parzialmente idrogenato gomma di guar
Domanda
Hi there
Recentemente ho preso un contenitore in fibra + calcio masticabile (marchio Walgreens) e vide che conteneva "gomma di guar parzialmente idrogenati". Mi chiedevo se questo ingrediente è sicuro. Chiedo a causa della cattiva reputazione che "gli oli parzialmente idrogenati" hanno, ma non è sicuro se c'è qualche collegamento diverso dal processo di "parzialmente idrogenante". grazie
Risposta
Chris,
Il processo di idrogenazione parziale causerà grassi trans, che si dovrebbe evitare. Il settore della nutrizione non è ben regolata ed è necessario stare attenti con qualsiasi prodotto sul banco. È veramente a fare il vostro lavoro per trovare una società che ha garantito prodotti sicuri. Vi consiglio un libro intitolato 'la guida comparativa di integratori alimentari' da Lyle McWilliam.
Personalmente, mi sono associato con una società di nutrizione che ha una comprovata esperienza scientifica. È possibile controllare i loro prodotti a http://www.healthcoachgroup.com
parlo su questo problema in dettaglio nel capitolo 2 del mio libro, 'Brain Fitness'.
Spero che questo aiuti .
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