il tratto gastrointestinale, il gas si accumula nell'intestino causando disagio acuto
Le cause di Gas:.
L'indigestione è un segno di problema di fondo, come gastro esofageo malattia da reflusso (GERD), ulcere e malattie della colecisti. Indigestione chiamato anche dispepsia è una sensazione di pienezza e di disagio durante o dopo un pasto. Gonfiore può essere accompagnato da bruciore o dolore nella parte superiore stomach.So ciò che può causare un forte dolore ad gastrico?
A volte avere un po 'di acido o-gas inducono alimenti possono causare eruttazione, bruciore di stomaco, gonfiore e flatulenza. Ecco un elenco di alimenti si dovrebbe evitare se si è inclini a frequenti bruciori di stomaco o acidità: 1. fagioli e lenticchie contengono zuccheri indigeribili chiamati oligosaccaridi. Questi zuccheri sono generalmente ripartiti per batteri nell'intestino. Quando la ripartizione completa di oligosaccaridi non avviene allora il gonfiore si verifica. 2. Frutta e verdure come cavoli di Bruxelles, cavoli, cavolfiori, carote, prugne e albicocche possono scatenare anche la reazione acida nello stomaco. 3. dolcificanti come il sorbitolo e fruttosio sono aggiunti a molti alimenti trasformati e alcuni possono avere difficoltà a digerire. Quindi si dovrebbe avere zuccheri meno artificiali. 4. I prodotti lattiero-caseari possono essere una fonte di irritazione intestinale, se una persona è allergica al lattosio o zucchero del latte. 5. Integrale ha molti benefici per la salute, ma può causare problemi di gonfiore e gas. Integrale hanno elevata quantità di fibra che è difficile da digerire, quindi provoca gonfiore. L'acqua potabile aiuterà la fibra di passare attraverso l'intestino senza problemi riducendo così il rischio di gonfiore
I sintomi di Gas:.
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