adolescente è il periodo della vita in cui ci sono un sacco di cambiamenti interni che avvengono nel vostro corpo. Questa età dell'adolescenza è spesso afflitto da acne e altri problemi legati pelle che hai a che fare. La maggior parte dei ragazzi adolescenti sono impegnati con attività all'aperto e frenetico programma sulla scolarizzazione. Quindi, la loro pelle è esposta a tutto l'inquinamento esterno e grandi effetti di sole diretto. Come un corpo trasformazione, è necessario essere monitorare costantemente i cambiamenti nella vostra pelle e prendere consigli regolarmente.
ragazzi adolescenti crescono ad un ritmo rapido, che richiede una maggiore enfasi sulle loro esigenze nutrizionali. Come un adolescente è necessario consumare più vitamine, proteine e grassi essenziali che un adulto medio. Il tuo corpo sarebbe desiderio per queste per nutrire i vostri ormoni della crescita. Qualsiasi carenza di nutrienti porta a vari effetti negativi, alcuni dei quali sarebbero riflesse sulla pelle. Il problema della pelle più comune riportato da ragazzi adolescenti è per quanto riguarda l'acne. Come si è inclini a un sacco di sport e attività all'aperto, è necessario consumare più liquido in maniera adeguata e in particolare l'acqua per compensare il sudore.
Non tutti i cambiamenti che si verificano su una pelle adolescente è un problema. Alcuni si verificano i cambiamenti naturali. Come un adolescente tuo corpo sarà testimone di cambiamenti ormonali frenetica. Consulenza gli anziani o il medico su base regolare è essenziale. A volte eruzioni cutanee o altri segni che si verificano potrebbero essere causa di reazioni allergiche che la vostra età o ormoni. È necessario seguire una dieta sana e regime di fitness per mantenere il vostro salto sana e luminosa.
Ecco alcuni suggerimenti per la cura della pelle per ragazzi adolescenti.
Conosci il tuo pelle
Determinare che cosa il vostro tipo di pelle è prima di scegliere qualsiasi prodotto per la cura della pelle o seguire rimedi casalinghi. Per una pelle grassa, assicurarsi che la pulizia con il sapone normale. Utilizzare detergenti profondi con scrub per eliminare i pori oleosi e macchia le impurità che si attaccano a causa della pelle grassa.
SPF la pelle
Determinare che cosa il vostro tipo di pelle è prima di scegliere qualsiasi prodotto di cura della pelle o seguire rimedi casalinghi. Per una pelle grassa, assicurarsi che la pulizia con il sapone normale. Utilizzare detergenti profondi con scrub per eliminare i pori oleosi e macchia le impurità che si attaccano a causa della pelle grassa.
Fluidi
Determinare che cosa il vostro tipo di pelle è prima di scegliere qualsiasi prodotto per la cura della pelle o di seguire a casa rimedi. Per una pelle grassa, assicurarsi che la pulizia con il sapone normale. Utilizzare detergenti profondi con scrub per eliminare i pori oleosi e macchia le impurità che si attaccano a causa della pelle grassa.
Spremere
attentamente
Determinare che cosa il vostro tipo di pelle è prima di scegliere qualsiasi prodotto per la cura della pelle o seguire rimedi casalinghi. Per una pelle grassa, assicurarsi che la pulizia con il sapone normale. Utilizzare detergenti profondi con scrub per eliminare i pori oleosi e macchia le impurità che si attaccano a causa della pelle grassa.
maschere esfolianti per il viso e frutta
Determinare il vostro tipo di pelle è prima di scegliere qualsiasi cura della pelle prodotto o seguire rimedi casalinghi. Per una pelle grassa, assicurarsi che la pulizia con il sapone normale. Utilizzare detergenti profondi con scrub per eliminare i pori oleosi e macchia le impurità che si attaccano a causa della pelle grassa.
Dieta
Determinare che cosa il vostro tipo di pelle è prima di scegliere qualsiasi prodotto per la cura della pelle o di seguire a casa rimedi. Per una pelle grassa, assicurarsi che la pulizia con il sapone normale. Utilizzare detergenti profondi con scrub per eliminare i pori oleosi e macchia le impurità che si attaccano a causa della pelle grassa.
