Cara terbaik untuk melepaskan pria penghindar adalah dengan terlebih dahulu memahami bahwa Anda bertahan karena tubuh Anda berusaha membantu Anda menjadikannya sebagai sumber cinta, validasi, atau persetujuan (inferior)…
Lalu mengganti sumber (di bawah standar) ini dengan sumber yang lebih andal, konsisten, dan dapat dipercaya daripada pria yang menghindar.
Baik itu mengganti mantan yang menghindar dengan pasangan atau teman yang aman , atau sesuatu yang gila seperti hewan peliharaan baru, yang Anda perlukan adalah sumber keamanan baru. (Ini bisa menjadi hobi baru tempat Anda membenamkan diri di dalamnya.)
Sekarang:
Jika menurut Anda itu terlalu sederhana, jangan khawatir. Saya akan membahas semua tingkat pemahaman yang lebih dalam tentang cara melepaskan pria yang suka menghindar di artikel ini juga.
Apakah kamu siap?
Mari kita mulai.
Itu tergantung apakah Anda hidup di dunia cita-cita atau dunia nyata.
ideal waktu terbaik untuk melepaskan penghindaran adalah saat Anda mengujinya pertama kali dan mereka gagal dalam ujian tersebut.
Apa yang saya maksud dengan 'ujian'? Maksud saya, Anda mencoba menciptakan keintiman dan keceriaan dengan mereka dan mereka akan merespons dengan bersikap defensif, menyilaukan Anda atau matikan sepenuhnya.
Tapi mari kita nyatakan di sini:kebanyakan wanita tidak pernah melakukan tes yang cukup.
Inilah sebabnya saya selalu berkata:ujilah laki-laki. Itu bukannya tidak dewasa, itu melekat pada naluri feminin Anda. Anda mungkin memblokirnya karena takut dianggap manipulatif atau bernilai rendah.
Cara (dan waktu) terbaik untuk menguji seorang pria adalah saat Anda pertama kali berbicara.
Dan Anda mengujinya dengan olok-olok yang bernilai tinggi dan lucu yang tak terhindarkan mengungkapkan kemampuannya untuk berinteraksi dengan Anda dengan kehangatan dan keceriaan.
RAHASIA TERUNGKAP… Temukan bagaimana Anda juga dapat menggunakan “Seni Feminin Gelap” yang kurang dikenal ini untuk menyingkirkan pria-pria beracun sambil memupuk ketertarikan emosional yang nyata dengan pria-pria yang bernilai tinggi dan terhormat. (KLIK DI SINI untuk mendaftar kelas gratis ini sebelum kehabisan.)
Anda harus melepaskan pria yang suka menghindar jika sudah jelas bahwa lebih dari 50% kasusnya, dia menolak usaha Anda untuk menciptakan keintiman.
Jadi, jika Anda mencoba menciptakan keintiman dengannya sebanyak 10 kali dan dia merespons dengan mendorong Anda menjauh lebih dari 5 kali, saatnya melepaskannya.
Harap pahami satu hal:
Saya memberi Anda jawaban yang sederhana dan cepat karena itulah yang diinginkan orang-orang.
Ada jawaban yang lebih mendalam jika Anda punya waktu:
Waktu kapan harus melepaskan penghindaran juga bergantung pada beberapa faktor inti:
Menjauh dari orang yang menghindar itu sulit karena:
Direkomendasikan:Mengapa Dia Menjaga Saya Jika Dia Tidak Ingin Menjalin Hubungan Dengan Saya?
Jika Anda membaca artikel ini, kemungkinan besar Anda sedang cemas gaya lampiran .
Orang-orang yang gelisahlah yang paling kesulitan melepaskannya, karena kita lebih memilih mengambil remah-remah daripada dipaksa untuk memproses emosi ditinggalkan dan kerugian.
Dan saya berkata “kami” karena saya pernah ke sana.
Setiap keterikatan baru yang Anda bentuk dengan orang lain berarti spiral potensial menuju semacam “kematian” metaforis, jika keterikatan itu berakhir.
Bacaan terkait:Mengapa Saya Begitu Mudah Terikat? 6 Alasan.
Saya adalah orang yang dulunya merasa terikat dengan rasa cemas (sekarang sebagian besar merasa aman), dan inilah yang saya pelajari dari rasa cemas yang melemahkan selama bertahun-tahun:
Melepaskan bukanlah sesuatu yang mudah dilakukan oleh orang yang cemas; rasanya lebih seperti menangkap asap dengan tangan kosong.
Terlalu banyak proses emosional yang bisa kita harapkan dari kita. Maksudku, kita lebih memilih bunuh diri dalam proses bertahan.
Itu sebabnya sangat sulit melepaskan pria yang suka menghindar.
LEBIH LANJUT:Cara Mengubah Keterikatan Cemas Menjadi PERCAYA DIRI.
Sebentar saja, saya ingin memperingatkan Anda sebelumnya bahwa di bagian artikel selanjutnya, saya akan membahasnya lebih dalam, dan jika Anda terikat dengan rasa cemas, Anda mungkin mulai merasa emosional, atau bahkan kewalahan.
Perlu diketahui bahwa saya melakukan ini untuk:
LAPORAN KHUSUS:Cara Menjadi Dewi Paling Menarik &Feminin di Dunia (Bahkan jika Anda tidak memiliki harga diri atau tidak ada pria yang pernah memperhatikan Anda…) KLIK DI SINI untuk mengunduhnya tanpa biaya.
Apakah Anda lebih memilih kenyamanan dengan membiarkan si penghindar tetap ada dalam hidup Anda sebagai sumber koneksi dan keterikatan, atau rasa sakit yang melumpuhkan karena terpisah darinya?
Secara intelektual, Anda lebih memilih opsi kedua, karena entah bagaimana Anda mungkin tahu itu adalah pilihan yang “lebih baik”.
Namun jika Anda sangat terikat maka setiap sel di tubuh Anda akan memilih opsi pertama:menjaganya tetap ada.
Mungkin itu karena melepaskan terasa seperti tenggelam ke dalam neraka emosional yang paling dalam?
Kita semua ingin berpikir bahwa kita bisa pergi hari ini. Itu membuat kami tampak seperti orang kuat.
Kita ingin mempertahankan citra diri kita sebagai individu yang mampu, meskipun kita tahu bahwa dalam hati kita bukanlah tipe orang seperti itu.
Namun pada intinya, orang yang memiliki keterikatan cemas tidak merasa 100% mampu dalam menjalin hubungan.
Ini adalah perjuangan setiap hari hanya untuk mengatasi kekhawatiran kita.
Dan pertarungan itu merupakan kerugian yang sangat besar bagi kita tidak hanya secara metabolik, tetapi juga secara emosional dan mental.
Kami sudah menghabiskan banyak energi untuk mencoba tidak tenggelam dalam kekhawatiran (dan rasa malu) pada rata-rata Kamis pagi Anda.
Mengapa kami rela memilih untuk sebenarnya tenggelam di dalamnya tanpa batas waktu?
Oke, jadi saya tahu betapa dramatisnya semua ini.
Tapi saya tidak mencoba untuk menjadi dramatis. Keterikatan cemas hanya adalah dramatis.
Ini dirancang seperti itu.
Ingat:saat masih bayi, Anda harus memberikan kompensasi yang berlebihan atas respons ibu atau ayah Anda yang tidak konsisten dengan membuat sistem saraf Anda terlalu aktif.
Dan saya ingin Anda meluangkan waktu sejenak untuk benar-benar menghargai hal itu tentang keterikatan yang cemas.
LEBIH LANJUT:12 Pemicu Keterikatan Cemas:Kenali &Sembuhkan Mereka.
Lihat:
Ketika Anda masih bayi, Anda harus berjuang keras untuk mendapatkan perhatian dan cinta, karena hampir setiap momen terasa seperti keadaan darurat.
Kamu tidak tahu apakah ibu/ayahmu akan datang dua menit atau dua jam lagi, jadi kamu tingkatkan tangisanmu sekarang dalam upaya untuk mendapatkan perhatian.
Tubuh Anda telah belajar sejak usia dini bahwa mendapatkan cinta dan lampiran hanya mungkin melalui sinyal stres yang konstan.
Anda menghabiskan banyak sekali energi setiap hari hanya untuk mencoba merespons ancaman imajiner (dan nyata) terhadap hubungan Anda, pekerjaan Anda, persahabatan Anda, dan….kehidupan Anda.
Dan ketika Anda putus dengan penghindar atau mengakhiri hubungan apa pun, kesedihan tidak dapat diatasi, karena hal itu memaksa Anda untuk menerima hal yang tidak dapat diterima:
Bahwa Anda mungkin…
Sendirian.
Tidakkah Anda setuju bahwa ini adalah sejenis kematian?
Yang saya maksud bukan kematian fisik (walaupun bagi anak-anak atau bayi, hal itu sebenarnya berarti demikian.)
Tapi yang saya maksud adalah kematian ilusi bahwa Anda memiliki semacam kendali.
Saya akan menjawab pertanyaan ini terlebih dahulu untuk wanita yang memiliki keterikatan yang cemas, dan kemudian untuk wanita yang memiliki keterikatan yang aman.
Karena jalurnya sangat berbeda antara individu yang aman dengan individu yang cemas.
Pertama, orang yang cemas.
Ada dua langkah yang ingin saya berikan kepada Anda. Kita akan mulai dengan langkah 1.
Seperti yang saya katakan di awal artikel ini, Anda melepaskan pasangan yang menghindar dengan mengganti sumber cinta dan pengakuan yang biasa-biasa saja dengan sesuatu yang stabil (dan semoga lebih baik).
Anda tidak bisa begitu saja “pergi” dan melepaskan diri. Hal ini tidak berlaku bagi orang-orang (yang sangat diberkati) yang memiliki keterikatan cemas di dunia.
Bahkan jika kalian mencoba dengan menjatuhkannya, itu tidak akan bertahan lama. Karena ini bukan cara sistem saraf Anda terhubung.
Jadi, Anda harus mencari sumber makanan yang terpercaya dan aman agar Anda bisa mengatur emosi Anda (baca:merasa aman).
Karena harap dipahami:
Pria dengan keterikatan penghindar TIDAK aman. (Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai hal ini, lihat artikel saya:Dapatkah Seorang Penghindar Benar-Benar Mencintai Anda? )
Penghindar sejati adalah orang-orang yang paling membebani secara emosional, membingungkan, dan bahkan jahat yang pernah Anda temui.
Satu hal yang akan membantu (dan saya memandu Anda dalam artikel saya tentang Cara Menenangkan Diri dari Keterikatan Cemas ), sedang menemukan jangkar yang andal untuk pemasangan yang aman.
Apa yang dimaksud dengan jangkar yang andal untuk pemasangan yang aman?
Itu adalah trek meditasi, kenangan, foto, musik, atau adegan film yang Anda simpan yang menghubungkan Anda dengan perasaan aman yang lebih dalam.
Sesuatu yang menggantikan sumber koneksi di bawah standar yang dulu dimiliki oleh mantan penghindar Anda.
Ini bisa jadi menciptakan kembali kisah orang tua Anda dan hubungan mereka.
Pada dasarnya membayangkan mereka dalam realitas alternatif di mana mereka melakukan cukup mencintaimu untuk berada di sana untukmu sepanjang waktu.
Anda mungkin mengatakan ini palsu.
Memang benar.
Tapi sebenarnya tidak juga, karena ingatlah:orang tuamu memang menyayangimu pada suatu saat, mereka hanya melukai diri mereka sendiri.
Ingat:ini bukan berarti mereka tidak pernah datang untuk menyelamatkan. Namun mereka tidak dapat diandalkan datang.
Jadi inilah cara Anda menganugerahkan kecerdasan emosional kepada orang tua Anda, yang kemudian mengalir kembali kepada Anda.
Menceritakan kembali kisah hubungan mereka sebagai persatuan romantis yang bahagia dan aman di mana mereka masing-masing mencintai Anda lebih dari dunia itu sendiri memungkinkan Anda memanfaatkan sedikit ketersediaan emosional yang mereka miliki…
…Dan kembalikan pada diri Anda sendiri kecerdikan emosional yang hilang.
Anda juga merasa lebih terhubung dengan mereka dan mungkin memaafkan mereka, yang membantu mengkalibrasi ulang sistem saraf Anda yang terlalu aktif (yang dimiliki oleh semua orang yang merasa cemas).
Berikut ini beberapa lainnya jangkar lampiran aman:
Pahami dua kebenaran penting tentang diri Anda:
Jika Anda seorang wanita yang pada intinya bersifat feminin , maka Anda sudah menjadikan segalanya lebih besar dari sebelumnya, setidaknya dalam hal manusia dan hubungan.
Tambahkan ke keterikatan cemas itu dan Anda akan merasakan setiap emosi 10 kali lipat dan menggunakan steroid.
Jika Anda tidak yakin seberapa feminin diri Anda, saya telah menambahkan kuis yang dibuat khusus untuk Anda ketahui di bawah:
Fakta:Kebanyakan wanita tidak hidup sehari-hari dalam energi femininnya. Apakah kamu? Jawablah 9 pertanyaan berikutnya dan temukan dengan tepat seberapa besar Anda hidup dalam inti kewanitaan Anda...
1. Manakah dari komentar berikut yang membuat saya merasa paling hidup?
"Bagaimana kamu ingin bepergian keliling dunia?"
"OMG Kamu tampak luar biasa dengan pakaian itu."
"Saya yakin Anda tidak dapat menemukan 2 burger keju yang pas di mulut Anda"
"Tidak satupun dari ini"
2. Dalam situasi tekanan tinggi, naluri alami saya adalah...
"Hilangkan gangguan saat visi terowongan mulai terjadi."
“Ciptakan kenyamanan dengan berbicara dengan teman atau makan sesuatu.”
"Hindari situasi tersebut atau merasa tertekan karenanya."
"Tidak satupun dari ini."
3. Di kamar tidur, aku lebih suka seseorang yang...
"Lebih besar dari saya secara fisik"
"Lebih kecil dari saya secara fisik"
"Ukurannya sama dengan saya secara fisik"
"Saya memiliki sedikit atau tidak ada preferensi"
4. Jika saya berada di supermarket, dan saya tidak dapat menemukan sesuatu…
"Saya dengan sopan bertanya kepada asisten toko pertama yang saya lihat"
"Aku berjalan mondar-mandir di pulau sampai aku menemukannya"
"Tidak peduli, terserah yang paling nyaman"
"Tidak satupun dari ini."
5. Jika saya mempunyai tenggat waktu untuk suatu proyek dalam sebulan, saya cenderung...
"Mulailah sekarang dan selesaikan sebagian besarnya agar saya tidak stres di kemudian hari"
"Tekanannya bagus, saya lebih suka memulai mendekati tenggat waktu"
"Rencanakan minggu demi minggu apa yang harus saya lakukan"
"Saya tidak tahu..."
6. Saat saya memasak, saya juga dapat melakukan percakapan melalui telepon...
“Sangat mudah, saya mungkin bisa melakukan juggling pada saat yang bersamaan.”
"Itu tidak mudah, tapi aku bisa mengatasinya jika aku benar-benar fokus"
"tidak mungkin... satu per satu untukku"
"Saya tidak tahu..."
7. Manakah dari berikut ini yang menggambarkan jenis pasangan intim yang pernah Anda miliki di masa lalu...
"Mitra saya cenderung berasumsi bahwa mereka benar dalam segala hal"
"Mereka mengatakan kepadaku bahwa menurut mereka aku selalu berpikir aku benar dalam segala hal"
"Segala sesuatunya cenderung berjalan lancar dengan pasangan saya sebelumnya"
"Saya tidak terlalu yakin..."
8. Saya akan lebih terluka jika pasangan intim saya mengatakan kepada saya:
"Kamu terlihat lelah dan lesu akhir-akhir ini"
“Sepertinya kamu kehilangan arah dan arah.”
"Kamu benar-benar memperlakukan pria secara berbeda dibandingkan kamu memperlakukan wanita"
"Tidak satupun dari ini"
9. Di dunia impianku yang terakhir, aku lebih memilih…
"Percayalah dan ikuti arahan saya sendiri"
"Percaya dan ikuti arahan kekasihku"
"Kita berdua harus mengikuti arahan unik kita masing-masing"
"Saya sebenarnya tidak tahu..."
Kami sedang menganalisis hasil kuis Anda saat ini dan menyiapkan ringkasan yang komprehensif. (Bacaannya 15 menit)
Penjelasan dan analisis mendalam ini akan memberi Anda semua jawaban tentang seberapa feminin Anda dan bagaimana hal itu memengaruhi setiap hubungan yang Anda jalin.
Silakan masukkan nama depan dan email Anda di bawah ini agar kami dapat menyampaikan hasil dan penjelasan dengan aman kepada Anda. (Serta memberi Anda bonus pelatihan senilai $3.765!) Dan ya, kami akan memperlakukan email Anda seperti email anak sulung kami.
Anda mungkin bertanya-tanya mengapa bias feminin Anda relevan.
Sebab, Anda perlu mewaspadainya agar bisa mengkalibrasi diri saat sedang berduka.
Anda perlu tahu bahwa Anda memiliki bias ini, dan ketika Anda memiliki bias ini ditambah dengan keterikatan yang cemas, Anda mungkin merasa kewalahan dengan kecenderungan Anda sendiri untuk membesar-besarkan sesuatu (dan perasaan) di luar proporsinya.
Anda mungkin merasa sulit mengelola besarnya emosi yang Anda rasakan.
Jadi jika Anda setidaknya menyadari hal ini, Anda bisa lebih obyektif terhadap situasi dan perasaan Anda. Anda kemudian meminta dua orang untuk bekerja sama:
Inilah kebenaran yang tidak menyenangkan tentang melepaskan sikap menghindar sebagai wanita yang cemas:
Saat Anda merasa cemas, sangat mudah untuk putus dengan orang yang menghindar dan 12 jam kemudian, mulailah merendahkan diri padanya dan memohon agar mereka kembali.
Karena tubuh Anda secara aktif membuat setiap emosi menjadi begitu besar dan kecemasan menjadi tidak dapat diatasi, sehingga Anda akan mengambil kembali semua mantan penghindar racun alih-alih menghadapi rasa sakit.
(Berikut adalah 10 Tanda Hubungan Beracun yang Tampaknya Tidak Berbahaya. )
Ini adalah saat Anda memiliki kecenderungan untuk menghalangi hal-hal dengan kecanduan atau gangguan yang tidak sehat.
Saya ingin Anda menolaknya.
Dan sebaliknya, pahamilah bahwa kesedihan Anda yang tak tertahankan bukan hanya kesedihan yang tak tertahankan, tapi juga sistem saraf Anda yang terikat dengan rasa cemas yang membuat Anda berpikir bahwa:
Ketika Anda tahu bahwa ini adalah sistem keterikatan Anda yang salah, Anda dapat mengingatnya dan mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak akan bertahan hidup.
Keterikatan cemas inilah yang menciptakan bias perasaan dan pemikiran dalam diri Anda.
Kenyataannya SANGAT berbeda.
Kenyataannya adalah ini:
Anda dapat dan akan selamat dari perpisahan apa pun yang Anda inginkan.
Anda sama layaknya dengan manusia lain di dunia untuk memiliki pasangan yang terikat secara aman, penuh kasih sayang, stabil, dan waras.
Tubuhmu mungkin menganggap dirinya lemah, tapi jiwamu tak terbatas.
Dan jika Anda mengingatkan diri sendiri akan hal ini, Anda akan mulai bisa “mengawasi” sistem keterikatan cemas Anda dari atas diri Anda sendiri, seolah-olah Anda adalah orang tua yang penuh kasih sayang sambil tertawa kecil, lalu menghampiri diri Anda sendiri saat masih bayi, sambil berkata:
“Ayo sayang. Jangan konyol. Kamu baik-baik saja!”
Hal ini membawa kita kepada orang-orang yang aman. Bagaimana cara mereka melepaskannya?
Jauh lebih mudah untuk membimbing orang yang terikat dengan aman. (Sekali lagi, jika Anda tidak yakin apakah Anda aman, cemas, atau menghindar, KLIK DI SINI dan ikuti kuis saya di sini untuk mengetahuinya ).
Atau ikuti kuisnya sekarang karena saya sudah menyematkannya di bawah:
Fakta:54% wanita memiliki gaya keterikatan yang tidak aman dan hal ini memengaruhi hubungan mereka setiap hari. Jawab 10 pertanyaan berikutnya untuk mengetahui gaya keterikatan Anda.
1. Ketika berhubungan dengan orang pada umumnya…
Saya yakin orang-orang pada umumnya dapat diandalkan dan baik hati
Saya mudah terikat dengan orang lain dan mereka sering mengecewakan saya
Saya tidak percaya saya benar-benar bisa mempercayai siapa pun
Orang akan selalu datang dan pergi
2. Bagi saya, kata keintiman secara intuitif terasa
3. Dalam hubungan saya, saya cenderung terus-menerus…
Khawatir pasangan saya akan berhenti mencintai saya suatu hari nanti
Merasa jijik jika pasangan saya menjadi terlalu intim dan dekat dengan saya
Ingin mempelajari lebih lanjut tentang pasangan saya tanpa takut dihakimi
Temukan kesalahan pada pasangan saya
4. Saat pasangan saya tidak ada, saya…
Nantikan untuk bertemu dengannya lagi
Merasa cemas dan tidak tahu harus berbuat apa
Merasa tidak lengkap
Jangan ragu
5. Dalam hubungan saya yang paling ideal… (pilih salah satu yang menurut Anda paling kuat.)
Kami akan memiliki hidup kami sendiri dan tidak harus bergantung satu sama lain
Saya akan menerima cinta dan perhatian terus-menerus
Kami akan sangat terhubung di atas segalanya
Agar merasa aman, saya ingin memiliki kendali lebih besar dalam hubungan
6. Jika seorang pria yang saya minati mulai bercanda dengan saya…
Saya dengan mudah akan membalasnya
Saya terdiam dan tidak tahu harus berkata apa
Saya akan mengalihkan pembicaraan karena olok-olok itu kekanak-kanakan
7. Jika saya mencurigai pasangan saya telah selingkuh…
Saya lebih suka tidak mengetahuinya
Saya akan bertanya kepada mereka tentang hal itu sampai mereka mengaku
Saya akan menyelidikinya &mencari tahu sebanyak yang saya bisa tanpa mengambil kesimpulan
Saya langsung merasa stres dan menjadi marah
8. Kalau soal seks… Saya lebih suka melakukan
Seks kasual dengan pasangan yang tidak berkomitmen
Seks intim dengan pasangan yang berkomitmen
Saya lebih suka menghindari seks.
9. Jika saya membagikan perasaan dan pemikiran terdalam saya
Mungkin tidak ada yang peduli
Mungkin orang-orang tidak lagi mencintaiku
Mungkin saya bisa beresonansi dengan perasaan terdalam orang lain
Saya tidak akan pernah mengungkapkan perasaan terdalam saya
10. Jika seseorang yang saya kencani tiba-tiba menjadi dingin dan menjauhkan diri…
Aku merasa acuh tak acuh, bahkan lega karena kebutuhan mereka akan lebih sedikit dariku.
Saya merasa mungkin saya telah melakukan kesalahan atau mungkin mereka menemukan orang baru
Saya merasa perlu menyelidiki lebih dalam apa yang terjadi tanpa mengasihani diri sendiri.
Saya merasa marah dan dendam.
Kami sedang menganalisis hasil gaya keterikatan pribadi Anda saat ini dan menyiapkan ringkasan yang komprehensif. Sebagai tambahan, penting untuk memahami gaya keterikatan sebagai skala geser, bukan sekumpulan kategori tetap. Inilah alasannya…
1. Gaya keterikatan Anda tidak tetap, melainkan bersifat plastik, yang berarti seiring waktu Anda dapat menyembuhkan gaya keterikatan yang tidak aman, sama seperti Anda dapat menciptakan lebih banyak rasa tidak aman dalam gaya keterikatan Anda jika Anda bergaul dengan orang-orang beracun dalam hidup Anda. Memiliki skala geser memberi Anda arah yang kokoh untuk dituju.
2. Gaya keterikatan harus dianggap sebagai gaya keterikatan aman atau tidak aman dengan tingkat keparahan dalam kaitannya dengan keterikatan tidak aman. Ini membantu Anda memahami bagaimana gaya keterikatan Anda berkembang dan arah apa yang perlu Anda ambil untuk pulih dari trauma gaya keterikatan. (Kami akan menjelaskan hal ini lebih lanjut di email pertama yang Anda terima dari kami.)
3. Hampir setiap orang dengan gaya keterikatan tidak aman memiliki berbagai kategori dan pola dalam keterikatan tidak aman tersebut, (tentu saja dengan derajat yang berbeda-beda).
Dengan kata lain, Anda tidak hanya memiliki gaya keterikatan yang murni cemas. Itu mungkin pola utama dalam sistem saraf Anda, tetapi ada juga pola penghindaran ketika sistem saraf Anda kelebihan beban dan muak karena merasa cemas sepanjang waktu. Inilah sebabnya mengapa lebih penting untuk melihat kerangka kerja ini sebagai skala geser dan bukan sekadar sekumpulan kategori belaka.
Jadi gaya keterikatan pribadi Anda akan sesuai dengan skala yang Anda lihat di bawah.
Untuk mendapatkan skor gaya lampiran pribadi Anda, silakan masukkan alamat email terbaik Anda sehingga kami dapat mengirimkan ini kepada Anda dengan aman. (Serta memberi Anda bonus pelatihan senilai $3.765 untuk membantu Anda memupuk keterikatan aman dalam diri Anda!)
Dan ya, kami akan memperlakukan email Anda seperti email anak sulung kami.
Klik untuk membaca:8 Tanda Utama Seorang Pria Terikat Secara Emosional dengan Anda.
Sebagai orang yang aman, melepaskan pasangan yang menghindar berarti memercayai proses kalibrasi alami Anda.
Artinya, Anda menghormati kebutuhan Anda untuk melepaskan pria yang menghindar, dan membiarkan diri Anda menjalani proses berduka.
Orang yang terikat secara aman akan melepaskannya saat diperlukan, karena mereka tahu bahwa mereka dapat bangkit kembali setelah putus cinta.
Dan Anda akan bangkit kembali dengan lebih banyak apresiasi dan kalibrasi emosional.
Anda sudah tahu (dan tidak perlu yakin) bahwa itu tidak cocok untuk Anda. Anda hanya perlu mengikuti ilmu itu dan berserah diri padanya.
Jangan berpikir Anda perlu merehabilitasi mereka, kecuali Anda yakin bahwa itu adalah panggilan hidup Anda.
Penghindaran bukanlah hal yang mudah (mungkin seperti perasaan suami saya yang terikat erat, haha.)
Mereka lebih seperti lada hantu. Saat Anda mencoba menikmatinya, rasanya seperti menyelam ke dalam genangan lahar, yang setiap cipratannya membara.
Hormatilah bahwa penghindar tidak diberkati seperti Anda. Bahkan tidak dekat. Mereka hidup dalam realitas alternatif.
Jadi, Anda perlu menghormati pola keterikatan yang menghindar dan betapa gigihnya pola tersebut.
Pola keterikatan penghindar bukanlah “pilihan” yang dibuat oleh orang yang memiliki keterikatan menghindar hanya untuk “menguji” Anda.
Pola-pola ini merupakan trauma mendalam yang sangat sulit untuk dihilangkan tanpa adanya pihak yang menghindarinya 100% (semoga berhasil.)
Seperti yang saya katakan dalam artikel saya tentang berkencan dengan pria yang menghindar , berkencan dengan orang yang menghindar seperti mencoba berteman dengan anjing liar yang trauma dan agresif.
Dengan membiarkan penghindar masuk ke dalam hidup Anda, Anda akan terbakar oleh trauma orang lain.
Tidak, Anda tidak akan “kehilangan” pola keterikatan aman Anda, karena pola tersebut sudah tertanam kuat di sistem saraf Anda.
Namun Anda mungkin mengalami trauma, dan kemudian harus menyembuhkannya.
Ini mungkin mempersingkat hidup Anda karena stres.
Temui orang-orang yang membuat Anda merasa aman, dan habiskan banyak waktu bersama mereka.
Jika Anda merasa aman, kemungkinan besar keluarga Anda akan baik-baik saja menghabiskan waktu bersama. Pergi ke mereka. Ajak mereka keluar ke tempat yang menyenangkan.
Berikan kepada mereka. Rasakan kedalaman keintiman yang Anda miliki dengan orang-orang yang sehat secara emosional ini.
Hargai itu.
Ketahuilah bahwa Anda tidak akan mengalami hal tersebut jika Anda melakukan penghindaran.
Ingat, kamu bisa mencintainya tapi tidak bisa bersamanya.
Tidak apa-apa mencintai seseorang dari jarak jauh.
Anda tidak harus menundanya karena rasa bersalah atau kewajiban, seolah-olah Anda harus memperbaikinya.
Ketahuilah bahwa dalam hidup, segala sesuatunya berjalan sebagaimana adanya karena suatu alasan, dan tidak ada perbuatan baik yang luput dari hukuman.
Kita semua memiliki kehidupan yang harus dijalani, dan bukanlah tugas Anda untuk memikul beban seseorang secara utuh di punggung Anda.
Tolong ceritakan kepada saya bagaimana rasanya menjalin hubungan dengan seorang penghindar.
Keluarkan di komentar sesuka Anda, karena itulah gunanya.
Ditambah lagi, ini menyembuhkan.
P
Jika Anda ingin didukung oleh komunitas hangat wanita feminin bernilai tinggi, bergabunglah dengan Grup Facebook kami. (Gratis dan sangat berharga!) KLIK DI SINI UNTUK bergabung dengan ribuan wanita lain di Komunitas “Wanita Feminin Bernilai Tinggi” kami.
Ngomong-ngomong, selagi Anda melakukannya, hubungi saya di media sosial.
Renee adalah pendiri The Feminine Woman &salah satu pendiri Shen Wade Media di mana kami mengajari wanita cara tampil sebagai wanita bernilai tinggi dan berstatus tinggi yang dengan mudah menginspirasi rasa komitmen emosional yang mendalam dari pria pilihannya. Ia lulus dengan gelar Sarjana Hukum dan Sarjana Seni jurusan sosiologi dan psikologi. Dia telah menjadi pelatih kencan dan hubungan untuk wanita dalam 15 tahun terakhir dan bersama suaminya D. Shen di blog Commitment Triggers, mereka telah memberikan pengaruh positif terhadap kehidupan lebih dari 20 juta wanita melalui artikel dan video mereka serta 10 ribu wanita melalui program berbayar melalui platform Media Shen Wade.
Terhubung lebih dalam dengan karyanya melalui tautan media sosial di bawah.