Kulit Anda membentuk penghalang pelindung di sekitar semua organ penting Anda dan mencegah virus, bakteri, kotoran, debu, dan iritasi lingkungan lainnya. Tapi, mantel asam pada kulit juga sama pentingnya.
Meskipun kulit Anda bertanggung jawab atas sebagian perlindungan, mantel asamnya adalah pemain lain yang menciptakan lapisan pelindung sebagai imbalannya. Ini adalah komponen yang kurang dikenal namun sama pentingnya yang membentuk penghalang fisik terhadap mikroorganisme dan mengunci kelembapan di kulit Anda.
Dalam artikel ini, kami membahas pentingnya mantel asam pada kulit Anda untuk kesehatan kulit dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan efektivitasnya sekaligus melindungi kulit Anda. Teruslah membaca juga untuk mempelajari cara memperbaikinya jika rusak!
'Mantel asam' adalah istilah yang diciptakan oleh peneliti Jerman pada akhir abad ke-19. Para peneliti ini mempelajari sifat kulit dan pH kulit. Mereka menemukan bahwa kulit bersifat asam, dengan pH berkisar antara 4,7 hingga 5,75 (1).
Sifat asam pada kulit disebabkan oleh kombinasi sebum (yang disekresikan oleh kelenjar minyak di lapisan permukaan kulit), keringat, dan sekresi lainnya. Mantel asam melapisi kulit dengan lapisan tipis, meningkatkan keasaman lapisan permukaannya. Ini mencegah mikroorganisme berbahaya menembus kulit karena mereka lebih menyukai pH yang lebih tinggi (1).
Jika terganggu, hal ini dapat menyebabkan banyak masalah kulit, seperti kulit kering, timbulnya jerawat, dan rosacea. Hasilnya, acid mantle telah menarik perhatian dari para spesialis dan penggemar perawatan kulit.
Beberapa merek perawatan kulit kini secara khusus melindungi lapisan asam kulit Anda untuk meningkatkan kesehatannya. Mari kita lihat bagaimana sebenarnya hal ini dapat memperbaiki kondisi kulit Anda.
Mantel asam adalah lapisan tipis pada permukaan kulit. Ini membentuk penghalang fisik terhadap mikroorganisme – bakteri, virus, dan jamur. Sifat asam membatasi pertumbuhannya, melindungi kulit Anda dari infeksi. Bersama dengan mikrobioma alami pada kulit Anda, ia menjaga kesehatan kulit Anda (2).
Seorang blogger, yang telah berjuang melawan jerawat kistik hormonal selama bertahun-tahun, menjelaskan pentingnya perbaikan pelindung kulit baginya:“Setelah beberapa minggu mengerjakannya… Saya melihat peningkatan yang luar biasa pada kulit saya (i).” Dia menambahkan, “Rasanya semua pori-poriku mendesah bersama dan untuk pertama kalinya sejak aku berumur 14 tahun, kulitku mulai BERCAHAYA.”
Tugas penting lainnya dari mantel asam adalah mengunci kelembapan pada kulit Anda. Ini mencegah kulit mengering dan menjaganya tetap terhidrasi dan sehat.
Singkatnya, mantel asam itu seperti jas hujan tak kasat mata yang tidak pernah Anda sadari sedang Anda kenakan. Melindungi Anda dari serangan mikroorganisme, debu, dan faktor berbahaya lainnya.
Sulit untuk mengidentifikasi kapan mantel asam pada kulit rusak. Hal ini karena tanda-tanda gangguannya bisa sangat tidak kentara dan tidak jelas.
Karena mantel asam menjaga mikrobioma yang sehat pada lapisan permukaan kulit, gangguan apa pun pada lapisan tersebut dapat menyebabkan kondisi kulit inflamasi seperti eksim. Gangguan medis yang menyebabkan bercak kasar, teriritasi, dan melepuh pada area kulit yang berdarah dan gatal. , psoriasisi Suatu kondisi kulit yang menyebabkan ruam disertai bercak gatal dan bersisik, paling sering terjadi pada lutut, siku, batang tubuh, dan kulit kepala. , jerawat, dan penuaan dini. Jika pelindung kulit tidak utuh, hal ini dapat menyebabkan peningkatan sensitivitas terhadap alergen dan juga dermatitis kontak (1).
Kemerahan pada kulit dan iritasi sering terjadi ketika mantel asam terganggu. Tanda-tanda lainnya termasuk ruam, kekeringan, peradangan kulit, kulit terkelupas, dan peningkatan sensitivitas terhadap produk perawatan kulit atau kosmetik.
Tip Singkat
Anda juga bisa menggunakan pelembab udara. Kelembapan yang rendah dapat menyebabkan kekeringan pada kulit. Menambahkan kelembapan pada udara dapat membantu menjaga kulit Anda dari kekeringan.
Lantas, apa saja yang bisa menyebabkan gangguan ini? Cari tahu di bagian selanjutnya.
Penggunaan pembersih yang bersifat abrasif dapat mengganggu mantel asam pada kulit. Pembersih wajah berbahan dasar non-sabun seringkali lebih netral atau asam dibandingkan dengan pembersih wajah berbahan dasar sabun. Produk berbahan dasar sabun dapat mengiritasi kulit dengan menghilangkan keasaman dari lapisan permukaan kulit, sehingga merusak kulit dan membuat produk ini tidak cocok untuk orang dengan kulit sensitif.
Selain itu, jika air yang Anda gunakan untuk mencuci diri bersifat basa, hal ini dapat mengubah tingkat pH kulit Anda (3). Menyeimbangkan kembali tingkat pH kulit Anda sangatlah penting. Gunakan produk kulit berkualitas tinggi untuk mencegah kulit Anda terpapar bahan kimia alkali.
Berikut beberapa hal lain yang dapat membahayakan lapisan asam pada kulit:
Sekarang setelah Anda mengetahui bagaimana gangguan mental asam, sekarang saatnya Anda juga memahami berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memperbaiki mantel asam pada kulit. Baca bagian selanjutnya.
Kulit Anda memerlukan waktu sekitar satu bulan untuk memperbaiki mantel asam – waktu yang dibutuhkan sel-sel kulit untuk memperbarui diri. Anda dapat mempersingkat durasi ini jika Anda mengambil tindakan pencegahan dan melindungi kulit Anda dari kerusakan lebih lanjut.
Berikut beberapa cara untuk memperbaiki mantel asam.
Jika Anda bersentuhan dengan berbagai bahan iritan yang mungkin dapat menghilangkan lapisan asam alami dari kulit Anda, lakukan langkah-langkah berikut untuk memastikan Anda memperbaiki gangguan apa pun pada lapisan asam.
Pembersih wajah dan sabun mandi berbahan dasar minyak dapat membersihkan kulit tanpa mengganggu lapisan mikrobioma dan mantel asam kulit. Pilih produk dengan pH antara 4,5 hingga 6,5. Jika Anda tidak yakin dengan pH suatu produk, hubungi layanan pelanggan merek tersebut. Ada juga banyak sekali situs ulasan produk perawatan kulit yang mencantumkan informasi ini.
Toner berbahan dasar air dapat membantu menghidrasi dan menenangkan kulit serta menyeimbangkan kembali pH-nya. Hindari toner astringen yang keras karena lebih berbahaya daripada manfaatnya.
Melembabkan kulit Anda secara teratur dengan pelembab emolien yang lembut. Ini akan memberikan dukungan yang memadai pada kulit saat memperbaiki dirinya dari semua kerusakan. Pelembab juga akan membantu mengunci kadar air pada kulit Anda (3).
Tip Singkat
Carilah bahan-bahan seperti asam hialuronatdi Zat yang berperan penting pada kulit dan jaringan ikat, atau zat yang menopang dan menyatukan organ dan persendian tubuh , ceramidesi Lemak atau lipid yang terdapat pada sel kulit, menjaga kelembapan kulit dan mencegah masuknya kuman ke dalam tubuh. , dan probiotik dalam produk untuk menghidrasi kulit dan meremajakan pelindung kulit yang rusak.
Cara terbaik untuk menjaga kulit Anda adalah dengan membatasi paparan terhadap berbagai unsur alami. Sinar matahari yang berlebihan, AC, dan polusi dapat menghilangkan minyak alami dan lapisan asam pada kulit sehingga mengganggu keseimbangan pH kulit.
Pengelupasan kulit yang kasar atau berlebihan dapat menghilangkan lapisan asam dari kulit Anda, sehingga rentan terhadap kerusakan dan infeksi. Jadi meskipun eksfoliasi diperlukan, lakukan dengan hati-hati. Batasi menjadi sekali atau dua kali seminggu. Anda mungkin ingin menghindari kulit yang bersih dan berderit karena tidak hanya menghilangkan kotoran dan bakteri tetapi juga mikrobioma baik dan keasaman dari kulit Anda.
Mempertahankan pola makan seimbang sangat penting untuk mengelola kesehatan mantel asam. Diet seimbang harus mencakup hal-hal berikut:
Mantel asam kulit berperan penting dalam melindungi kulit Anda dari mikroorganisme berbahaya. Ini membentuk penghalang fisik terhadap bakteri, virus, dan jamur berbahaya, dan mantel asam yang rusak akan menyebabkan beberapa masalah kulit, seperti timbulnya jerawat, rosacea, dan kulit kering. Ia juga membantu mengunci kelembapan kulit dan menjaga hidrasi kulit sehingga tampak lembut dan kenyal. Untuk memperbaiki gangguan yang terjadi pada mantel asam Anda, Anda dapat mengikuti tips yang dibagikan dalam artikel.
Apakah mantel asam sama dengan pelindung kulit?
Pelindung kulit adalah lapisan terluar kulit yang membentuk dinding melawan zat berbahaya dan membantu mempertahankan kelembapan. Mantel asam adalah bagian dari pelindung kulit.
Apakah mantel asam sama dengan lapisan hidrolipidik?
Ya, lapisan hidrolipidik adalah nama lain dari mantel asam karena mengandung air, keringat, dan sebum.
Seberapa sering saya harus mencuci muka untuk menjaga kesehatan mantel asam?
Mencuci muka 2 kali sehari dapat menjaga kebersihan wajah tanpa mengganggu mantel asam. Untuk kulit yang sangat berminyak, mencuci muka 3 kali sehari dengan pH rendah, pembersih yang lembut dapat membantu Anda menjaga kesehatan mantel asam.
Apakah ada perawatan medis untuk mantel asam yang rusak?
Perawatan medis tidak diperlukan untuk memperbaiki mantel asam yang rusak. Penggunaan pelembab yang mengandung asam hialuronat dan minyak alami secara teratur dapat memperbaikinya.
Bisakah mantel asam yang sehat mencegah tanda-tanda penuaan?
Mantel asam dikenal melindungi kulit Anda dari peradangan dan kerusakan lingkungan, yang pada gilirannya dapat membantu mencegah penuaan kulit dini.
Bisakah riasan memengaruhi mantel asam?
Ya, seringnya menggunakan produk riasan dan penghapus riasan yang keras dapat merusak lapisan asam kulit Anda. Selalu pilih produk riasan yang ramah kulit atau berbahan dasar tumbuhan dan gunakan minyak alami atau pembersih dengan pH rendah untuk menghapus riasan Anda.
Gambar:Tim Desain Difusi Stabil/StyleCraze
Temukan kekuatan sistem pertahanan alami kulit Anda dengan video informatif tentang mantel asam. Pelajari mengapa hal ini penting untuk kesehatan, kulit bercahaya dan cara merawatnya dengan mudah. Jangan lewatkan!
Apakah artikel ini bermanfaat?
Pemeriksa Fakta Editor Penulis Peninjau
Madhuri Agarwal adalah dokter kulit estetika dengan pengalaman lebih dari 16 tahun dan Direktur Medis &CEO Yavana Aesthetics Clinic. Dia melayani banyak orang dari berbagai latar belakang, termasuk nama-nama terkemuka dari dunia televisi dan mode, CEO, dan wirausahawan, serta memberikan suntikan dan teknologi canggih kepada kliennya.
Baca biografi lengkap Dr. Madhuri Agarwal
Arshiya Syeda adalah Co-Editor-in-Chief StyleCraze dengan pengalaman 8 tahun. Sebelumnya, dia adalah seorang penulis konten yang menggabungkan keterampilan menulis dan penelitiannya untuk menulis lebih dari 200 artikel berkinerja tinggi tentang gaya rambut, perawatan rambut, dan perawatan kulit.
Baca biografi lengkap Arshiya Syeda
Ramona adalah editor di StyleCraze dengan pengalaman 11 tahun dalam menulis dan mengedit. Dia telah menulis lebih dari 200 artikel tentang perawatan kulit dan rambut. Dia lulus dari Universitas Calcutta, Benggala Barat, dan menyelesaikan pasca sarjana dari Universitas Kalyani, Benggala Barat.
Baca biografi lengkap Ramona Sinha
Swathi meraih gelar pascasarjana dalam Sastra Inggris dari The English and Foreign Languages University, Hyderabad, dan diploma dalam Jurnalisme Inggris dari Institut Komunikasi Massa India, Kottayam. Dengan pengalaman lebih dari tiga tahun menulis tentang kecantikan, kesehatan, dan gaya hidup, dia juga seorang pelatih perawatan kulit bersertifikat.
Baca biografi lengkap Swathi E