Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kecantikan >> Tubuh dan Kulit >> Perawatan Tubuh dan Kulit

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah

Apa itu pemolesan tubuh? Jika Anda memiliki pertanyaan tentang memoles tubuh sebagai bagian dari perawatan kecantikan Anda, teruslah membaca karena kami punya jawabannya.

Perawatan pemolesan tubuh memberikan kilau sehat pada kulit Anda. Ini cukup populer di kalangan calon pengantin. Namun, setiap orang harus memoles tubuhnya secara rutin karena ini adalah proses pembersihan yang menghilangkan kotoran, sel-sel mati , dan kotoran dari kulit. Pemolesan tubuh biasanya dilakukan di spa; Namun, harganya cukup tinggi. Tidak perlu khawatir karena memoles tubuh juga mudah dilakukan di rumah! Bagian terbaiknya adalah melakukannya di rumah menghemat uang, memungkinkan Anda melakukannya di waktu luang, dan Anda dapat menyesuaikan semuanya sesuai kebutuhan kulit Anda.

Apa itu Poles Tubuh?

Yang ini tidak perlu dipikirkan lagi. Ini adalah perawatan kulit rumit di mana Anda (atau profesional mana pun) menggosok tubuh Anda dengan krim yang sedikit abrasif. Biasanya mengandung gula, garam, atau biji-bijian lainnya, tetapi tidak bersifat abrasif seperti lulur. Pijatan dan krim bekerja sama untuk mengelupas dan melembabkan kulit Anda serta meningkatkan sirkulasi darah. Hasilnya – kulit lembut, kenyal, dan halus.

Bingung apakah itu baik untuk kulit Anda atau tidak, bukan? Mari kita cari tahu!

Poin Penting

  • Memoles tubuh adalah pengalaman yang menenangkan.
  • Memoles tubuh dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan memperbaiki tekstur kulit.
  • Anda bisa memoles tubuh dari rumah menggunakan bahan-bahan seperti gula, soda kue, atau lemon.
  • Hindari menggosok area yang dipoles secara berlebihan, karena bisa saja Anda tergores.

Apakah Poles Tubuh Baik untuk Kulit?

Buang semua kekhawatiran Anda karena perawatan kulit dengan body polishing aman untuk kulit Anda. Ini bertindak sebagai pembersih yang menghilangkan semua kotoran dari kulit Anda. Selain itu, produk ini menggunakan bahan-bahan alami dan minyak esensial yang memiliki manfaat terapeutik untuk kulit, tubuh, dan pikiran Anda .

Apa manfaat memoles tubuh bagi Anda? Inilah jawaban Anda.

Apa Manfaat Poles Tubuh?

  • Mengangkat sel kulit mati dan mendorong regenerasi sel baru.
  • Membuat kulit Anda lembut dan bercahaya.
  • Mengurangi kekeringan dan melembabkan kulit Anda.
  • Ini meningkatkan sirkulasi darah (saat Anda memijat saat memoles).
  • Menghilangkan tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari.
  • Yang terakhir, ini adalah pengalaman menenangkan yang mengarah pada peremajaan kulit.

Sekarang, inilah yang Anda tunggu-tunggu selama ini – panduan langkah demi langkah perawatan kerajaan di rumah.

Memoles Tubuh Di Rumah:Prosedur Langkah Demi Langkah

stok foto

Tahukah Anda apa bagian terbaik dari melakukan body buffing di rumah? Ini tidak hanya menghemat waktu dan tenaga, namun Anda juga dapat dengan mudah menyesuaikan perawatan (dan bahan-bahannya) sesuai kebutuhan Anda.

Yang Anda Butuhkan
  • Batu apung
  • Loofah (alami atau sintetis)
  • 3 sendok makan minyak zaitun
  • Pemoles tubuh DIY apa saja
Metode
  1. Mandi dengan air hangat.
  2. Hangatkan sedikit minyak zaitun, lalu pijat seluruh tubuh Anda selama 10 menit.
  3. Ambil semir tubuh dan pijat lembut dengan loofah. Lakukan dengan gerakan memutar setidaknya selama 10-15 menit.
  4. Gosok perlahan area keras di lutut, siku, dan tumit dengan batu apung.
  5. Ikuti ini dengan mandi yang menyegarkan. Hindari penggunaan sabun.

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah Tip Singkat

Lakukan waxing pada tubuh Anda dua hari sebelum memoles tubuh untuk hasil yang lebih bersinar dan tanpa cela.

Bukankah ini terdengar menarik? Biar Anda semakin bersemangat dengan resep cat tubuh mudah yang bisa Anda buat di rumah ini.

Resep Pemoles Tubuh Buatan Sendiri

1. Pemoles Tubuh Gula Merah Dan Minyak Jojoba

stok foto
Bahan
  • 1 cangkir gula merah
  • 2 sendok makan minyak jojoba
  • ½ cangkir madu
Yang Perlu Anda Lakukan

Haluskan hingga merata, dan cat tubuh siap digunakan!

Mengapa Ini Berhasil

Cat tubuh buatan sendiri ini mengandung bahan utama 'minyak jojoba', yang memiliki sifat anti-inflamasi. Ini biasanya digunakan dalam lulur buatan sendiri karena membantu menutrisi dan meremajakan kulit.

2. Gula, Minyak Zaitun, dan Pemoles Tubuh Kelopak Mawar

stok foto
Bahan
  • ½ cangkir kelopak mawar kering
  • 1 cangkir gula
  • ⅔ cangkir minyak zaitun
  • 1 sendok makan shea butter
  • 2-3 tetes minyak esensial (pilihan Anda)
Yang Perlu Anda Lakukan

Gabungkan semua bahan untuk membuat tubuh Anda bersinar.

Mengapa Ini Berhasil

Shea butter

memiliki sifat melembapkan dan kaya akan antioksidan yang melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas. Mengacu pada kerusakan sel dan DNA yang disebabkan oleh molekul tidak stabil yang menyebabkan peradangan dan penyakit seperti rheumatoid arthritis. .

3. Body Polish Soda Kue, Lemon, dan Minyak Kelapa

stok foto
Bahan
  • 1 cangkir soda kue
  • ½ cangkir jus lemon
  • 1 sendok makan minyak kelapa (tidak dimurnikan)
  • 2 tetes minyak esensial apa pun
Yang Perlu Anda Lakukan

Campurkan keduanya, dan cat tubuh Anda sudah siap!

Mengapa Ini Berhasil

Bukti anekdotal menunjukkan bahwa soda kue dapat memperbaiki psoriasisi. Penyakit autoimun yang menyebabkan ruam gatal dan meradang bercak bersisik pada kulit, terutama kulit kepala dan siku. .

4. Pemoles Tubuh Stroberi dan Gula

stok foto
Bahan
  • 1 cangkir gula
  • 2-3 stroberi segar (dihancurkan)
  • ½ cangkir minyak kelapa (tidak dimurnikan)
  • 2 sendok makan shea butter
  • 3-4 tetes minyak esensial (Anda dapat menggunakan minyak jeruk, lavendel, atau minyak lainnya pilihan Anda)
Yang Perlu Anda Lakukan

Campurkan semua bahan dalam mangkuk. Tambahkan minyak esensial di akhir dan aduk rata. Simpan dalam toples kaca kedap udara.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak kelapa memberikan hidrasi pada kulit dan memiliki sifat antibakteri yang menjaga kulit Anda terlindungi.

5. Pemoles Tubuh Gula, Jeruk, dan Zaitun

stok foto
Bahan
  • ½ cangkir gula merah
  • ¼ cangkir minyak zaitun
  • 2 sendok teh jus jeruk (baru diperas)
  • 1 sendok teh kulit jeruk (untuk tambahan warna dan pewangi)
  • 2-3 tetes minyak esensial jeruk (opsional)
Yang Perlu Anda Lakukan

Haluskan semua bahan.

Mengapa Ini Berhasil

Jeruk kaya akan vitamin C dan antioksidan yang menjaga kulit tetap ternutrisi dan terlindungi.

6. Pemoles Tubuh Garam, Gula, dan Madu

stok foto
Bahan
  • 1 cangkir garam mandi (sebaiknya garam laut atau Anda bisa menggunakan garam mandi apa saja)
  • 1 sendok teh garam batu Himalaya
  • 1 sendok teh madu
  • ½ cangkir minyak kelapa
  • 1 sendok makan daun rosemary (opsional)
Yang Perlu Anda Lakukan

Campur semua bahan dalam mangkuk sampai Anda mendapatkan konsistensi yang kental dan kental. Simpan dalam toples. Dinginkan selama 15-20 menit lalu gunakan.

Mengapa Ini Berhasil

Madu, bahan utama dalam resep ini, dapat membantu mengatur sistem kekebalan kulit.

7. Rendam Mandi Garam Epsom

Bahan
  • 1 cangkir garam Epsom
  • ¼ cangkir minyak pembawa pilihan Anda (seperti minyak kelapa atau zaitun)
  • 10-15 tetes minyak esensial pilihan Anda (seperti minyak esensial lavendel, kayu putih, atau jeruk)
Yang Perlu Anda Lakukan
  1. Gabungkan garam Epsom dan minyak pembawa pilihan Anda ke dalam mangkuk pencampur.
  2. Tambahkan minyak esensial ke dalam campuran dan aduk rata untuk memastikan pemerataan.
  3. Sekarang Anda memiliki cat tubuh yang harum dan mengelupas dan siap digunakan.
Mengapa Ini Berhasil

Garam epsom memiliki ion magnesium yang mudah menembus kulit. Ion-ion ini membantu mengurangi peradangan, meningkatkan hidrasi kulit, meningkatkan produksi kolagen, meningkatkan pertumbuhan pembuluh darah, dan mempercepat perbaikan lapisan pelindung kulit (1
). Rendam mandi garam Epsom ini tidak hanya akan membuat Anda merasa segar tetapi juga membuat kulit Anda bersinar indah dan bersinar.

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah Tip Singkat

Sikat kering tubuh Anda menggunakan sikat berbulu lembut sebelum mandi 1-2 kali seminggu untuk menghilangkan sel kulit mati dan merangsang drainase limfatik Pergerakan getah bening (kelebihan cairan yang mengalir dari sel) dalam sistem limfatik untuk mengurangi pembengkakan. .

Berikut adalah beberapa tip cepat untuk memanfaatkan cat tubuh DIY Anda dengan sebaik-baiknya.

Tips Memoles Tubuh dengan Cepat

  1. Anda dapat menyiapkan dan menyimpan semir tubuh atau membuatnya sesuai kebutuhan. Jika Anda menyimpannya, pastikan Anda menyelesaikan produk dalam waktu satu bulan. Produk-produk ini alami dan tidak mengandung bahan pengawet apa pun. Jadi, mereka tidak akan bertahan lama.
  2. Saat menggosok area tertentu di tubuh Anda dengan cat kuku, pastikan Anda tidak menggosoknya secara berlebihan. Jika tidak, Anda akan mendapatkan goresan yang jelek.
  3. Polisnya mengandung minyak. Jadi, berhati-hatilah saat menggunakannya di kamar mandi Anda. Setelah Anda mencucinya, lantai akan menjadi licin.
  4. Jangan gunakan produk ini pada kulit yang terluka dan pecah-pecah.
  5. Pertimbangkan juga jenis kulit sebelum menggunakan cat tubuh apa pun.



      • Jika Anda memiliki kulit berminyak, gunakan pembersih tubuh dan lulur buatan sendiri untuk kulit berminyak yang mengandung garam laut atau garam mandi. Mereka memiliki minyak esensial yang membunuh bakteri dan menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.
      • Jika Anda memiliki kulit kering , pilih gula merah semir badan berbahan dasar (cukup gunakan gula merah sebagai pengganti gula putih). Gula merah menghidrasi dan melembabkan kulit Anda.


    Megan Andersen, seorang blogger, mengenang pengalaman pribadinya dalam mengatasi masalah kulit keringnya dengan scrub gula buatan sendiri. Dia membahas masalah perawatan kulit di musim dingin dan berbagi alasan dia menggunakan gula dan minyak, dengan menyatakan, "Gula bersifat abrasif yang lembut, namun berdampak buruk pada bagian kecil kulit musim dingin saya yang kering, dan minyak zaitunnya terasa bergizi dan halus. Saya SANGAT merekomendasikan membuat scrub ini untuk digunakan pada malam kencan romantis, atau setelah hari yang panjang dan melelahkan ketika relaksasi adalah suatu keharusan. Saya merasa seperti bersinar setelah menggunakan ini (i).."

    • Jika Anda memiliki kulit sensitif , pilihlah semir tubuh yang mengandung shea butter . Ini menenangkan tubuh Anda dan tidak menyebabkan iritasi.
    • Bagi mereka yang memiliki kulit normal , scrub gula bekerja paling baik.

Kiat Pro: Anda dapat menghancurkan dan mencampurkan buah apa pun (seperti alpukat, nanas, apel, dan pepaya) ke dalam cat tubuh buatan Anda sendiri. Asam alami buah mendetoksifikasi dan membersihkan tubuh Anda.

Peringatan

  • Uji pada sebagian kecil kulit sebelum menggosok seluruh tubuh Anda untuk memastikan tidak mengiritasi kulit Anda.
  • Waspadai alergi.

Infografis:Resep Poles Tubuh DIY

Body polishing adalah salah satu bentuk pengelupasan tubuh secara menyeluruh yang menghidrasi kulit sekaligus menghaluskannya, serta mengangkat sel kulit mati dan mendorong regenerasi sel. Karena mahalnya biaya pemolesan tubuh di salon, Anda bisa menyiapkannya sendiri di rumah dengan menggunakan beberapa produk organik yang tersedia. Pelajari lebih lanjut mengenai body polishing dan cara melakukannya di rumah dengan melihat infografis di bawah ini.

Ilustrasi:Tim Desain StyleCraze

Karena pergi ke salon untuk memoles tubuh itu mahal, Anda bisa membuat semir tubuh sendiri di rumah dengan menggunakan beberapa bahan alami yang Anda inginkan. Membuat pemoles tubuh dengan bahan-bahan seperti minyak zaitun, lemon, gula merah, atau soda kue akan membantu menghilangkan kulit mati, meningkatkan regenerasi sel, melembabkan kulit, dan menstimulasi sirkulasi darah. Pastikan Anda menyelesaikan cat tubuh Anda dalam waktu satu bulan dan hindari mengaplikasikannya pada kulit yang pecah-pecah atau terluka. Setelah Anda mengetahui apa itu pemoles tubuh, lakukan uji tempel sebelum menggunakannya untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.

Pertanyaan Umum

Bolehkah saya menggunakan semir tubuh setiap hari?

Tidak, Anda sebaiknya tidak menggunakan semir tubuh setiap hari. Cat tubuh terbuat dari butiran gula atau garam yang dapat mengelupas kulit mati. Penggunaan cat tubuh yang berlebihan dapat membuat kulit Anda lebih sensitif dan kering.

Bolehkah saya menggunakan semir badan pada wajah saya?

Tidak, Anda tidak boleh menggunakan semir tubuh pada wajah Anda karena kulit wajah Anda lebih sensitif dan tipis dibandingkan bagian tubuh lainnya.

Apakah semir badan sama dengan sabun mandi?

Tidak, ada perbedaan mendasar antara semir tubuh dan sabun mandi. Body wash merupakan cairan pembersih yang digunakan untuk membersihkan tubuh setiap hari, sedangkan body polish mengandung butiran gula atau garam yang digunakan seminggu sekali untuk mengelupas kulit mati.

Bisakah kita melakukan pemolesan tubuh setelah waxing?

Tidak, pastikan Anda melakukan waxing pada tubuh Anda dua hari sebelum menggunakan cat tubuh untuk kulit halus dan bercahaya.

Mana yang lebih baik:body scrub atau body polish?

Cat tubuh lebih baik daripada lulur. Lulur hanya mengelupas kulit mati dan meningkatkan sirkulasi darah. Cat tubuh tidak hanya menghilangkan kulit mati tetapi juga menjaga kulit tetap terhidrasi dan ternutrisi.

Apakah memoles tubuh menghilangkan flek hitam?

Ya, memoles tubuh menghilangkan kulit mati, kotoran, dan kuman, yang dapat membantu meringankan munculnya bintik hitam.

Gambar:Dall·E/Tim Desain StyleCraze

Temukan dunia pemolesan tubuh yang mewah! Simak video informatif ini yang mengungkap proses, manfaat, dan rahasia di balik perawatan peremajaan kulit Anda.

Pengalaman Pribadi:Sumber

Referensi

Artikel di StyleCraze didukung oleh informasi terverifikasi dari makalah penelitian akademis dan tinjauan sejawat, organisasi terkenal, lembaga penelitian, dan asosiasi medis untuk memastikan keakuratan dan relevansi. Baca kebijakan editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut.

  1. Bagaimana Mempromosikan Perbaikan Kulit? Pandangan Mendalam pada Strategi Farmasi dan Kosmetik
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10144563/

Apakah artikel ini bermanfaat?

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah

Pemeriksa Fakta Editor Penulis Peninjau

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah

Schwarzburg adalah pakar terkemuka di bidang kosmetik invasif minimal dan pengobatan laser di New York City. Beliau adalah lulusan sekolah Ivy League dengan pengalaman 7 tahun di bidang dermatologi kosmetik dan pengobatan regeneratif.

Baca biografi lengkap Dr. Schwarzburg

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah

Ramona adalah editor di StyleCraze dengan pengalaman 11 tahun dalam menulis dan mengedit. Dia telah menulis lebih dari 200 artikel tentang perawatan kulit dan rambut. Dia lulus dari Universitas Calcutta, Benggala Barat, dan menyelesaikan pasca sarjana dari Universitas Kalyani, Benggala Barat.

Baca biografi lengkap Ramona Sinha

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah

Eshna adalah associate editor dan pelatih perawatan kulit bersertifikat. Dia memiliki pengalaman lebih dari tiga tahun, gelar sarjana tiga utama di bidang psikologi, bahasa Inggris, dan jurnalisme dari Mount Carmel College, Bengaluru, dan gelar master di bidang psikologi dari Sampurna Montfort College, Bengaluru.

Baca biografi lengkap Eshna Das

Panduan Lengkap Poles Tubuh:Manfaat &DIY di Rumah

Shiboli memiliki gelar master dalam bidang sastra Inggris dari The English and Foreign Languages University, Hyderabad, dan merupakan pelatih perawatan kulit bersertifikat dengan pengalaman empat tahun. Sebagai editor perdagangan, dia memandu anggota timnya tentang praktik terbaik untuk membuat konten yang tajam dan autentik.

Baca biografi lengkap Shiboli Chakraborti