Jerawat bisa membuat stres dan berdampak pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Namun, sebagian dapat diminimalkan dengan perawatan dan pengobatan rumahan, sementara sebagian lagi mungkin meninggalkan bekas luka yang membandel. Bekas jerawat ada beberapa jenis, dan tidak semuanya sama. Ada yang dangkal dan mudah pudar, ada pula yang dalam. Artikel ini menjelaskan berbagai jenis bekas jerawat yang mungkin Anda timbulkan, mengidentifikasi dan mengatasinya, perawatan yang tersedia, dan banyak lagi. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Anda akan mendapatkan bekas luka atrofi jika menderita jerawat kistik yang parah. Bekas luka ini tampak sebagai cekungan dangkal pada kulit Anda. Ada 3 jenis bekas luka atrofi:
Mampu mengidentifikasi berbagai jenis bekas jerawat atrofi dapat membantu Anda menentukan pilihan pengobatan yang efektif untuk menghilangkannya.
Bekas luka ini disebabkan karena gigitan serangga, operasi, jerawat, atau cacar air. Mereka terbentuk oleh penumpukan kolagen yang berlebihan di bawah kulit Anda (1). Mereka bermanifestasi sebagai benjolan yang menonjol.
Ada beberapa perawatan yang tersedia untuk membantu mengatasi munculnya bekas luka hipertrofik. Berikut beberapa opsi yang mungkin direkomendasikan dokter Anda:
Hiperpigmentasi
secara teknis bukanlah bekas luka, meskipun sering dianggap demikian. Ini terjadi ketika jerawat Anda sembuh dan membentuk bercak yang berubah warna pada kulit Anda. Hiperpigmentasi semacam ini dapat diatasi dengan penggunaan tabir surya yang baik.
Mengidentifikasi jenis bekas luka yang Anda miliki dapat membantu Anda memilih cara pengobatan yang tepat. Namun, pengobatan alami yang tercantum di bagian selanjutnya dapat mengatasi sebagian besar jenis bekas luka.
Minyak pohon teh memiliki
sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang kuat (2), (3). Khasiat ini dapat membantu mengurangi bekas luka dengan mempercepat proses penyembuhan luka.
Apa yang Anda Butuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan setiap hari.
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang membantu mengontrol produksi melanin berlebih (4). Melanin adalah komponen yang menambah pigmen pada bekas luka Anda, sehingga menyebabkan hiperpigmentasi. Menggunakan kunyit pada wajah Anda dapat membantu mengatasi hiperpigmentasi. Sementara itu, madu dapat membantu mengurangi bekas jerawat karena sifat penyembuhan luka dan pelembabnya (5).
Apa yang Anda Butuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan 2 hingga 3 kali seminggu.
Bukti anekdotal menunjukkan bahwa cuka sari apel adalah bahan pengelupas kulit yang baik dan dapat membantu mengelupas lapisan atas kulit Anda. Tindakan ini mungkin dapat membantu mengatasi bekas jerawat.
Apa yang Anda Butuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setiap hari.
Minyak kelapa murni
dikenal karena sifat pelembab dan anti-inflamasinya. Ini mungkin memudarkan bekas jerawat Anda (6). Minyak kelapa murni memerangkap kelembapan di bawah kulit Anda dan berpotensi membantu mengurangi jaringan parut jerawat. Selain itu, minyak ini juga membantu produksi kolagen dan dapat meningkatkan penyembuhan luka (7).
Apa yang Anda Butuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setiap hari.
Madu dikenal karena efek penyembuhan luka dan pelembabnya (5). Bukti anekdot menunjukkan bahwa lemon dapat berfungsi sebagai zat pemutih dan membantu mencerahkan warna kulit Anda. Kombinasi bahan-bahan ini dapat membantu memudarkan bekas jerawat.
Apa yang Anda Butuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 2 hingga 3 kali seminggu.
lidah buaya
dikenal karena khasiat penyembuhan lukanya (8). Penggunaan tanaman secara topikal dapat membantu mengurangi bekas jerawat. Lidah buaya juga mengandung aloesin. Aloesin dipercaya dapat mengurangi produksi melanin berlebih pada kulit sehingga mengurangi hiperpigmentasi (9).
Apa yang Anda Butuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setiap hari.
Seorang blogger mengoleskan lidah buaya pada wajahnya yang berjerawat selama 7 hari untuk melihat apakah itu dapat membantu mengurangi munculnya bekas jerawat. Setelah tujuh hari, dia menyadari bahwa meskipun bekas lukanya tidak hilang sepenuhnya, bekas lukanya berkurang secara signifikan. Dia menulis, "Area jerawat saya yang lebih besar benar-benar hilang dan kemerahan diminimalkan. Beberapa noda juga hilang dalam seminggu setelah menggunakan Aloe Vera, terutama di area pelipis (i)."
Kiat Pro
Anda juga bisa mencoba melembabkan kulit dengan minyak vitamin E secara langsung atau dengan mencampurkannya dengan gel lidah buaya untuk mengurangi munculnya bekas jerawat.
Itulah solusi alami yang berpotensi memudarkan bekas jerawat. Namun, penelitian langsung mengenai hal ini masih terbatas. Anda juga dapat memilih prosedur kosmetik lain untuk mengurangi bekas luka Anda (setelah berkonsultasi dengan dokter Anda). Kami telah mencantumkannya di bawah.
Menggunakan pengelupasan kimia dapat membantu mengelupas lapisan luar kulit Anda. Hal ini dapat membantu mengurangi munculnya bekas jerawat seiring berjalannya waktu (10). Beberapa chemical peeling yang banyak digunakan adalah asam glikolat dan asam salisilat. Kedua asam ini aman digunakan pada kulit dan memberikan hasil yang baik.
Terapi laser
adalah proses menghilangkan lapisan luar kulit yang rusak. Prosedur ini juga membantu merangsang produksi kolagen (10). Memilih prosedur ini dapat membantu mengurangi bekas jerawat. Namun, perlu diingat bahwa terapi laser mungkin tidak membantu mengatasi bekas luka pemecah es yang dalam.
Mikrodermabrasi
adalah metode lain untuk mengelupas wajah Anda dengan bantuan ujung berlian (10). Proses ini juga membantu menghilangkan lapisan luar kulit yang rusak dan dapat membantu memudarkan bekas jerawat.
Jarum mikro
adalah proses membuat tusukan kecil di permukaan kulit Anda. Proses ini memicu kulit Anda memproduksi kolagen, yang dapat membantu mengurangi munculnya bekas luka dan memperbaiki tekstur kulit (11).
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mencegah bekas jerawat/mengurangi keparahannya.
Kiat Pro
Eksfoliasi kulit Anda seminggu sekali dengan bahan alami seperti gula, oat, atau soda kue untuk mempercepat proses menghilangkan bekas luka dan memperbarui kulit.
Meski sudah mengambil tindakan yang memadai, Anda mungkin tetap harus berkonsultasi dengan dokter kulit. Kapan sebaiknya Anda melakukan itu?
Kebanyakan orang yang memiliki bekas jerawat tidak perlu berkonsultasi dengan dokter kulit karena bekasnya akan hilang dengan metode pengobatan yang tepat. Namun, jika Anda tidak melihat hasil apa pun meskipun telah melakukan perawatan jangka panjang (lebih dari setahun), Anda mungkin harus berkonsultasi dengan dokter kulit Anda dan mempertimbangkan pilihan pengobatan alternatif.
Bekas jerawat mungkin akan sembuh secara signifikan seiring berjalannya waktu, namun kemungkinan besar tidak akan hilang seluruhnya. Namun, penyakit ini mudah diobati jika dilakukan dengan benar. Jangan khawatir atau stres karenanya. Sebaliknya, gunakan pengobatan alami, batasi paparan sinar matahari, minum banyak air, dan perhatikan pola makan Anda. Bekas jerawat biasanya sembuh dengan sendirinya dan membaik seiring berjalannya waktu. Sayangnya, perawatan diperlukan jika Anda melihat perubahan permanen pada warna atau lekukan kulit. Sangat penting untuk mengobati bekas jerawat sedini mungkin jika Anda menginginkan hasil yang terbaik. Setelah berkonsultasi dengan dokter kulit, Anda mungkin mencari pilihan perawatan medis.
Apakah bekas jerawat bertambah parah seiring bertambahnya usia?
Ya, penuaan dapat mengakibatkan hilangnya kolagen dan elastisitas. Hal ini dapat menyebabkan bekas jerawat Anda terlihat semakin parah (12).
Apakah bekas jerawat bisa menyebar?
Ya, ini tergantung pada tingkat keparahan bekas lukanya. Lesi pucat sembuh dengan cepat tanpa meninggalkan bekas luka. Lesi jerawat yang lebih dalam dapat menyebar ke jaringan di sekitarnya sehingga dapat menimbulkan bekas luka yang parah dan terlihat jelas.
Apakah bekas jerawat bisa memutih?
Ya, bekas jerawat bisa memutih. Hal ini terjadi karena hilangnya melanosit akibat trauma, peradangan, atau cedera.
Apakah bekas jerawat lebih baik diobati sejak dini?
Ya, mengobati bekas jerawat sejak dini dapat mencegah jerawat dan jaringan parut lebih lanjut. Konsultasikan dengan dokter kulit Anda untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Apakah memijat membantu menghilangkan bekas jerawat?
Ya, bukti anekdot menunjukkan bahwa pijat wajah dapat meningkatkan sirkulasi dan membersihkan racun dari kulit. Hal ini dapat memperbaiki penampilan kulit Anda secara keseluruhan.
Apakah serum vitamin C baik untuk bekas jerawat?
Ya, sodium ascorbyl phosphate merupakan turunan vitamin c yang dapat mengurangi peradangan dan jaringan parut jerawat (13), (14).
Apakah benzoil peroksida menghilangkan bekas jerawat?
Ya, benzoil peroksida memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri dan memperbaiki tampilan bekas luka Anda. Hal ini juga dapat mengurangi risiko munculnya bekas jerawat lebih lanjut (15).
Apakah tidur membantu menghilangkan bekas jerawat?
Penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan jerawat (16). Tidur memungkinkan kulit Anda menyembuhkan dirinya sendiri. Namun, tidur saja mungkin tidak membantu menghilangkan bekas jerawat. Kombinasi rutinitas perawatan kulit yang tepat, pola makan yang seimbang, gaya hidup sehat, dan perawatan yang tepat dapat mengurangi bekas jerawat seiring berjalannya waktu.
Bisakah minyak vitamin E membantu jerawat?
Ya, kombinasi vitamin E dan seng dapat mengurangi peradangan, kadar sebum, dan lesi jerawat (17).
Jelajahi perawatan profesional untuk berbagai jenis bekas jerawat, mulai dari terapi laser hingga pengelupasan kimia, dan perbaiki tekstur kulit secara keseluruhan di bawah bimbingan profesional perawatan kulit. Lihat video di bawah ini untuk lebih lanjut.
Artikel di StyleCraze didukung oleh informasi terverifikasi dari makalah penelitian akademis dan tinjauan sejawat, organisasi terkenal, lembaga penelitian, dan asosiasi medis untuk memastikan keakuratan dan relevansi. Baca kebijakan editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut.
Apakah artikel ini bermanfaat?
Pemeriksa Fakta Editor Penulis Peninjau
Donna Kay Parrish adalah ahli kecantikan berlisensi dan praktisi reiki bersertifikat onkologi yang berbasis di Oxford, North Carolina. Dia bekerja sebagai ahli teknologi radiologi ruang operasi di pusat trauma Tingkat I selama 18 tahun sebelum membuka praktik penuh waktu di bidang estetika.
Baca biografi lengkap Donna Kay Parrish
Annie Jangam adalah seorang peneliti yang menjadi penulis konten dengan pengalaman 11 tahun. Dia senang membedah studi klinis yang kompleks dan menelusuri jargon ilmiah untuk membuat sains menarik dan mudah dipahami.
Baca biografi lengkap Annie Jangam
Eshna adalah associate editor dan pelatih perawatan kulit bersertifikat. Dia memiliki pengalaman lebih dari tiga tahun, gelar sarjana tiga utama di bidang psikologi, bahasa Inggris, dan jurnalisme dari Mount Carmel College, Bengaluru, dan gelar master di bidang psikologi dari Sampurna Montfort College, Bengaluru.
Baca biografi lengkap Eshna Das
Monomita memiliki gelar sarjana dalam bidang komunikasi massa dan produksi video dari St. Anthony's College, Shillong, dan gelar master dalam bidang jurnalisme dan komunikasi massa dari Royal Global University, Guwahati. Dia juga seorang pelatih perawatan kulit bersertifikat dengan minat yang besar terhadap tren kulit, rambut, tato, seni kuku, dan gaya hidup.
Baca biografi lengkap Monomita Chakraborty