Kulit kering kesulitan menjaga tingkat hidrasi kulit. Dan itulah mengapa merancang rutinitas perawatan kulit terbaik untuk kulit kering dengan produk terbaik adalah penting. Misalnya, rutinitas perawatan kulit siang hari untuk kulit kering harus berfokus pada hidrasi dan perlindungan, sedangkan rutinitas perawatan kulit malam hari harus menekankan hidrasi, perbaikan, dan nutrisi. Artikel ini akan memandu Anda melalui proses langkah demi langkah dalam merawat kulit kering dan membantu Anda mempelajari kesalahan perawatan kulit yang harus dihindari. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut.
Terlepas dari jenis kulitnya, setiap orang harus menjalani rutinitas kebersihan siang dan malam hari yang tepat untuk perawatan kulit. Ya. Anda memerlukan kebiasaan perawatan diri yang dipersonalisasi untuk rutinitas perawatan kulit Anda tergantung pada jenis kulit Anda. Di bawah ini, kami telah memberikan panduan mendetail untuk membantu Anda memulai rutinitas perawatan kulit untuk kulit kering, rutinitas perawatan wajah, serta rekomendasi produk.
Mengikuti rutinitas perawatan kulit pagi hari sebelum keluar rumah mempersiapkan kulit Anda untuk melawan polusi, sinar UV, debu, dan dampak lingkungan penyebab kerusakan lainnya. Ikuti langkah-langkah berikut untuk mempersiapkan kulit Anda:
Ini adalah hal pertama yang perlu Anda lakukan setelah bangun di pagi hari. Jika Anda memiliki kulit kering, Anda perlu menggunakan pembersih wajah yang lembut, lembut, dan menghidrasi.
Karena Anda akan keluar rumah dan kulit Anda perlu dilindungi dari faktor lingkungan, Anda perlu mengoleskan serum. Serum mengandung antioksidan konsentrasi tinggi yang mencegah kerusakan akibat radikal bebas berbahaya (1), (2).
Asam salisilat adalah bahan aktif hebat yang dapat membantu mengelupas lapisan kulit mati dan meratakan teksturnya (3). Namun, meskipun pengelupasan kulit dapat menghilangkan sel-sel kulit mati yang terlalu kering, namun juga dapat semakin mengeringkan kulit. Konsultasikan dengan dokter kulit untuk memahami konsentrasi dan frekuensi penggunaan asam salisilat topikal untuk kulit kering. Anda dapat memulainya sekali atau dua kali seminggu dan membangun toleransi seiring waktu untuk memasukkannya ke dalam rangkaian perawatan kulit Anda.
Segera setelah mencuci muka, pijat dengan pelembab. Ini adalah langkah paling krusial dalam merawat kulit kering. Selalu gunakan pelembab dalam waktu 3 menit setelah mencuci muka dan pada kulit lembab. Ini membantu kulit Anda tetap terhidrasi sepanjang hari. Pilih pelembab yang menghidrasi dan tidak mengandung bahan iritan. Pilih produk yang mengandung bahan yang menghidrasi, seperti asam hialuronat, ceramide, gliserin, dan vitamin B (4), (5), (2).
Setelah Anda melembapkan kulit, sekarang saatnya melapisinya dengan pelindung sinar matahari.
Anda tidak boleh melewatkan langkah ini. Perlindungan terhadap sinar matahari sangat penting untuk mencegah kerusakan akibat sinar UV dan menjaga kesehatan kulit Anda (6). Saat memilih produk, selalu pilih produk yang memiliki setidaknya SPF 30. Selain itu, perlindungan terhadap sinar matahari tidak boleh berhenti hanya dengan menggunakan tabir surya. Cobalah untuk menghindari paparan sinar matahari dan carilah tempat berteduh sebanyak mungkin. Selain itu, cobalah untuk menutup wajah dengan benar dan kenakan kacamata hitam.
Ini adalah rutinitas perawatan kulit dasar yang harus diikuti dan dimasukkan oleh setiap orang dengan kulit kering ke dalam kebiasaan gaya hidup mereka. Setelah Anda mengikuti semua langkah ini, Anda dapat melanjutkan dan mengaplikasikan alas bedak atau riasan dasar lainnya yang Anda inginkan sebelum keluar. Saat Anda kembali ke rumah pada malam hari, inilah waktunya untuk rutinitas perawatan kulit malam hari dan beberapa kebiasaan perawatan.
Tip Singkat
Jangan lupa sertakan perawatan bibir dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Gunakan lip balm yang lembut dan bebas pewangi untuk menjaga bibir Anda tetap lembab dan kenyal.
Setelah matahari terbenam dan Anda kembali ke rumah, sekarang saatnya menghilangkan semua rasa lelah pada kulit Anda dan memperbaiki kerusakannya. Ikuti langkah berikut untuk merawat kulit kering Anda di malam hari:
Menghapus riasan Anda sangat penting sebelum Anda memulai rutinitas malam hari. Anda dapat menggunakan pembersih berbahan dasar minyak atau minyak pembersih untuk menghilangkan riasan Anda. Ini membantu melarutkan riasan secara menyeluruh dan juga mengisi kembali kulit kering Anda sebelum Anda mencucinya (7).
Setelah Anda menghapus riasan, Anda perlu mencuci muka. Gunakan pembersih lembut berbahan dasar air untuk mencuci wajah dan menghilangkan semua sisa kotoran.
Lakukan langkah ini tidak lebih dari dua kali seminggu. . Pengelupasan kulit atau scrubbing membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, kulit terkelupas dan membuat kulit Anda halus dan lembut (8). Selalu gunakan scrub atau eksfoliator wajah yang melembapkan untuk membersihkan wajah karena dapat membantu mengatasi kulit gatal, iritasi kulit, dan kulit kasar.
Hindari penggunaan losion astringen. Sebagai gantinya, gunakan toning mist pada wajah Anda. Kabut membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan mempersiapkannya untuk menyerap produk perawatan kulit lainnya (9).
Serum mengandung bahan aktif konsentrasi tinggi yang menyegarkan kulit Anda dan menjaganya tetap sehat. Jika Anda memiliki kulit dehidrasi, Anda bisa mencoba serum dengan asam hialuronat, ceramide, dan vitamin E. Serum ini akan menyegarkan kulit dan menjaganya tetap lembut (10). Anda dapat menggunakan serum yang disebutkan dalam rutinitas perawatan kulit siang hari.
Krim malam pelembab berkualitas baik dapat membantu memperbaiki dan membantu pemulihan kulit saat Anda tidur. Anda harus memilih krim malam berdasarkan preferensi Anda – anti penuaan, anti pigmentasi, atau persyaratan lainnya.
Ikuti langkah-langkah ini tanpa memandang usia karena penuaan juga dapat menyebabkan kulit kering. Sebuah penelitian yang dilakukan di panti jompo dan rumah sakit di Jerman menemukan prevalensi keseluruhan 41,2% kasus kulit kering di panti jompo dan 55,2% di rumah sakit. Dari 1.662 peserta di panti jompo, 87,7% menerima produk cuti untuk pelembab, sedangkan di rumah sakit, hal ini berlaku untuk 32,0% dari 1.486 peserta.
Selain mengikuti rutinitas perawatan kulit yang benar, berikut beberapa hal yang perlu Anda hindari. Coba lihat.
Tahukah Anda?
Asupan cairan yang cukup dan mengonsumsi buah-buahan dengan kandungan air tinggi, seperti semangka dan mentimun, memastikan hidrasi kulit yang dalam (12).
Terlalu sering membersihkan wajah akan menghilangkan semua kelembapan kulit. Cuci muka cukup dua kali sehari dengan pembersih. Jika Anda merasa perlu mencuci muka beberapa kali sehari, cukup percikkan air biasa ke dalamnya.
Tidak semua pembersih cocok untuk semua jenis kulit. Berhentilah memilih sembarang pembersih dari rak berdasarkan bau atau teksturnya. Dapatkan pembersih yang tepat untuk jenis kulit Anda. Jika tidak, hal ini dapat membuat kulit Anda kering.
Anda perlu menyingkirkan sel-sel kulit mati di wajah Anda. Jika tidak, sel-sel akan menumpuk di kulit Anda, membuatnya tampak kusam, kering, dan bersisik. Oleh karena itu, berhentilah menghindari scrub. Oleskan dengan lembut dan hindari menggosok secara agresif. Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan rutinitas perawatan kulit yang disesuaikan untuk kulit sensitif kering di mana Anda dapat menggunakan bahan pengelupas kulit yang lembut untuk meratakan dan melembutkan tekstur kulit Anda.
Meskipun Anda mengikuti rutinitas perawatan kulit yang ketat, riasan yang salah dapat membuat kulit Anda terlihat kering, tidak merata, dan kental. Hindari penggunaan riasan matte jika Anda memiliki kulit kering. Pilih produk cair yang menghasilkan hasil akhir dewy.
Jika Anda menghabiskan banyak waktu di ruangan ber-AC, poin ini cocok untuk Anda. Kami tahu terkadang hal ini tidak dapat dihindari, terutama di tempat kerja Anda. Untuk mengatasi hal ini, bawalah facial mist dan semprotkan ke wajah Anda dari waktu ke waktu (9).
Faktor-faktor seperti iklim dan produk yang Anda gunakan dapat berdampak pada tingkat hidrasi kulit Anda. Oleh karena itu, sangat penting untuk menyusun rutinitas perawatan kulit yang melindungi, meningkatkan nutrisi kulit, dan pada akhirnya meremajakan kulit Anda. Untuk membantu Anda, kami telah membuat panduan perawatan kulit sederhana untuk membantu Anda mengatasi kulit kering. Simak infografis di bawah ini untuk mengetahui lebih lanjut!
Ilustrasi:Tim Desain StyleCraze
Semua jenis kulit mendapat manfaat dari mengikuti rutinitas perawatan kulit harian yang baik dalam jangka panjang. Namun, perlu diingat bahwa melihat hasil dari rutinitas perawatan kulit yang baru mungkin memerlukan waktu. Jadi, selagi Anda menjalani rutinitas harian, tetaplah bersabar.
Salah satu masalah paling umum yang dihadapi orang-orang dengan kulit kering adalah ketidakmampuan mempertahankan kelembapan pada kulit mereka. Mengikuti metode yang tercantum di atas akan mempertahankan kelembapan dan menjaga kulit Anda tetap ternutrisi dan sehat. Ada baiknya juga Anda menemui dokter kulit untuk mengetahui cara merawat kulit kering Anda dengan benar.
Apakah toner bagus untuk kulit kering?
Toner bermanfaat untuk kulit kering karena membantu menghidrasi kulit dan menjadikannya tampak montok dan segar.
Apakah vitamin C baik untuk kulit kering?
Vitamin C sangat berguna untuk kulit kering karena dapat membantu mencegah hilangnya kelembapan dan meningkatkan fungsi pelindung kulit (11).
Apakah air mawar baik untuk kulit kering?
Air mawar membantu menutrisi kulit kering dan menyeimbangkan minyak alami. Menerapkannya setiap hari dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan membuat kulit kenyal.
Apakah Multani mitti cocok untuk kulit kering?
Multani mitti adalah scrub alami yang membantu menghilangkan kotoran dan kotoran pada kulit. Orang dengan kulit kering juga bisa menggunakannya.
Seberapa sering saya harus melembabkan kulit kering?
Anda harus melembabkan setidaknya dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur. Jika kulit Anda terasa kering di siang hari, Anda bisa mengaplikasikannya lebih banyak sesuai kebutuhan.
Bisakah pola makan mempengaruhi kulit kering?
Ya, pola makan Anda bisa berdampak pada kulit kering. Mengonsumsi makanan yang kaya lemak sehat, vitamin, dan air dapat membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan sehat (13).
Gambar:Tim Desain Difusi Stabil/StyleCraze
Kulit wajah kering dan bersisik? Pelajari penyebab, perawatan, dan rutinitas perawatan kulit dari video ini untuk menghilangkannya. Plus, dapatkan tips eksklusif dari ahlinya!
Apakah artikel ini bermanfaat?
Pemeriksa Fakta Editor Penulis Peninjau
Julia Carroll adalah dokter kulit bersertifikat dengan pengalaman lebih dari 14 tahun dan dikenal karena pendekatan desainernya terhadap kecantikan. Dia adalah rahasia terbaik dari banyak orang Kanada yang menyukai hasil alami dan personalnya.
Baca biografi lengkap Dr. Julia Carroll
Ramona adalah editor di StyleCraze dengan pengalaman 11 tahun dalam menulis dan mengedit. Dia telah menulis lebih dari 200 artikel tentang perawatan kulit dan rambut. Dia lulus dari Universitas Calcutta, Benggala Barat, dan menyelesaikan pasca sarjana dari Universitas Kalyani, Benggala Barat.
Baca biografi lengkap Ramona Sinha
Eshna adalah associate editor dan pelatih perawatan kulit bersertifikat. Dia memiliki pengalaman lebih dari tiga tahun, gelar sarjana tiga utama di bidang psikologi, bahasa Inggris, dan jurnalisme dari Mount Carmel College, Bengaluru, dan gelar master di bidang psikologi dari Sampurna Montfort College, Bengaluru.
Baca biografi lengkap Eshna Das
Krati adalah associate commerce editor, pelatih perawatan kulit bersertifikat, dan penggemar kecantikan. Dia memiliki gelar master dalam hubungan periklanan dan penerbitan dari Universitas DAVV dan pengalaman tiga tahun dalam menulis dan mengedit untuk berbagai bidang berbeda.
Baca biografi lengkap Krati Darak