Datevi un massaggio facciale

massaggi facciali sono molto benefico per la pelle, così come il nostro corpo. Per saperne di più sui vantaggi di massaggio del viso e come eseguire uno su te stesso.

massaggio facciale è un ottimo modo per alleviare la tensione, lo stress, la fatica al fine di favorire il rilassamento e uno stato di massaggi being.Face e sono benefiche per la nostra carnagione perché theystimulate la circolazione del sangue, allevia la tensione e contribuisce la prevenzione tothe di le rughe. Il viso si sentirà più fresco e così willyou.

Per iniziare a prendere un asciugamano, immergerlo in acqua calda, spremere il excesswater fuori e applicare l'asciugamano sul viso. L'asciugamano caldo willhelp faccia rilassarsi e sentirsi più morbida. Mantenere l'asciugamano sopra la faceuntil si raffredda.

Applicare un po 'di crema idratante viso sulla punta della yourfingers e strofinare uno contro l'altro per diffondere la crema viso onall delle dita.

usando le dita delicatamente scivolare intorno ai lati del yourface dalla fronte ai suoi zigomi in un movimento verso il basso, aumentando gradualmente la pressione.

Massaggiare la fronte in un movimento verso l'esterno usando il vostro fingersstarting al media e di lavoro il vostro cammino verso la temples.Repeat un paio di volte fino a sentire i muscoli si rilassano.

Stop e strofinare delicatamente in movimento circolare, in senso orario andcounterclockwise le tempie. Delicatamente aumentare e diminuire thepressure si sta massaggiando con. Questo è un ottimo modo per ridurre il mal di testa e alleviare la pressione.

lavora la strada verso il mento e delicatamente pizzico vostro chin.Combine il pizzicare con movimenti circolari su la punta delle dita. Stagliano anche il tuo lavoro fino alle tempie e ritorno verso thechin.

Il tuo lavoro fino verso il cuoio capelluto e massaggiare il cuoio capelluto withyour dita. Stendere le dita e applicare pressione mentre movingyour mano in un movimento circolare. Massaggiare la parte posteriore della testa entrava, intorno alla spina dorsale.

Quando si è fatto semplicemente distendersi pochi minuti e godere della moment.You si sentirà più rilassato e confortevole dopo una facialmassage.