Banyak blogger kecantikan yang merekomendasikan penggunaan asam ferulic untuk kulit. Mereka mengklaim produk ini secara efektif menghaluskan kerutan dan membuat kulit bersinar. Tapi apakah ada bukti ilmiahnya? Ya. Asam ferulic memiliki sifat antioksidan dan inflamasi. Selain itu, dikatakan bermanfaat bagi kulit melalui aktivitas pembersihan radikal bebas. Namun bagaimana dengan aspek keselamatan?
Pada artikel ini, kita melihat lima manfaat utama asam ferulat untuk kulit, cara menggunakannya, dan potensi efek sampingnya. Teruslah membaca.
Asam ferulat adalah fitokimia fenolik yang banyak ditemukan di dinding sel tumbuhan. Minyak ini banyak digunakan dalam perawatan kulit, terutama dalam formulasi produk anti penuaan karena dikenal dapat menunda photoaging kulit.
Meskipun penelitian tentang efektivitas asam ferulic sangat terbatas, asam ferulat secara umum dianggap aman untuk digunakan.
Di sini, kami telah mencantumkan beberapa manfaat potensial asam ferulat dan bagaimana asam ferulat dapat membuat kulit Anda lebih kencang, halus, dan sehat.
Asam ferulat
telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba yang dapat membantu kulit Anda dalam berbagai cara (1). Baca terus untuk mengetahui bagaimana asam ferulic dapat bermanfaat bagi kulit Anda.
Penuaan adalah proses alami, namun munculnya garis-garis halus dan kerutan dapat menyusahkan banyak orang. Pencemaran lingkungan dan paparan sinar matahari dapat mempercepat proses penuaan.
Asam ferulic adalah antioksidan kuat yang melindungi kulit Anda dari radikal bebas dan stres oksidatif. Ini mungkin membuat kulit Anda awet muda lebih lama. Selain sebagai pembasmi radikal bebas, asam ferulat juga meningkatkan efektivitas antioksidan lain, termasuk vitamin A, C, dan E (2).
Asam ferulat, terutama bila digunakan dengan vitamin C, dapat membantu mengurangi flek hitam dan pigmentasi tidak merata. Ini juga dapat membantu menyembuhkan peradangan kulit dan mencerahkannya. Namun, informasi lebih lanjut diperlukan mengenai hal ini.
Sifat anti-inflamasi asam ferulic dapat membantu menghaluskan kulit. Ini juga dapat memperbaiki tekstur kulit. Bukti berdasarkan pengalaman menunjukkan bahwa menggunakannya dengan retinol dapat memberikan hasil terbaik.
Asam ferulic umumnya dianggap aman untuk semua jenis kulit. Anda dapat mengharapkan hasil apa pun jenis kulit Anda (kering, berminyak, normal, atau kombinasi).
Asam ferulat memang merupakan bahan yang bagus untuk perawatan kulit. Mari kita jelajahi beberapa cara untuk memasukkannya ke dalam rutinitas harian Anda.
Asam ferulat mudah tersedia sebagai suplemen oral, krim, dan serum untuk aplikasi topikal. Ini sering ditemukan dalam konsentrasi tinggi pada produk herbal tertentu dan digunakan secara luas dalam pengobatan tradisional Tiongkok.
Tip Singkat
Amerika Serikat tidak memiliki peraturan ketat mengenai suplemen makanan. Oleh karena itu, carilah suplemen asam ferulic yang diuji oleh lembaga sertifikasi terpercaya seperti U.S. Pharmacopeia (USP), ConsumerLab, atau NSF International.
Namun, bukti anekdotal menunjukkan bahwa mengonsumsi asam ferulic sebagai suplemen oral mungkin tidak secara efektif meningkatkan kesehatan kulit dalam jangka pendek. Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan kulit, pilihlah krim kulit, salep, dan serum yang diperkaya dengan asam ferulic.
Anda juga dapat membeli bubuk asam ferulic murni dan menambahkannya ke krim dan serum DIY jika Anda membuat produk perawatan kulit sendiri di rumah.
Sekarang mari kita lihat cara menggunakan asam ferulic untuk hasil terbaik.
Produk perawatan kulit bekerja paling baik pada kulit yang bersih. Pastikan kulit Anda bersih sebelum mulai mengaplikasikan krim dan serum. Cuci wajah dan leher Anda dengan air dingin dan pembersih lembut yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Tepuk-tepuk wajah Anda hingga kering.
Toning adalah langkah penting dalam perawatan kulit. Oleskan sedikit toner setelah mencuci muka untuk mengontrol minyak berlebih dan menjaga kulit tetap terhidrasi.
Sekarang kulit Anda sudah bersih dan kencang, sekarang saatnya mengaplikasikan serum asam ferulat Anda. Serum yang diperkaya dengan vitamin C dan E serta asam ferulic adalah pilihan terbaik. Ambil beberapa tetes serum di ujung jari Anda dan oleskan ke kulit wajah Anda dengan gerakan memutar ke atas.
Menjaga kulit Anda tetap lembab
sangat penting setiap saat. Pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan tidak membebani. Jangan berhemat pada pelembap meskipun Anda memiliki kulit berminyak – Anda dapat memilih pelembap ringan berbahan dasar air.
Menggunakan krim mata sangat penting untuk melindungi dan menutrisi kulit halus di sekitar mata Anda. Seiring bertambahnya usia, garis-garis halus dan kerutan kemungkinan besar pertama kali muncul di dekat mata Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda merawat area sekitar mata Anda dengan baik dengan krim mata.
Meskipun beberapa orang mengklaim menggunakan serum asam ferulic di pagi hari sudah cukup, yang lain menyarankan untuk memasukkannya ke dalam rutinitas malam Anda juga. Jangan ragu untuk bereksperimen dan mencari tahu apa yang terbaik untuk kulit Anda.
Meskipun ada banyak merek serum asam ferulat yang tersedia di pasaran, Anda juga dapat dengan mudah membuat versi DIY di rumah. Cek resepnya di bagian selanjutnya.
Serum Asam Ferulat DIY
Anda tidak hanya tahu apa sebenarnya yang terkandung dalam serum Anda, tetapi produk perawatan kulit DIY juga hemat biaya dalam jangka panjang. Ambil saja bahan-bahannya dan buatlah serum asam ferulat Anda sendiri yang hasilnya sama bagusnya, bahkan lebih baik, dibandingkan produk yang dibeli di toko.
Anda Akan Membutuhkannya
Cara Membuatnya
Tahukah Anda?
Penggunaan asam ferulic bersama dengan microneedling meningkatkan efisiensi dalam meningkatkan tanda-tanda photoaging (3).
Asam ferulic bekerja paling baik bila digunakan bersama beberapa bahan lainnya. Cari tahu bahan utama yang dapat dicampur untuk hasil yang lebih baik.
Asam ferulat adalah antioksidan kuat yang meningkatkan kemanjuran antioksidan lain untuk kulit bila digunakan bersamaan. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk menggunakan produk asam ferulic yang juga mengandung bahan-bahan berikut:
Vitamin C, E, dan A berperan penting dalam perawatan kulit dan bermanfaat dalam mengatasi berbagai kondisi kulit, mulai dari jerawat dan psoriasis hingga tanda-tanda penuaan dini (4). Jika digunakan bersama dengan asam ferulic, vitamin ini diyakini lebih efektif melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Meskipun demikian, ada beberapa bahan lain yang tidak boleh Anda kombinasikan dengan asam ferulat. Hal yang sama telah kita bahas di bagian selanjutnya.
Bukti anekdotal menunjukkan bahwa asam ferulat tidak cocok dipadukan dengan asam pengelupas kulit seperti AHA atau BHA. Asam ini mungkin memengaruhi keseimbangan pH produk akhir dan memengaruhi kemanjuran bahan.
Asam ferulat adalah bahan lembut yang umumnya dianggap aman bagi kebanyakan orang. Namun, sebelum menggunakannya, Anda harus mewaspadai potensi efek sampingnya.
Asam ferulic tidak memiliki efek samping yang diketahui. Namun individu dengan kulit sensitif harus berhati-hati saat menggunakan produk yang mengandung bahan ini. Hentikan penggunaan jika Anda mengalami salah satu gejala berikut:
Anda boleh saja menggunakan asam ferulic kecuali Anda memiliki kulit yang sangat sensitif atau rentan terhadap alergi parah.
Asam ferulat adalah bahan serbaguna yang efektif untuk semua jenis kulit. Penggunaan antioksidan kuat ini secara teratur dapat membuat kulit Anda tampak lebih halus, bersih, dan awet muda, apa pun jenis atau usia kulit Anda.
Namun, individu tertentu bisa mendapatkan manfaat maksimal dari bahan ini.
Apakah Anda mulai memperhatikan beberapa tanda awal penuaan, seperti garis halus, kerutan, dan hilangnya elastisitas kulit? Ini saat yang tepat untuk mulai menggunakan produk yang diperkaya dengan asam ferulic.
Penuaan sering kali dipercepat oleh aksi radikal bebas. Asam ferulic menangkal radikal bebas dan dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.
Donna Kay Parrish, ahli kecantikan berlisensi mengatakan, "Kulit yang menua akan melihat perbedaan yang lebih besar pada kulit mereka ketika mereka mulai menggunakan asam ferulat. Anda juga akan melihat kulit menjadi lebih cerah dan bercahaya. Saya rasa tidak ada orang yang akan lupa menggunakan serum ini begitu mereka mulai menggunakannya karena serum ini menyebabkan perubahan positif pada kulit."
Banyak beauty blogger dan vlogger yang bersumpah dengan khasiat asam ferulic untuk menghaluskan warna kulit yang tidak merata. Bahan perawatan kulit tampaknya membentuk lapisan pelindung pada kulit untuk melindunginya dari faktor stres eksternal.
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi asam ferulic dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit dan meningkatkan kilau kulit.
Apakah Anda berolahraga di luar ruangan, pergi piknik, atau berjalan-jalan di pantai? Maka Anda harus mempertimbangkan untuk menambahkan asam ferulic ke rutinitas perawatan kulit harian Anda.
Seringnya terpapar polusi lingkungan dan sinar matahari yang terik dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit Anda dalam jangka panjang. Anda bisa mulai melindungi kulit Anda dengan menggunakan serum asam ferulat setiap hari.
Jika Anda berusia 20-an atau awal 30-an dan ingin memulai rutinitas perawatan kulit untuk menunda penuaan, asam ferulic adalah pilihan terbaik. Bahan ini terutama baik untuk perawatan kulit preventif. Ini dapat membantu menunda tanda-tanda penuaan dini.
Tidak seperti banyak bahan yang digunakan dalam krim kulit komersial, asam ferulic adalah zat alami. Hal ini ditemukan berlimpah di dinding sel apel, kacang tanah, nasi, pisang, dan alpukat. Anda dapat mencoba asam ferulic jika Anda menyukai solusi perawatan kulit berbasis alam.
Asam ferulic adalah fitokimia yang banyak digunakan dalam produk anti penuaan untuk melawan penuaan dini. Studi menunjukkan bahwa sifat anti-inflamasi dan antioksidan asam ferulic dapat mengurangi hiperpigmentasi dan memperbaiki tekstur kulit. Asam ferulat untuk kulit dapat Anda manfaatkan sebagai pembersih, toner, pelembab, atau krim mata untuk menjaga kesehatan kulit. Disarankan agar Anda menggunakan produk asam ferulic dengan vitamin A, C, atau E untuk mendapatkan manfaat maksimal. Meskipun cocok untuk semua jenis kulit, individu dengan kulit sensitif harus berhati-hati sebelum menggunakan asam ferulat karena dapat mengalami efek samping seperti gatal-gatal, kemerahan, atau iritasi.
Mana yang lebih baik – asam hialuronat atau asam ferulat?
Kedua asam tersebut memiliki fungsi yang berbeda. Asam hialuronat menjaga kulit tetap terhidrasi dan merupakan bahan pelembab yang luar biasa. Asam ferulat merupakan antioksidan yang meningkatkan fungsi antioksidan lain untuk melawan radikal bebas dan mengurangi flek, garis halus, dan kerutan.
Apakah asam ferulat termasuk vitamin E?
Tidak. Asam ferulat bukanlah vitamin E. Namun, asam ferulic meningkatkan fungsi vitamin E dan antioksidan lain yang ada dalam produk perawatan kulit.
Apakah asam ferulic membantu mengatasi lingkaran hitam?
Ini mungkin membantu. Asam ferulat dapat membantu mencerahkan kulit dan mempercepat proses penyembuhan. Oleh karena itu, ini juga dapat membantu mengatasi lingkaran hitam.
Jelajahi manfaat asam ferulic dalam panduan video ini. Pelajari bagaimana pembangkit tenaga antioksidan ini melindungi terhadap penuaan kulit, mengurangi kerusakan akibat sinar matahari, dan meningkatkan efektivitas bahan perawatan kulit lainnya.