Capire perché i tuoi capelli attaccano
Innanzitutto, è utile capire perché i tuoi capelli resistono alla gravità:
* Tipo di capelli: I capelli fini tendono ad essere più flyaway. I capelli grossolani possono essere rigidi e sporgere. I capelli ricci/ondulati hanno la sua mente e possono crescere e sollevare.
* secchezza: I capelli asciutti sono più inclini a statico e crespo, facendolo alzarsi.
* Danno: I capelli danneggiati sono spesso più porosi e assorbe l'umidità in modo non uniforme, portando a crespo e flyaways.
* Elettricità statica: Soprattutto nei climi asciutti o durante l'inverno, Statico può far stare i capelli all'estremità.
* Cut/Style: Un taglio o uno stile mal tagliato può esacerbare i problemi.
* Accumulo di prodotto: I residui dei prodotti possono appesantire i capelli in alcune aree lasciando altre aree libere di volare via.
Strategie generali (applicabili alla maggior parte dei tipi di capelli)
Questi sono buoni punti di partenza, indipendentemente dal tipo di capelli:
* L'idratazione è la chiave:
* Condizionamento profondo: Usa un balsamo profondo o una maschera per capelli 1-2 volte a settimana. Concentrati sulle estremità, dove i capelli sono più secchi.
* Condizionatore di congedo: Applicare una piccola quantità di balsamo per i capelli smorzanti. Questo aiuta a sigillare l'umidità e levigare la cuticola.
* Oli per capelli: Argan, cocco, mandorle o olio di jojoba può essere il tuo migliore amico. Applicare una piccola quantità per i capelli asciutti o umidi, concentrandosi sulle estremità ed evitando le radici per prevenire il grasso. Usa con parsimonia, come un po 'fa molta strada.
* Lavaggio corretto:
* Non lavare troppo: Lavare i capelli troppo frequentemente li spoglia dei suoi oli naturali, portando alla secchezza. Prova a lavare a giorni alterni o meno.
* Usa uno shampoo delicato: Optare per shampoo senza solfati, poiché i solfati possono essere duri e essiccati.
* Risciacquare con acqua fresca: Un risciacquo per acqua fresca finale aiuta a sigillare la cuticola per capelli e aggiungere lucentezza.
* asciugatura dell'asciugamano:
* Evita l'asciugatura di asciugamani ruvidi: Strofinarti vigorosamente i capelli con un asciugamano crea attrito e crespo. Invece, tamponare delicatamente o spremere l'acqua in eccesso.
* asciugamano in microfibra o maglietta: Prendi in considerazione l'uso di un asciugamano in microfibra o una vecchia maglietta per asciugare i capelli, poiché questi sono più delicati degli asciugamani regolari.
* Styling di calore:
* Ridurre al minimo il calore: Gli strumenti di stile di calore (soffianti, ferri piatti, ferri da arricciatura) possono danneggiare i capelli e farli asciugare e fragili. Usali con parsimonia.
* Usa il protettore del calore: Applicare sempre uno spray per protezione da calore prima di utilizzare qualsiasi strumento di styling di calore.
* Spazzolatura/pettinatura:
* Usa il pennello giusto: Una spazzola di setole di cinghiale può aiutare a distribuire oli naturali lungo il fulmine, levigare l'effetto crespo e aggiungere lucentezza. Per districare, utilizzare un pettine a denti larghi o un pennello bagnato.
* Sii gentile: Evita di tirare o tirarti i capelli, poiché ciò può causare rotture.
* Dieta e idratazione salutari: Quello che mangi e bevi influisce sui tuoi capelli. Una dieta equilibrata ricca di proteine, vitamine e minerali, insieme a molta acqua, può migliorare la salute dei capelli.
Soluzioni specifiche basate sul tipo di capelli:
* Capelli fini:
* Prodotti leggeri: Evita creme o oli pesanti che appesano i capelli. Optare per sieri o spray leggeri.
* Prodotti voluminanti (usati strategicamente): Ironia della sorte, a volte una mousse volumizzante o spray alle radici può dare ai capelli abbastanza sottili per impedire che si aggrappano al cuoio capelluto e crei statico. Sperimenta per trovare il giusto equilibrio.
* shampoo secco: Se i tuoi capelli diventano facilmente oleosi, lo shampoo a secco può aiutare ad assorbire l'olio in eccesso e aggiungere volume senza appesantirlo.
* Guardia statica: Uno spritz molto leggero di guardia statica (progettato per l'abbigliamento) * può * aiutare, ma fai molta attenzione a non esagerare, in quanto può rendere i capelli grassi o rigidi. Spruzzalo su un pennello e poi spazzola i capelli.
* Capelli spessi/grossolani:
* Prodotti più pesanti: Puoi gestire creme, oli e sieri più pesanti per appesantire i capelli e levigarli.
* Butter per capelli: Il burro di karité, il burro di cacao o il burro di mango possono essere molto efficaci per idratare e domare i capelli folti. Riscalda una piccola quantità nelle mani e applica ai capelli umidi o asciutti.
* trecce o panini: Indossare i capelli in trecce o panini può aiutare ad allenarli per sdraiarsi nel tempo.
* Capelli ondulati/ricci:
* Il condizionatore di congedo è un must: I capelli ricci sono naturalmente più asciutti dei capelli lisci, quindi il balsamo lasciato è essenziale per l'umidità e la definizione.
* Cream/lozioni Curl: Usa una crema o una lozione per definire i ricci e prevenire l'effetto crespo.
* Plopping: Dopo aver applicato i tuoi prodotti, prova a "far cadere i capelli avvolgendoli in una maglietta o un asciugamano in microfibra. Questo aiuta a incoraggiare la formazione di riccioli e ridurre l'effetto crespo.
* asciugatura dell'aria o diffusione: L'asciugatura dell'aria è l'opzione più delicata, ma se sei a breve tempo, usa un attacco di diffusore sul tuo asciugacapelli per asciugare i ricci senza creare crespo.
* Pineapple-ing: Prima di andare a letto, raccogli i capelli in una coda di cavallo sciolta sopra la testa (come un ananas). Questo aiuta a preservare i ricci durante la notte e impedire loro di schiacciarsi.
* Capelli crespi:
* Serum anti-frizz: Cerca sieri contenenti ingredienti come siliconi (dimeticone, ecc.) O oli naturali come argan o olio di cocco. I siliconi creano una barriera che aiuta a bloccare l'umidità e prevenire l'effetto crespo.
* Maschere di levigatura: Usa una maschera per capelli leviganti una volta alla settimana per aiutare ad domare l'effetto crespo e aggiungere lucentezza.
* Filletto in raso: Dormire su una federa di raso riduce l'attrito e aiuta a prevenire l'effetto crespo.
* Capelli a rischio statico:
* Umidificatore: Usa un umidificatore in casa, specialmente durante i mesi invernali, per aggiungere umidità all'aria.
* Comb/pennello in metallo: Evita pettini o pennelli di plastica, poiché possono generare elettricità statica. Optare per pettini e pennelli in metallo o in legno.
* Fogli asciugati: Strofina delicatamente un foglio di asciugatura sui capelli per ridurre l'elettricità statica. (Usa con parsimonia ed evita il cuoio capelluto.)
* Spray anti-statico: Sono disponibili specifici spray di capelli antistatici, ma usali con parsimonia per evitare l'accumulo.
Suggerimenti per lo styling
* tagli di capelli a strati: Gli strati possono aiutare a distribuire peso e impedire ai capelli di sembrare piatti e pesanti. Possono anche incoraggiare il movimento e impedire ai pezzi di sporgere.
* ponderare le estremità: Ottenere le estremità dei capelli testurizzati o diluiti può aiutare a rimuovere la massa e incoraggiarli a cadere bene.
* Trecce e panini: Questi stili sono ottimi per addestrare i capelli a deporre i più piatti e possono anche aiutare a proteggerli dai danni.
* fasce e sciarpe: Usa fasce o sciarpe per tenere i capelli in posizione e aggiungi un tocco elegante.
alternative naturali (se vuoi davvero evitare "prodotti")
* gel di aloe vera (usa con parsimonia): Il gel di aloe vera * puro può fornire un po 'di presa, ma può anche essere appiccicoso e rendere i capelli rigidi. Usa una quantità molto piccola e mescolala con acqua, se necessario.
* Gel di semi di lino: Fai bollire i semi di lino in acqua fino a quando non si addensa. Filtrare il gel e usarlo come gel per capelli naturale.
* Risciacquo dell'aceto di sidro di mele (diluito): Un risciacquo diluito ACV può aiutare a bilanciare il pH dei capelli, levigare la cuticola e ridurre l'effetto crespo. Usalo dopo shampoo e condizionamento. (Diluire * pesantemente * - un cucchiaio in una tazza d'acqua.)
* Olio di cocco: Come accennato in precedenza, l'olio di cocco è un ottimo idratante, ma usalo con parsimonia per evitare i capelli grassi.
Note importanti:
* Esperimento: Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. Potrebbero essere necessarie prove ed errori per trovare la giusta combinazione di prodotti e tecniche per il tipo e le esigenze dei capelli.
* Leggi etichette: Presta attenzione agli ingredienti nei prodotti per capelli ed evita coloro che contengono sostanze chimiche o alcol aggressive, che possono asciugare i capelli.
* meno è di più: Inizia con una piccola quantità di prodotto e aggiungi altro se necessario. È sempre più facile aggiungere più prodotto che rimuovere troppo.
* La coerenza è la chiave: Ci vuole tempo per migliorare la salute e la gestibilità dei tuoi capelli. Sii paziente e coerente con la routine di cura dei capelli.
Buona fortuna! Fammi sapere se hai altre domande.