8 CONSIGLI PER LA PELLE SANA BELLEZZA (+ CASALINGHI maschere per il viso RICETTE)

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8 bellezza per PELLE SANA (+ CASALINGHI maschere per il viso RICETTE)
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​​8 di bellezza per la pelle sana. Fatti in casa maschere di protezione ricette

La pelle è il più grande organo del corpo e riflette il benessere in generale e l'equilibrio di tutto il sistema - il vostro corpo, mente e anima. Se una cosa va fuori di equilibrio - si può immediatamente essere riflesso sulla vostra pelle. Pelle agisce come una "coperta" per proteggere i vostri organi interni da interferenze esterne.

La parte più esposta della pelle è il volto. E 'molto sensibile all'inquinamento ambientale e vari cambiamenti di temperatura. E 'fondamentale per proteggere e prendersi cura della vostra pelle o, in caso contrario, il danno potrebbe essere irreversibile. Parliamo di alcuni semplici ma importanti per la cura della pelle "regole", che possono aiutare a ottenere che la pelle sana e luminosa. Diamo uno sguardo su alcuni passaggi molto semplici da seguire:

1) la pelle di base careThe base di una corretta cura della pelle comprende trattamento giornaliero CTM (pulizia, tonificanti e idratanti) adatto per il vostro tipo di pelle. Non solo si tratta di una parte di igiene personale, ma anche, buona routine di cura della pelle aiuterà il vostro trucco look perfetto e regolare. (E 'preferibile usare solo prodotti analcoliche sul viso.)

2) Sun protectionSkin, anche i suoi strati profondi, può essere notevolmente danneggiata dal sole ei suoi raggi dannosi raggi UVA /UVB, di conseguenza, è importante utilizzare per la protezione solare religiosamente, ovunque si vive. Anche quando il tempo è nuvoloso, i raggi del sole ancora possono penetrare negli strati profondi della pelle, aumentando il suo processo di invecchiamento e di "fornire" alcune macchie solari poco attraenti. Si consiglia di applicare la protezione solare due volte al giorno. Ci sono due tipi di protezione solare: blocco fisico e protezione chimica. Si può scegliere quello che si adatta al vostro tipo di pelle e risposte esigenze della vostra pelle. Spesso, la vostra fondazione o in polvere del viso già hanno una protezione crema solare in esso, che di solito è sufficiente. Non solo la protezione solare protegge la pelle dalle macchie solari, ma anche può contribuire a rallentare il processo di invecchiamento. È inoltre possibile aumentare la vostra resistenza solare interna per migliorare la vostra dieta e mangiare più frutta fresca e verdura ricchi di vitamine e antiossidanti.

3) Scrub o esfoliare la regularlyThis pelle è un must della bella, sana e luminosa la pelle . L'esfoliazione aiuta a liberarsi delle cellule morte della pelle, rivelando la pelle fresca, liscia e morbida sotto. Si consiglia di esfoliare il viso, almeno, una volta alla settimana, ma ci sono alcuni scrub molto delicato che esistono sul mercato che può essere utilizzato ogni day.You può anche provare a fare il proprio naturale scrub viso fatta in casa, vorrei condividere con alcune ricette. Prova questo: mescolare 1 cucchiaio di zucchero a velo e 2 cucchiai di olio extravergine di oliva. Massaggiare delicatamente la pelle con esso, non strofinare e non essere dura! Poi, sciacquare bene con acqua calda, poi fredda water.You può anche provare questa ricetta: mescolare 2 cucchiai di olio di cocco con purè di fragole in una ciotola e poi, delicatamente strofinare via la pelle morta e le impurità dal viso. Lavare fino al termine, e schizzare il viso con acqua fredda, come passo finale.

4) Maschere in base alle proprie typeGirls pelle ventenni che hanno la pelle a tendenza acneica avere completamente diverse preoccupazioni della pelle rispetto a donne quarantenni che hanno la pelle secca. Questo è il motivo per cui è importante scegliere le maschere di protezione in base alle esigenze della vostra pelle

Vorrei condividere con voi alcune maschere per il viso efficaci per vari problemi della pelle:.

ricette di maschere fatte in casa viso per la pelle secca:

- Il tuorlo d'uovo più maschera di olio d'oliva è ottimo per la pelle secca. Mescolare un cucchiaio di olio di oliva con un tuorlo d'uovo, applicare sul viso per 5-10 minuti, poi lavare con acqua calda, poi fredda. La pelle risulterà morbida, elastica e nutrita

-. Miele e latte maschera facciale può essere buono per il trattamento di pelli normali e secche. Basta mescolare 3 cucchiai di latte con 1 cucchiaino di miele e pulire il viso con questo mix utilizzando un batuffolo di cotone. Aspetta un po ', quindi risciacquare. (Non attendere la maschera è completamente asciutto, perché può essere dura per la vostra pelle. È possibile riapplicare questa miscela sulla vostra coppia faccia di volte, invece. Inoltre, evitare di utilizzare il miele, se avete la pelle sensibile.)

Ricette di maschere per il viso per la pelle grassa:
la pelle grassa e acne-incline richiede diverso treatment.Mud e maschere di argilla sarà molto efficace sulla pelle grassa

- Ecco la ricetta di. trattamento viso per pelle grassa opacizzante: mix 1 cucchiaio di argilla bianca con 1 albume d'uovo e 1 cucchiaio di olio di jojoba (questo olio può essere utilizzato su pelle grassa). Applicare questa miscela sulla pelle per 10-15 minuti; risciacquare con acqua tiepida, poi fredda

ricetta di maschera viso per pelle normale:.

- farina d'avena, più olio d'oliva è una grande maschera nutriente viso per un normale e addirittura tipi di pelle secca. In primo luogo, mescolare 2 cucchiai di avena con un po 'di acqua calda e attendere che si ottiene elastica. Aggiungere 2 cucchiai di olio d'oliva. Applicare la maschera sul viso (fare in modo che la farina d'avena non è troppo caldo, la temperatura deve essere tiepida e confortevole al tatto). Lasciate che questa maschera sedersi sul viso per 10-15 minuti e, poi, delicatamente esfoliare fuori

Se hai un brufolo inaspettato, ecco come si può sbarazzarsi di esso senza comprimere. Applicare una goccia di olio di tea-tree dritto sul brufolo prima di andare a dormire. La mattina dovrebbe essere meglio

Ecco un semplice rituale che può aiutare le donne con pelle secca:. Massaggiare il viso con olio di cocco (o olio di oliva, olio di avocado, olio di mandorle dolci) per un paio di minuti ogni notte. Esso contribuirà a migliorare la circolazione e la pelle, ricco di vitamine, olio di cocco sarà idratare e nutrire la pelle, facendo sembrare e sentirsi riposati ed elastica.

5) esercizi facciali possono aiutare a tonificare i muscoli facciali e migliorare il sangue circolazione nella vostra pelle. Youtube è

6) disintossicare e nutrire la vostra pelle

La pelle disidratata può guardare cedevole e senza vita!; tutto il corpo, così come la pelle hanno bisogno di una quantità significativa di idratazione. Si consiglia di bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno, che può contribuire a disintossicare e, naturalmente, idratare l'intero sistema. Per ottenere una pelle più sana, è anche importante per nutrire dall'interno. Si può fare migliorando le abitudini alimentari - includere massimo di vitamine e minerali nella vostra dieta mangiando frutta e verdura fresca ogni giorno

7) Non fumare.. No alcol.

Si tratta di veri e propri nemici della bellezza e la giovinezza della vostra pelle. Una volta che una persona è dipendente da queste cattive abitudini - è molto difficile trovare la via d'uscita ... Fumo e alcol infondere tossine nel corpo, che a poco a poco, ma sicuramente mostrano il loro effetto sulla pelle. A causa della mancanza di nutrienti e ossigeno, i radicali liberi nocivi danneggiare le fibre elastiche e collagene nella pelle e rughe lentamente premature appaiono sul viso. Inoltre, il fumo abituale provoca linee e rughe intorno alla bocca. Noi non vogliamo questo, non è vero?

8) gestire lo stress.

Stressato mente non solo può portare a varie malattie, ma anche in grado di mostrare i suoi effetti sulla pelle. Lo stress può rendere la pelle sensibile e scatenare l'acne e altri problemi della pelle. Lo stress è anche una strada sicura per l'invecchiamento precoce. Se si vuole vivere a lungo e in buona salute dal vivo e hanno la pelle più sana - cercare di imparare gestire lo stress. Provate a coltivare lo stato positivo e ottimista della mente, ridere di più, tenere partecipando tuoi hobby e attività che sono divertenti e piacevoli. Si può anche provare la meditazione e relax, partecipare a lezioni di yoga o di iniziare a lavorare fuori. Tutti questi suggerimenti possono effettivamente aiutare a gestire lo stress e, di conseguenza, la pelle più sana sarà la conseguenza piacevole.

Spero che abbia trovato questi suggerimenti utili. Non esitate a condividere i propri consigli di bellezza per la pelle più sana nella sezione commenti qui sotto.

Rimani sempre bello!