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I nutrizionisti affermano che questi 20 alimenti sono molto più sani quando vengono mangiati insieme

Pomodori e basilico, vino e formaggio, melone e prosciutto:questi prodotti sono realizzati l'uno per l'altro. La combinazione su un piatto aiuta a massimizzare i benefici dei tuoi pasti. I nutrizionisti affermano che quando alcuni alimenti lavorano insieme, aiutano il nostro corpo ad assorbire vitamine e minerali in modo più efficiente.

Noi a luminoso hanno fatto alcune ricerche e compilato un elenco di accoppiamenti di cibo perfetti in grado di offrirti incredibili benefici per la salute. Garantiamo che queste combo aumenteranno la tua dieta.