In sella durante la gravidanza
Domanda
Ho appena ieri ha preso un EPT. e ho scoperto che ero incinta. In 1 settimana vado a Montana per una caccia alce in cui saremo in viaggio a cavallo su per la montagna 3 ore. Sono cresciuto a cavallo e mi stavo chiedendo se questo sarebbe ok?
Risposta
Dal momento che sono un pilota esperto, e hanno ben poco rischio di lesioni o di non essere in grado di controllare il vostro cavallo, cavallo dovrebbe essere OK. Tuttavia, vorrei evitare di trotto o galoppo per lunghi periodi. Un recente studio di Europa ha trovato un aumento di aborto spontaneo tra le donne che impegnati in un sacco di esercizio impatto durante il primo trimestre. La maggior parte di questi erano i corridori, che sta dando troppo peso. Quindi, solo per essere sul sicuro, eviterei eccessiva spintoni durante il viaggio a cavallo troppo. Divertiti.
