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Domanda
Ciao,
voglio solo sapere qual è il peso ideale per una bambina di 11 anni is.I'm 4,9.Also mi puoi dire quello che il cibo dovrebbe eat.Thank voi.
Risposta
Caro Geraldine, il peso medio di un 4,9 di 11 anni è 80-90 chili. cibi sani sono frutta, verdura, carne magra, pollo, pesce, latticini a basso contenuto di grassi, pane integrale, e grassi sani come quelli che si trovano in olio d'oliva e insalata di medicazione. Speranza che aiuta, Laura Kraemer, Slimkids.com

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