pregnancyy
Domanda
io sono incinta e vomita tutto il tempo dopo ogni pasto in circa 30, 45 min., o vicino ad un'ora dopo ... io sia arrabbiato perché ho pensare che il bambino non viene mai nutrito causa i vomita cibo fuori più tardi ... fa il bambino mangia almeno una parte di esso prima che vomita fuori o cosa ... perché devo vomitare così, tanto ... cosa posso mangiare o bere con i miei pasti per lenire il mio stomaco per impedirmi di vomito ... o è solo naturale per me di passare attraverso questo per un paio di mesi ... aiuto ... im malati di vomito ... il mio primo dr. appuntamento è gennaio 17, 2008.
Risposta
Caro Jeromeka,
Mi dispiace di sentire si sente così malato. E 'abbastanza normale in gravidanza. A volte ginger ale o zenzero caramelle aiutare woment gravidanza hanno meno dei sintomi che descrivi. Secondo un recente studio condotto in Ostetricia e Ginecologia, è necessario consumare un grammo al giorno di zenzero per quattro giorni per calmare la nausea e vomito. Per soddisfare le esigenze quotidiane, così come ottenere un sacco di acido folico e di calcio, montare questa deliziosa bevanda:
1 1/2 pollice pezzo di gengerroot, sbucciata e tritata finemente
1banana
1 ombelico arancione, pelati, snocciolate e rifilato Pagina 2 cucchiai di gelato succo d'arancia ocncentrate
1 tazza senza grassi yogurt alla vaniglia
3 cubetti di ghiaccio
In un frullatore, purea i primi cinque ingredienti. Poi, mentre ancora miscelazione, aggiungere i cubetti di ghiaccio uno alla volta fino ad ottenere un composto liscio. Fa due porzioni.
Spero che aiuta!
Buone Feste!
Anna
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