Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> kebugaran >> Berlari

Waktu Lari 50 Kaki:Kecepatan Berjalan, Jogging &Berlari

Waktu yang diperlukan untuk berlari sejauh 50 kaki bergantung sepenuhnya pada seberapa cepat Anda berlari. Berikut rinciannya:

* Berjalan: Jika Anda berjalan kaki, mungkin diperlukan waktu sekitar 10-15 detik.

* Joging: Jika Anda sedang joging, mungkin memerlukan waktu sekitar 5-8 detik.

* Berlari: Jika Anda berlari cepat, pelari yang sangat cepat dapat menempuh jarak 50 kaki dalam waktu kurang dari 3 detik, dan rata-rata orang membutuhkan waktu sekitar 4-6 detik.