Miren IUD
Domanda
Dopo il parto in 7/06, ho ottenuto il Mirena IUD a 8/06. Finalmente ho avuto la cosa terribile in 2/09, dopo aver praticamente implorando di essere fuori da circa 10/06. Avevo i problemi che ho trovato molti altri avevano; crampi terribili, gonfiore, problemi di peso, acne, depressioni, assonnato, e il dolore. Dal momento che ho avuto fuori mi sono sentito male, ma nelle ultime settimane è stato proprio come lo era prima. E 'stato davvero difficile per me da affrontare, e mio marito ormai pensa solo che sono un pazzo, moglie lunatico e che rendono tutto il tempo per il dolore. La mia domanda è su problemi di "posta Mirena" e buoni modi naturali per risolvere i problemi [stessi elencati sopra]. Sono andato al mio dottor, ma ha scritto una prescrizione di antidepressivi [non interessa!]. Qualsiasi consiglio sarebbe così utile !! Grazie e buona giornata!
Risposta
Caro Andrea,
Se il Mirena è stato rimosso quattro mesi fa, si dovrebbe essere iniziando a sentire una riduzione dei sintomi ormonali che hai descritto. Questi sintomi sono in genere legati alle fluttuazioni ormonali. Sei su qualsiasi altro tipo di controllo delle nascite ormonale ora? Qualsiasi altro tipo di controllo delle nascite ormonale provoca lo stesso tipo di sintomi
Tuttavia, diverso da farmaci per alleviare alcuni di questi sintomi -. E mi creda, ho visto i miracoli avvengono con il farmaco anti-depressivo - avrei consigliare esercizio fisico, una dieta sana, e un sonno adeguato. Moderato esercizio di 30-60 minuti al giorno rilascerà endorfine che possono elevare l'umore e, ovviamente, ha effetti positivi sul corpo fisico. Una dieta sana, a basso contenuto di grassi e zuccheri, aiuterà con i problemi di gonfiore e peso. E non posso che elogiare la necessità di otto ore di sonno durante la notte. E la cosa è -. Anche se si hanno problemi a dormire la notte, se ci si allena ogni giorno si ridurrà i problemi di sonno e godere di una notte di sonno molto più riposante e
Spero che questo ti ha aiutato e ha risposto la tua domanda. Ti auguro ogni bene.
Brenda
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