È forfora o cuoio capelluto secco? In realtà c'è una grande differenza

Recentemente, Ho scoperto di aver sbagliato per tutta la vita. Pensavo che il cuoio capelluto secco e la forfora fossero la stessa cosa. Ho anche imparato che altri pensavano la stessa cosa, e volevo diffondere la consapevolezza del problema della forfora rispetto al cuoio capelluto secco in modo che più persone potessero risolvere il loro problema. Continua a leggere per capire la differenza tra i due e trovare il trattamento giusto per entrambi.

Se stai leggendo questo, probabilmente sai cosa intendo quando parlo della sensazione imbarazzante che provi quando vedi quei piccoli fiocchi bianchi sulle tue spalle. Quando ti gratti la testa e alcuni fiocchi volano via, è anche peggio. Ho iniziato a soffrire davvero quando mi spazzolavo i capelli e le scaglie di forfora volavano sempre in giro. Malato, Giusto? Avevo bisogno di capire perché avevo anche questo problema.

Capire il cuoio capelluto secco

Il cuoio capelluto secco si verifica quando la pelle manca di idratazione (umidità). Questo può essere dovuto al freddo, aria secca, idratazione impropria o altri fattori. Alcune persone hanno il cuoio capelluto secco solo durante l'inverno perché l'aria è secca e fredda e perché fanno la doccia con acqua più calda. La pelle si disidrata e si irrita, quindi si sfalda. I fiocchi sono solitamente molto piccoli e bianchi e si sfaldano quando si gratta il cuoio capelluto. Tipicamente, quando avverti il ​​cuoio capelluto secco, avverti anche la pelle secca su altre parti del corpo, soprattutto i gomiti, faccia, e mani.

Il tuo corpo potrebbe essere troppo secco, il che spiegherebbe la tua pelle secca e squamosa. Bere più acqua può ricostituire la pelle e il corpo disidratati. Cibi e bevande zuccherate, così come l'alcol, contribuiscono anche a un cuoio capelluto secco, poiché troppo zucchero nella dieta favorisce l'infiammazione nei nostri corpi. Fumare tabacco provoca stress ossidativo sulla nostra pelle e su tutto il corpo, quale, a sua volta, provoca un cuoio capelluto secco e irritato. Eliminare tutti questi fattori può aumentare notevolmente l'idratazione del cuoio capelluto.

Un'altra raccomandazione per prevenire la secchezza del cuoio capelluto è passare a prodotti per capelli senza solfati, siliconi o ingredienti aggressivi. Questo è fondamentale quando si cerca di riparare la pelle del cuoio capelluto che è stata disidratata. Il mio shampoo preferito senza solfati che mira all'idratazione contiene oli naturali e ha impedito ai miei fiocchi di volare in poche settimane.

Finalmente, ecco una piccola nota su come prevenire la secchezza del cuoio capelluto:

Capire la forfora

Questo è un po' più complicato. Se hai la forfora, ciò significa che il livello di pH del cuoio capelluto è fuori controllo. Fammi tornare all'inizio. La forfora è caratterizzata da grandi, scaglie squamose bianche o gialle che sembrano oleose. È causato da troppo olio sul cuoio capelluto, e le cellule della pelle si moltiplicano e si accumulano per formare i grandi fiocchi.

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La causa alla base di questo accumulo di olio è chiamata dermatite seborroica, una condizione che renderà la pelle rossa, grassa e friabile. Ciò si verifica più frequentemente sul cuoio capelluto, anche se molte persone lo sperimentano in altri luoghi, come dentro le orecchie e nelle sopracciglia. Questo è ciò che causa la "cappuccia" nei bambini e la forfora negli adulti. A differenza del cuoio capelluto secco, la forfora di solito non è accompagnata da pelle secca su altre zone del corpo.

A peggiorare le cose, un fungo chiamato Malassezia prospera su un cuoio capelluto grasso, e può anche innescare la forfora. Le persone con troppo di questo lievito sperimenteranno le cellule della pelle del cuoio capelluto che si moltiplicano troppo rapidamente e cadono rapidamente. Questo può essere un sintomo dell'età, fatica, e soprattutto uno squilibrio ormonale. L'uso di prodotti con ingredienti tossici può anche eliminare il pH del cuoio capelluto.

Per aiutare a bilanciare il pH del cuoio capelluto, Raccomando un olio a base naturale che può funzionare per rimuovere l'accumulo e stabilizzare lo stato del cuoio capelluto. Anche, puoi scegliere un olio da farmacia con cui sperimentare. O anche una miscela di oli naturali che fanno bene alla salute del cuoio capelluto. Il mio olio per il cuoio capelluto preferito è una miscela di 13 oli essenziali progettati per penetrare in profondità nella pelle per ripararla e idratarla dall'interno verso l'esterno. Imita gli oli naturali del corpo; a sua volta, bilancia la quantità di olio che la tua pelle di solito produce.

Come prevenire l'accumulo e i fiocchi

Avere un cuoio capelluto traballante non è divertente, soprattutto quando senti che le altre persone intorno a te possono notarlo. Ci sono modi per prevenire l'accumulo e le scaglie sul cuoio capelluto, anche se. La spazzolatura quotidiana distribuirà gli oli e le cellule della pelle sul cuoio capelluto attraverso il resto dei capelli, impedendogli di accumularsi sul cuoio capelluto troppo rapidamente. Lavarsi più spesso può anche aiutare a ridurre i fiocchi, poiché i capelli sporchi produrranno più fiocchi perché contengono più accumuli. Assicurati di lavare con uno shampoo senza solfati, in modo che il cuoio capelluto non si secchi o si sbilanci di nuovo.

Scorso, ma non meno importante, prenditi cura del tuo corpo e dei tuoi capelli. Mangia pasti nutrienti ed elimina lo zucchero e i carboidrati extra. Il tuo cuoio capelluto è un'enorme rappresentazione della tua salute interiore. Mantieni il cuoio capelluto e il corpo puliti, impedendo al lievito Malassezia di crescere e prosperare.

Questo articolo non intende sostituire il parere medico. Se provi tutti i miei consigli e provi ancora la forfora o il cuoio capelluto secco, consultare un medico. Ora conosci tutte le diverse cause e sintomi.

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