Ahli giziPertanyaan Saya berusia 41 tahun, 54 81 kg. Saya makan makanan berikut setiap hari (ini tidak berubah dari hari ke hari): B/fast - bubur de
Berat badanPertanyaan Apa yang menyebabkan Anda mulai mendapatkan banyak berat badan dengan cepat? Saya sekitar 52-53, beberapa bulan yang lalu saya m
pertanyaan detak jantungPertanyaan Hai Bonnie, Bisakah Anda memberi tahu saya berapa target detak jantung saya saat melakukan kardio untuk menghilangkan lemak. S
lengan gemukPertanyaan hai sarah, saya 42 tahun ibu empat anak, tinggi 170cm &berat badan saya bervariasi antara 65-67kg. saya pada dasarnya cukup s
Bagaimana menjadi ramping?Pertanyaan Hai! Saya secara alami cukup kecil, saya 55 115 pound dan saya biasanya tidak pernah berolahraga sama sekali. Masalahnya, meskip
ingin menambah berat badanPertanyaan Halo Sarah, terima kasih telah meluangkan waktu untuk membantu saya. Saya berusia 29 tahun dan seorang ibu dari satu anak. Saya
Latihan aerobikPertanyaan PERTANYAAN:Saya seorang wanita berusia 50 tahun. Saya menimbang 165. Saya mengendarai sepeda sepanjang musim panas sampai kecel
ibu menyusuiPertanyaan Hai, saya 28 dan 2 anak-anak saya telah menyusui anak-anak saya selama kurang lebih 2 tahun sekarang setelah penampilan saya ha
Menghilangkan lemak, menendang diri sendiri!Pertanyaan PERTANYAAN:Robbie yang terhormat, Saya berumur 40 tahun. Sehat, tinggal di rumah Ibu 2 anak kecil. Saya telah berolahraga seba
penurunan berat badan pasca-kehamilanPertanyaan Hai Sarah, Saya menimbang sekitar 105-108 sebelum hamil, kemudian bertambah sekitar 35 pon selama kehamilan. Saya memiliki put
hydroxycut hardcorePertanyaan Hai Saya berencana untuk mengambil hydroxycut hardcore. Saya hanya ingin tahu apakah ada kemungkinan payudara saya akan mengecil
periode yang terlewatPertanyaan PERTANYAAN:Halo, saya tidak yakin apakah Anda orang yang tepat untuk bertanya, tapi ini dia. Sekitar 2 bulan yang lalu saya mul
Mengencangkan tubuhPertanyaan Hai Bonnie Saya ingin bertanya tentang latihan untuk dilakukan di rumah. Saya ingin mengencangkan paha saya dan saya juga ingin
lenganPertanyaan Hai Bonnie, saya juga seorang pelatih pribadi bersertifikat, saya telah bekerja selama 10 tahun. Keluhan paling umum dari klien
Kehamilan?Pertanyaan Saya 13. Dan saya perempuan. Saya belum pernah berhubungan seks, bukan karena saya ingat jadi jika saya melakukannya, saya harus
meratakan perutPertanyaan Hai. Tinggi saya 54 dan berat 140. Saya tidak memiliki masalah dengan berat badan, tetapi sepertinya perut saya tidak rata. Saya
latihan kardio- apakah ini normal?Pertanyaan Halo, Saya 25, perempuan. Terakhir kali saya menjadi baik, latihan kardio secara teratur adalah sekitar 5 tahun yang lalu. Say
bentuk buah pirPertanyaan Saya 42 dan beratnya £ 170ish. Saya berolahraga keras dan setia 3-4 kali seminggu melakukan cardio dan latihan beban untuk menur
STDS?Pertanyaan Saya 13 sekarang. Saya baru berusia 13 tahun pada bulan september. Tapi saya tidak tahu apakah saya dilecehkan ketika saya masih
