Kulit dehidrasi adalah salah satu masalah yang paling umum terjadi pada banyak orang. Namun tahukah Anda bahwa kulit dehidrasi berbeda dengan kulit kering karena penyebabnya berbeda-beda? Kulit dehidrasi disebabkan karena kurangnya kelembapan, dan semua jenis kulit bisa mengalami dehidrasi . Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang kulit dehidrasi, perbedaannya dengan kulit kering, dan topik terkait lainnya. Lanjutkan membaca untuk mengetahui lebih banyak.
Sederhananya, kulit dehidrasi adalah kulit yang kekurangan kelembapan dan tidak terhidrasi dengan baik. Mitosnya adalah hanya kulit kering yang mengalami dehidrasi – karena semua jenis kulit bisa mengalami dehidrasi, termasuk kulit yang sangat berminyak.
Masing-masing dari kita memiliki jenis kulit yang berbeda – berminyak, normal, kombinasi, atau kering. Kita semua memiliki satu jenis kulit, namun terus berubah seiring bertambahnya usia, kondisi lingkungan, dan cuaca. Apa pun jenis kulit Anda, sel-sel kulit Anda bisa sangat membutuhkan air. Saat itulah mereka mengalami dehidrasi. Berbeda dengan kulit dehidrasi, kulit kering terutama disebabkan oleh kelenjar sebaceous yang kurang aktif. Dengan kata lain, ketika kelenjar sebaceous Anda tidak menghasilkan cukup minyak alami untuk menjaga keseimbangan kelembapan kulit, kulit Anda akan menjadi kering.
Kulit dehidrasi tampak kering dan menunjukkan semua tanda yang mirip dengan kulit kering. Namun tidak seperti kulit kering, kulit dehidrasi dapat menyebabkan masalah kulit parah yang memerlukan perhatian medis.
Ada beberapa faktor yang membedakan kulit kering dan dehidrasi.
Penting untuk mempelajari perbedaan mendasar antara kulit kering dan dehidrasi. Keduanya menimbulkan gejala serupa, seperti pengelupasan, pengelupasan, dan rasa tidak nyaman. Namun infografis berikut akan memberi Anda gambaran tentang perbedaan utamanya.
Melihat tanda dan gejala spesifik kulit dehidrasi dapat memberi Anda lebih banyak perspektif mengenai hal ini. Namun sebelum kita membahasnya, penting untuk memahami apa lagi yang bisa menyebabkan dehidrasi kulit. Lanjutkan membaca.
Seperti yang kita lihat, kulit dehidrasi berbeda dengan kulit kering. Simak tanda dan gejala kulit dehidrasi untuk memahaminya dengan lebih baik.
Meskipun kulit kering bisa terasa terkelupas, gatal, dan sangat tidak nyaman, tanda dan gejala kulit dehidrasi bisa sedikit berbeda. Anda mungkin mengalami gejala berikut jika mengalami kulit dehidrasi:
Dehidrasi parah juga dapat menyebabkan:
Selain itu, Anda mengalami dehidrasi jika juga menunjukkan gejala berikut:
Jika hal ini terjadi, sebaiknya segera kunjungi dokter. Dehidrasi dapat menjadi masalah kesehatan yang serius jika diabaikan.
Jika Anda tidak tahu apakah kulit Anda kering atau dehidrasi, ada cara sederhana untuk mengetahuinya.
Anda bisa mengetahui apakah kulit Anda mengalami dehidrasi atau tidak dengan tes sederhana (disebut tes cubit). Berikut cara melakukannya:
Masih ada tes sederhana lain yang dapat Anda lakukan untuk mengetahui apakah Anda mengalami dehidrasi. Biasanya, saat Anda menekan dasar kuku, warnanya menjadi putih, dan saat Anda melepaskan tekanan, darah mengalir kembali. Jika Anda dehidrasi, dasar kuku Anda membutuhkan waktu lebih lama untuk berubah menjadi merah muda atau kemerahan lagi. Untuk melakukan tes ini:
Jika Anda baru menyadari bahwa Anda mengalami dehidrasi dan kulit Anda kekurangan tingkat kelembapan normal, jangan panik. Anda dapat memperbaiki kulit dehidrasi dan membuatnya bersinar kembali. Bagaimana? Gulir ke bawah.
Setelah Anda memastikan bahwa kulit Anda mengalami dehidrasi dan tidak kering, Anda dapat mengambil langkah-langkah berikut untuk memulihkan tingkat hidrasinya:
Selain perubahan gaya hidup tersebut, ikuti tips perawatan kulit berikut untuk merawat kulit dehidrasi Anda.
Sel kulit mati, jika terakumulasi, memengaruhi kecepatan kulit menyerap kelembapan. Anda perlu melakukan eksfoliasi kulit setidaknya dua kali seminggu untuk menghindari penumpukan sel kulit mati.
Kami menyukai mikrodermabrasi. Sebuah proses yang menghaluskan kulit Anda dengan lembut dan membersihkan lapisan luar yang lebih tebal dan tidak beraturan untuk mengatasi bekas luka, perubahan warna, dan kerusakan akibat sinar matahari. , seperti Dermalinfusion atau Hydrafacials, yang mengelupas kulit dengan lembut sambil memasukkan serum ke dalamnya.
Namun, penting untuk diketahui bahwa pengelupasan kulit mungkin tidak cocok untuk jenis kulit semua orang. Lena H, seorang blogger, menyadari kulitnya mengalami dehidrasi setelah dia menggunakan perawatan berlebihan untuk mengatasi jerawat hormonal. Dia memperbaiki kulit dehidrasinya dengan menghilangkan pengelupasan kulit dari rutinitas perawatan kulitnya. Dia berkata, "Anda tidak bisa mengatasi dehidrasi jika pengelupasan kulit masih dilakukan. Saya bahkan berhenti menggunakan spons konjak. Saya pada dasarnya membiarkan wajah saya sendiri, melembabkan dan membersihkan hanya selama sebulan... Eksfoliasi, bahkan "dengan lembut" saat Anda sedang dalam proses aktif membangun kembali "dinding" penghalang kelembapan Anda tidak hanya sulit dilakukan, tetapi juga kontraproduktif (i).."
Tip Singkat
Gunakan eksfoliator dengan asam alfa hidroksi untuk mengangkat kulit mati. Anda juga bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti gula atau oatmeal bubuk untuk mengelupas kulit Anda sekali atau dua kali seminggu.
Sebelum Anda mengoleskan pelembab pada kulit Anda, oleskan serum. Dapatkan serum dengan asam hialuronat. Kulit Anda secara alami memproduksi asam ini, dan mengisinya kembali dengan serum adalah kunci untuk mengurangi dehidrasi dan memperkuat pelindung kulit Anda. Serum Bebas Jarum Dr.V sangat cocok untuk ini.
Tip Singkat
Anda juga bisa mencari serum dengan bahan-bahan seperti asam salisilat, vitamin E, ceramide, atau gliserin untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan ternutrisi.
Produk yang berat, bebas minyak, dan non-komedogenik Produk yang memungkinkan kulit Anda bernapas dan mempertahankan kelembapan tanpa menyebabkan komedo (penyumbatan pori-pori) atau berjerawat. krim malam pelembab mencegah hilangnya kelembapan.. Ini akan menjaga kelembapan kulit Anda dan memperbaikinya saat Anda tidur.
Menggunakan produk yang salah dapat memperburuk kulit dehidrasi Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda memilih produk yang tepat untuk kulit Anda. Berikut panduan yang dapat Anda ikuti.
Saat memilih produk perawatan kulit, perhatikan bahan-bahannya. Bahan-bahan tertentu dapat menyebabkan ketidakseimbangan kulit dan memperburuk kondisi Anda. Berikut beberapa petunjuknya:
Kelenjar sebaceous yang kurang aktif mempengaruhi keseimbangan kelembapan kulit, menyebabkan kekeringan dan gejala dehidrasi. Namun, mengatasi kulit dehidrasi atau terkelupas dan memperbaiki gejalanya bukanlah hal yang mustahil. Anda dapat melakukannya setelah melakukan beberapa perubahan dalam gaya hidup dan mengikuti rutinitas perawatan kulit yang benar. Ikuti tips yang dibahas dalam artikel, banyak minum air putih, dan makan makanan bergizi, dan kami yakin kulit Anda akan membaik. Namun, jika gejalanya terus berlanjut bahkan setelah melakukan perawatan yang tepat, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mengetahui penyebab yang mendasari dan ikuti pengobatan yang ditentukan.
Apakah kondisi cuaca mempengaruhi kulit dehidrasi?
Ya, kondisi cuaca seperti udara dingin, kering, dan panas berlebih dapat memperburuk kulit dehidrasi karena menghilangkan lebih banyak kelembapan dan merusak pelindung kulit.
Apakah minyak kelapa baik untuk kulit dehidrasi?
Ya, minyak kelapa merupakan pelembab luar biasa yang dapat menghidrasi kulit dan mencegah pengelupasan (2).
Apakah Vaseline baik untuk kulit dehidrasi?
Ya, petroleum jelly membantu menciptakan penghalang yang mengunci kelembapan, menjaga kulit Anda tetap lembap dan halus (3).
Cairan apa yang menghidrasi kulit?
Beberapa cairan yang bisa Anda masukkan ke dalam rutinitas harian untuk mengatasi kulit dehidrasi adalah air kelapa, jus mentimun, teh hijau, jus lidah buaya, dan air lemon.
Apakah lidah buaya menghidrasi kulit?
Ya, lidah buaya merupakan humektan alami yang dapat membantu mempertahankan kelembapan dan menghidrasi kulit Anda.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi kulit dehidrasi?
Jika Anda dengan sungguh-sungguh mengikuti tips yang disebutkan di atas, Anda akan mendapatkan perbaikan nyata pada kulit dalam 3 hingga 4 minggu.
Apakah kulit dehidrasi bisa menyebabkan penuaan dini?
Ya, kulit dehidrasi dapat melemahkan pelindung kulit sehingga menyebabkan sensitivitas, kemerahan, peradangan, hilangnya elastisitas, dan tanda-tanda penuaan dini.
Bahan apa saja yang harus saya cari dalam produk perawatan kulit untuk kulit dehidrasi?
Yang terbaik adalah mencari bahan yang menghidrasi seperti asam hialuronat, ekstrak lidah buaya, vitamin E, dan gliserin.
Apakah kulit dehidrasi bisa menyebabkan jerawat?
Ya, kulit dehidrasi bisa menyebabkan kemacetan dan pori-pori tersumbat sehingga menimbulkan jerawat.
Ucapkan selamat tinggal pada kulit kering dengan video bermanfaat ini! Pelajari penyebab dan solusi mengatasi kulit kering agar Anda dapat kembali tampil prima. Coba lihat!
Apakah artikel ini bermanfaat?
Pemeriksa Fakta Editor Penulis Peninjau
Veerula (Dr. V) adalah diplomat dari American Board of Dermatology, Anggota dari American Academy of Dermatology dan American Society of Dermatologic Surgeons. Dia adalah seorang praktisi medis yang energik, proaktif, dan penuh kasih sayang dengan pengalaman 5 tahun dan pemahaman menyeluruh tentang kesehatan pikiran, tubuh, dan spiritual secara keseluruhan.
Baca biografi lengkap Dr. Vindhya L Veerula
Ramona adalah editor di StyleCraze dengan pengalaman 11 tahun dalam menulis dan mengedit. Dia telah menulis lebih dari 200 artikel tentang perawatan kulit dan rambut. Dia lulus dari Universitas Calcutta, Benggala Barat, dan menyelesaikan pasca sarjana dari Universitas Kalyani, Benggala Barat.
Baca biografi lengkap Ramona Sinha
Eshna adalah associate editor dan pelatih perawatan kulit bersertifikat. Dia memiliki pengalaman lebih dari tiga tahun, gelar sarjana tiga utama di bidang psikologi, bahasa Inggris, dan jurnalisme dari Mount Carmel College, Bengaluru, dan gelar master di bidang psikologi dari Sampurna Montfort College, Bengaluru.
Baca biografi lengkap Eshna Das
Shiboli memiliki gelar master dalam bidang sastra Inggris dari The English and Foreign Languages University, Hyderabad, dan merupakan pelatih perawatan kulit bersertifikat dengan pengalaman empat tahun. Sebagai editor perdagangan, dia memandu anggota timnya tentang praktik terbaik untuk membuat konten yang tajam dan autentik.
Baca biografi lengkap Shiboli Chakraborti