Les évitants sont-ils capables de vous aimer ?
C’est ce à quoi je vais vous répondre sans équivoque aujourd’hui.
Tout d'abord, voici la réponse courte :
Non
Ils ne sont pas capables de vous aimer.
Je sais que c'est différent de ce que disent beaucoup de gens, mais écoutez-moi.
Lecture recommandée : Pourquoi les évitants trichent-ils ?
Après de nombreuses années d'étude de ce domaine des modèles d'attachement et de la manière dont ils affectent notre modèle intérieur en matière de relations et d'amour (car ils sont littéralement un modèle intérieur en matière de relation), je crois que les personnes véritablement évitantes ne sont pas capables de vous aimer.
…À moins, bien sûr, qu’ils soient prêts à accomplir le travail ardu et peu enviable de guérir leurs schémas d’attachement évitants.
Mais c’est le problème. Les vrais évitants ne sont pas disposés à faire le travail.
C’est pourquoi ils évitent.
Ils adhèrent littéralement à la conviction que les autres =mauvais et moi-même =bon.
(C'est leur modèle interne. Cependant, ce modèle interne sur les relations est différent pour les personnes ayant des problèmes de sécurité et anxieux. ou attachement désorganisé. )
Je ne dis pas que les évitants ont une haute estime d’eux-mêmes. Seules les personnes sécurisées font cela.
C'est moi qui dis que les évitants ont été convaincus depuis longtemps, par la façon dont ils ont été traités par leurs soignants, que :
Tout cela peut donner l’impression que je suggère que les évitants sont simplement hyper-indépendants.
Ce n’est pas le cas.
C'est l'image ils présentent à tout le monde qu'ils respecteront à tout prix.
Au fond d’eux-mêmes, ils sont abandonnés, anxieux (parfois lorsqu’ils sont déclenchés), blessés, en colère et méfiants.
Ce sont les personnes les plus vulnérables de la planète, car essentiellement, ils vivent dans leur propre petite bulle tout en repoussant tous les autres.
Cette bulle n’a cependant aucune valeur dans le monde réel.
Ainsi, la moindre chose peut constituer une menace pour cette bulle, et dès qu'elle est menacée, celui qui l'évite s'enfuit – au mieux.
Au pire, vous essayerez de vous lier d'amitié avec un chien errant traumatisé et agressif, comme je le mentionne dans mon article sur Qu'est-ce que ça fait de sortir avec un homme évitant.
PLUS : Pourquoi les évitants dédaigneux sont-ils si méchants et cruels ? + FAQ.
Maintenant, avant d'approfondir la question des évitants, permettez-moi de clarifier une chose (afin que vous ne perdiez pas votre temps précieux) :
Le style d'attachement évitant et le comportement évitant sont des choses très différentes.
Voici une vidéo dans laquelle je réponds à la question :un évitant peut-il un jour vraiment vous aimer ?
Fait :54 % de toutes les femmes ont des styles d’attachement insécurisants et cela affecte leurs relations au quotidien. Répondez aux 10 questions suivantes pour découvrir quel est votre style d'attachement.
1. Lorsqu'il s'agit de relations avec les gens en général…
Je pense que les gens sont généralement fiables et gentils
Je m'attache facilement aux gens et ils me laissent souvent tomber
Je ne crois pas pouvoir vraiment faire confiance à qui que ce soit
Les gens vont et viennent toujours
2. Pour moi, le mot intimité semble intuitivement
3. Dans ma relation, j'ai tendance à constamment…
J'ai peur qu'un jour mon partenaire cesse de m'aimer
Je me sens repoussé lorsque mon partenaire devient trop intime et proche de moi
Vous souhaitez en savoir plus sur mon partenaire sans crainte de jugement
Trouver des défauts chez mon partenaire
4. En l'absence de mon partenaire, je…
Hâte de le revoir
Je me sens anxieux et je ne sais pas quoi faire
Se sentir incomplet
N'hésitez pas
5. Dans ma relation la plus idéale… (choisissez celle pour laquelle vous vous sentez le plus fort.)
Nous aurions nos propres vies et ne dépendrions pas les uns des autres
Je recevrais un amour et une attention constants
Nous serions avant tout profondément connectés
Pour me sentir en sécurité, j'aimerais avoir plus de contrôle dans la relation
6. Si un homme qui m'intéressait commençait à plaisanter avec moi…
Je plaisanterais sans effort
Je me figerais et je ne saurais pas quoi dire
Je redirigerais la conversation parce que les plaisanteries sont enfantines
7. Si je soupçonne que mon partenaire me trompe…
Je préférerais ne pas le savoir
Je leur poserais la question jusqu'à ce qu'ils avouent
J'enquêterais et j'en découvrirais autant que possible sans tirer de conclusions
Je perdais instantanément mon esprit et me mettais en colère
8. Quand il s'agit de sexe… je préférerais avoir
Sexe occasionnel avec des partenaires non engagés
Sexe intime avec un partenaire engagé
Je préfère éviter le sexe.
9. Si je partage mes sentiments et mes pensées les plus profonds
Peut-être que personne ne s'en soucierait
Peut-être que les gens ne m'aiment plus
Peut-être que je peux entrer en résonance avec les sentiments les plus profonds des autres
Je ne partagerais jamais mes sentiments les plus profonds
10. Si quelqu'un avec qui je sors devient soudainement froid et distant…
Je me sens indifférent, voire soulagé car ils auront moins besoin de moi.
J'ai l'impression que j'ai peut-être fait quelque chose de mal ou qu'ils ont trouvé quelqu'un de nouveau
J’ai l’impression que je dois approfondir ce qui se passe sans m’apitoyer sur mon sort.
Je me sens en colère et vengeur.
Nous analysons actuellement les résultats de votre style d’attachement personnel et préparons un résumé complet. En passant, il est important de comprendre les styles d’attachement comme une échelle mobile plutôt que comme un ensemble fixe de catégories. Voici la raison pour laquelle…
1. Votre style d'attachement n'est pas fixe mais plutôt plastique, ce qui signifie que vous pouvez, au fil du temps, guérir un style d'attachement insécurisant, tout comme vous pouvez créer plus d'insécurité dans votre style d'attachement si vous traînez avec des personnes toxiques dans votre vie. Avoir une échelle mobile vous offre une direction solide vers laquelle avancer.
2. Les styles d'attachement doivent être considérés comme des styles d'attachement sécurisés ou non sécurisés avec des niveaux de gravité en matière d'attachement non sécurisé. Cela vous aide à comprendre comment vos propres styles d’attachement se sont développés en premier lieu et quelle direction vous devez prendre pour guérir des traumatismes liés au style d’attachement. (Nous vous expliquerons cela plus en détail dans le premier e-mail que vous recevrez de notre part.)
3. Presque toutes les personnes ayant un style d’attachement insécurisant ont plusieurs catégories et modèles au sein de cet attachement insécurisant (bien sûr à des degrés différents).
En d’autres termes, vous n’avez pas seulement un pur style d’attachement anxieux. C’est peut-être le schéma prédominant dans votre système nerveux, mais il y a aussi de l’évitement lorsque votre système nerveux est surchargé et fatigué d’être anxieux tout le temps. C'est pourquoi il est plus important de considérer ce cadre comme une échelle mobile et pas seulement comme un simple ensemble de catégories.
Ainsi, votre style d’attachement personnel s’adaptera à l’échelle que vous voyez ci-dessous.

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Et oui, nous traiterons votre e-mail comme si c'était notre premier-né.
Le comportement évitant est différent du style d’attachement évitant. Un comportement évitant peut survenir chez n'importe quel être humain.
Même les personnes qui ont un style d'attachement sécurisé peuvent vous éviter (physiquement ou émotionnellement).
En effet :
Quand je parle de comportement évitant, je veux dire :
Sachant cela, la prochaine question logique est :
Si quelqu'un est solidement attaché mais évite simplement de s'investir émotionnellement en vous , sont-ils capables de t'aimer ?
Eh bien, ils sont capables d’aimer quelqu’un. (La bonne personne pour eux.)
Mais je dirais qu'ils ne t'aiment pas.
Et ce n'est pas grave (écoute, je sais que ça ne se sent pas ok pour toi).
Mais c’est normal d’accepter que quelqu’un ne vous aime pas. Ça arrive ! Et aux meilleurs d'entre nous.
Un autre aspect de cette énigme de savoir si un évitant peut vraiment vous aimer ou non est le suivant :
Il est très difficile de conclure réellement que quelqu'un a un style d'attachement évitant.
Beaucoup de gens sont beaucoup trop prompts à conclure que quelqu'un est un « évitant », et cela est dû à la façon dont ce cadre des styles d’attachement est devenu bâtard.
Voici le problème :
Une fois que des cadres psychologiques précieux et efficaces, tels que les styles d'attachement, deviennent courants, ils deviennent toujours dégradés.
Parce que les gens qui ne comprennent pas vraiment le cadre polluent l’idée avec leur propre besoin de signification et de certitude.
Autrement dit :les gens utilisent le cadre non pas pour l'efficacité et la véritable résolution de problèmes, mais pour leur ego.
Cela a du sens ?
Donc, pour déterminer si quelqu'un est un véritable évitantant ou non, vous devez essayer de créer une intimité avec lui plusieurs fois et rencontrer :
Ce type de test prend un peu de temps. Il faut de la sincérité et de véritables efforts pour comprendre le modèle intérieur de quelqu’un et son âme.
Alors n’allons pas qualifier toute personne résistante à l’engagement de quelqu’un qui a un style d’attachement évitant.
Après tout, les évitants sont très doués pour vous tromper et se fondre dans la masse…
Tout adulte qui a un style d'attachement évitant est devenu très doué pour dissimuler son style d'attachement et toutes les habitudes dysfonctionnelles qui en découlent.
Ils sont devenus bons non seulement pour « faire face », mais aussi pour masquer.
Le masquage, parfois appelé camouflage ou compensation, consiste pour les gens à tenter de cacher ou de dissimuler les signes d'un problème de santé mentale afin de mieux s'intégrer à la population en général.
Cette idée est souvent évoquée en relation avec l'autisme, mais elle peut également être pertinente pour le TDAH et d'autres problèmes de santé mentale.
En tant qu'adultes, les évitants ont trouvé des moyens de faire face à leur manque de confiance dans l'intimité, donc il n'y a ni besoin ni désir de changer cela.
Cela veut dire que cela peut prendre beaucoup de temps pour révéler un évitant, car ses habitudes de masquage sont très résistantes à la pression extérieure.
Vous devez vraiment être doué pour initier une intimité au fil du temps afin de comprendre le style d'attachement de quelqu'un.
Alors ne tirons pas de conclusions hâtives sur le style d’attachement d’un homme, juste au cas où cela nous mènerait sur une mauvaise voie.
Une façon de révéler un évitant est d'être enjoué et de plaisanteries ludiques.
Pourquoi ?
Parce que les évitants sont rarement assez vulnérables pour s'adapter à vos plaisanteries et répondre avec leur propre désir de se connecter.
Même si certains évitants peuvent simuler des plaisanteries avec désinvolture, ils ne répondront jamais à vos plaisanteries avec la chaleur et la spontanéité qu'exigent les plaisanteries.
Parce que cela nécessite ce qui suit :
Si vous souhaitez augmenter vos chances de déterminer si un homme est évitant ou non, suivez notre cours de plaisanterie gratuit de grande valeur.
Il existe de nombreux exemples pour vous aider à démarrer ce voyage de plaisanteries ludiques, et la meilleure chose à propos des plaisanteries ludiques est qu'elles augmentent considérablement votre valeur aux yeux des hommes naturellement enjoués et émotionnellement sûrs.
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Pour comprendre votre évitant et sa capacité à vous aimer (ou non), vous devez comprendre comment il a été créé.
Et ce n'est pas joli.
Voyons maintenant exactement comment ils sont fabriqués :
Juste un instant, imaginez un petit garçon doux et trapu, tout enveloppé dans son berceau.
Il y est placé par sa mère, et il lève les yeux vers cette mère, sur laquelle il compte si désespérément pour sa survie et son confort.
Il sourit alors qu'ils croisent les yeux. Ce sourire est un signal social essentiel que de nombreux bébés utilisent pour inciter leur tuteur à revenir, à le tenir dans ses bras et à lui chanter des chansons pendant qu'il le comble d'amour.
Mais le sourire de ce doux petit garçon s'évapore rapidement lorsqu'il se rend compte qu'il est allongé seul dans son berceau, et que sa mère n'a pas rendu la pareille à son sourire.
Au lieu de cela, elle lui tapote deux fois dans le dos, dit « là, là » et sort de la pièce en fermant la porte derrière elle.
Sentant immédiatement son absence, il pleure un peu plus fort.
Quelques minutes passent et toujours personne ne vient.
Alors il pleure un peu plus fort et plus fort.
Après 5 minutes de pleurs bruyants, sa mère entre, lui fait un sourire poli, lui tapote encore deux fois le dos et dit un doux « chut », « chut ».
Puis elle sort, refermant la porte derrière elle.
À ce stade, ce gros petit garçon se met à crier.
Inconsciemment, il ne comprend pas pourquoi ses cris ne parviennent pas à attirer l’amour et l’attention.
Alors il devient de plus en plus angoissé, jusqu'à ce que 5 minutes supplémentaires s'écoulent et que sa mère revienne, répétant les mêmes actions qu'avant.
Il est à nouveau seul et ses cris sont si forts maintenant que son visage devient bleu.
Ses lèvres sont maintenant violettes alors que son petit corps tente de traiter physiquement et émotionnellement les hormones de stress qui inondent son corps.
N’oubliez pas que c’est un bébé, il n’a pas encore suffisamment mûri pour réguler ses propres émotions.
Il n’a aucun moyen de donner un sens à tout cela, à part ressentir l’émotion viscérale d’être abandonné.
Cette fois, 10 minutes s'écoulent, et à la fin de ces 10 minutes, il respire à peine.
Maintenant, c'est son père qui entre et dit « chut, bébé chut », et lui donne également une légère tape dans le dos.
Très vite, son père est également introuvable et la porte de la chambre de ce petit garçon est de nouveau fermée.
20 minutes s'écoulent, puis encore 20 minutes, jusqu'à ce qu'une heure entière se soit écoulée.
Personne ne vient.
Le beau petit garçon pleure toujours très fort, et à ce stade, il vomit parce qu'il est tellement stressé.
Sa mère revient, cette fois pour essuyer rapidement le vomi de son bébé.
Alors qu'elle le soulève lentement pour essuyer le vomi de son bébé, elle peut entendre ses cris s'atténuer et sa respiration lentement, très lentement, revenir.
Mais cela est de courte durée puisqu'elle se met ensuite à lui tapoter le dos une fois de plus en disant « chut »…
Et puis elle sort de la pièce, laissant son bébé dans son berceau. Cette fois, elle lève les yeux au ciel, dégoûtée que son bébé pleure à en devenir bleu, juste pour attirer l'attention.
Pendant ce temps, seul dans son berceau, les pleurs de ce bébé sont désormais fortement teintés de colère, et très vite il redevient bleu….
Il ne comprend pas pourquoi sa mère est venue un instant, puis est repartie.
Il intensifie ses pleurs à des niveaux extrêmes en quelques secondes cette fois, et toujours personne ne vient.
Quelques minutes supplémentaires s'écoulent, et maintenant c'est un silence de mort.
Aucun signe de maman ou papa, jusqu'à ce qu'il finisse par s'effondrer dans un profond sommeil, grâce à l'épuisement qui enveloppe désormais son petit corps.
Maman et papa sont soulagés. Ils peuvent enfin bénéficier d'un repos bien mérité.
Papa doit travailler demain et il ne peut pas fonctionner avec 6 heures interrompues par nuit.
Les semaines passent… et maman remarque quelque chose de très étrange… le sourire que son petit garçon lui faisait souvent n'était plus là.
Elle baissa les yeux sur son bébé inhabituellement calme, observant le monde qui l'entourait.
Mais elle ne remarque pas le découragement dans ses yeux.
Il est vivant, mais pas… pleinement vivant.
La confiance a disparu, donc les pleurs ont également disparu.
Maintenant :
Ce que je veux que vous remarquiez dans cette histoire, ce n'est pas seulement que le bébé a été négligé, mais qu'il ne voulait plus signaler sa détresse.
Il ne voulait plus demander de l'aide.
Il ne croyait plus que quiconque viendrait à son aide, ni que quiconque viendrait interagir avec lui ou jouer avec lui.
Non seulement ses besoins émotionnels ont été ignorés, mais en fin de compte, ses émotions ont été accueillies avec mépris.
Personne s'en souciait.
Et c’est ainsi qu’il a commencé sa vie – avec un style d’attachement évitant.
Quelques décennies plus tard, ce bébé devient un jeune homme qui fait partie intégrante de la société, du moins en apparence.
Tout semble aller bien jusqu'au jour où il perd son emploi et tout commence à s'effondrer.
Il s'est tourné vers l'alcool et les drogues parce qu'il n'a pas la capacité de réguler ses propres émotions.
Son comportement égoïste devient évident à mesure qu'il se retire de sa propre femme et de ses jeunes enfants.
Comme on dit, c’est seulement sous le stress que la vraie nature d’une personne se révèle.
En 1998, Mikulincer et Florian ont examiné la capacité d'adaptation des adultes dans des situations stressantes et ont découvert qu'un style d'attachement insécurisant était associé à des réponses plus négatives au stress, tandis que les adultes solidement attachés géraient le stress de manière plus efficace et positive.
Donc :sous une façade bien pratiquée, cet homme avait un style d’attachement évitant, ce qui signifiait qu’il préférait la distance à l’intimité et le retrait plutôt que de prendre soin des autres.
Voici donc la grande question :
Non, ils ne le peuvent pas.
Après de nombreuses années passées à étudier ce cadre de styles d'attachement et à coacher des clients dont l'attachement est insécurisant, mon mari et moi en sommes venus à considérer les styles d'attachement selon un spectre plutôt qu'en catégories.
Voici donc une petite infographie simple que mon mari et moi avons réalisée sur ce spectre exact :
Si les évitants se situent à l’extrémité du spectre, alors ceux qui ont de graves schémas d’attachement évitants sont si loin qu’ils ne peuvent pas être suffisamment vulnérables pour vous aimer vraiment.
Les évitants viennent au monde avec un énorme déficit émotionnel en ressources.
En raison de ce déficit, ils ne peuvent même pas se soucier d’eux-mêmes. Ils ne peuvent pas se permettre d'être suffisamment vulnérables pour ressentir et traiter leurs propres émotions.
Alors s'ils ne peuvent même pas se soucier d'eux-mêmes, comment diable pourraient-ils avoir les ressources émotionnelles nécessaires pour se soucier de vous ?
N'oubliez pas ceci :se sentir pour soi, ce n'est pas ressentir pour vous.
Un évitant peut être capable de ressentir de la colère face à une situation qu'il juge injuste, par exemple.
Mais ressentir pour eux-mêmes n'a rien à voir avec réellement ressentir pour vous.
Pouvez-vous vivre avec cette réalité ?
Une personne anxieuse et évitante pourrait être en mesure de s'engager envers vous et je t'aime, mais pas une personne vraiment évitante.
En d’autres termes, il y a de l’espoir chez un évitant anxieux, mais pas chez un évitant.
Pourquoi un évitant anxieux (également appelé style d'attachement désorganisé) peut-il potentiellement vous aimer, mais pas un évitant ?
Parce qu'un évitant l'anxiété a toujours des tendances anxieuses, ce qui signifie qu'il essaie toujours de conserver une connexion et des liens dans ces moments d'anxiété.
Cela dit, le problème est que les choses ne sont pas non plus de tout repos avec un évitant anxieux.
Il y a juste plus d'espoir.
Mais plus d'espoir ne veut pas dire que c'est beaucoup plus facile.
Et juste parce que c'est possible qu'un évitant anxieux (ou un évitant craintif) vous aime, cela ne veut pas dire que cela vient facilement.
C'est beaucoup de travail de votre part que d'essayer d'inspirer la vulnérabilité chez une personne qui évite la peur.
Il faut être prêt à aimer à travers beaucoup de densité, de résistance et de traumatismes.
Mais au moins, ils ne sont pas totalement évitants, car ils sont impossibles.
À moins que vous ne parveniez d'une manière ou d'une autre à convaincre cet évitant de se soigner lui-même.
Fait :Certains hommes vous enchaîneront aussi longtemps que vous le tolérerez et ne s’engageront jamais pleinement envers vous. Répondez à ces 8 questions pour découvrir précisément à quel point votre homme est favorable à l'engagement.
1. Quand je parle à d'autres hommes et que je prête attention aux autres hommes...
Il est jaloux et n'a pas peur de le montrer.
Je sais qu'il est jaloux en dessous mais il essaie de garder ça cool
Il n'a pas la moindre trace de jalousie !
Je ne sais pas.
2. Dans quelle mesure est-il disposé à se battre ou à se disputer avec moi ?
Il s'efforce d'éviter les bagarres ou les disputes
Il veut toujours les choses à sa manière et ne m'écoute pas
Il ne montre aucun évitement des disputes.
Je ne sais pas.
3. Quelle est sa relation avec son père ?
Il a un immense respect et parle avec tendresse de son père.
Il n'y a pas vraiment de relation entre lui et son père.
Il parle de son père avec dédain.
Je ne sais pas.
4. Quand j'ai commencé à sortir avec lui, il a mentionné l'engagement et les relations à long terme
Assez souvent, et il était heureux d’en parler.
Parfois, et il est un peu prudent quand il en parle.
Jamais, il n'aime jamais mentionner l'engagement.
Je ne suis pas sûr...
5. Combien de relations engagées à long terme a-t-il eu ?
Au moins 3 relations à long terme...
Juste un ou deux.
Il n'a jamais eu de relation à long terme auparavant...
Je ne sais pas...
6. À quelle fréquence pousse-t-il pour avoir des relations sexuelles ?
Tout le temps, et il est énervé si je ne lui fais pas l'amour.
Rarement, il se soucie de ce que je ressens.
Jamais, c'est un vrai gentleman
Je ne suis pas sûr...
7. Dans quelle mesure a-t-il envie de vous présenter à ses amis et à sa famille
Très enthousiaste, il veut que tout le monde s'entende avec moi.
Il n'en est pas sûr, il dit qu'il doit trouver le bon moment.
Pas enthousiaste du tout, il a tendance à éviter le sujet et à le faire traîner.
Je ne suis pas sûr...
8. Dans quelle mesure vous a-t-il déployé des efforts pour en savoir plus sur vos amis et votre famille ?
Pas grand chose du tout, il ne me pose jamais de questions sur mes amis ou ma famille.
De temps en temps, mais il ne s'en soucie pas trop.
Il est toujours très fasciné par mes amis et ma famille
Je ne sais pas vraiment...

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Les évitants peuvent guérir. Mais nevous attendez pas un évitant pour guérir.
Les personnes qui étaient censées leur donner les ressources émotionnelles nécessaires pour ressentir et traiter leurs émotions ont raté le coche.
Ainsi, l’évitant a également raté le coche en recevant le don de ressources émotionnelles pour traiter ses émotions.
Il existe une idée fausse selon laquelle les évitants ne sont que ces personnes effrayées qui peuvent vous aimer et se connecter avec vous au plus profond de vous, mais ce n'est pas vrai.
Et ils doivent vraiment avoir un « pourquoi » interne fort pour les motiver à guérir.
Parce que guérir le traumatisme d'un évitant, c'est s'inscrire volontairement à cauchemar après cauchemar, puis être prêt à traverser et à ressentir ces cauchemars d'abandon et de douleur.
Habituellement, les évitants n’en verront pas les avantages.
Mais si vous êtes solidement attaché et que vous pouvez trouver en vous la force de rester avec un évitant de cette manière, alors il y a peut-être une raison plus grande que vous et moi qui vous pousse à le faire.
Peut-être trouvez-vous que c’est votre vocation d’aider cet évitant.
Si tel est le cas, alors c'est votre prérogative et je respecte cette décision, car vous vous inscrivez essentiellement pour devenir le parent de cette personne.
Voici quelques façons de le faire dans mon article :11 façons géniales de communiquer avec un partenaire évitant.
S'il vous plaît, ne prenez pas cela pour dire que je vous encourage à vous inscrire pour guérir un adulte évitant.
J’ai déjà dit à plusieurs reprises qu’il s’agit d’un travail honorable réservé uniquement à ceux qui se considèrent réellement capables d’être rejetés avec hostilité encore et encore.
C'est comme si vous acceptiez volontairement des abus.
Mais voici la vérité :
Certaines personnes en sont capables. Je parle ici de personnes solidement attachées.
Parce que certaines personnes sont capables de conserver cette lumière au bout du tunnel.
Et si vous parvenez à surmonter la partie la plus difficile – la résistance initiale et les murs érigés, il faudra finalement moins de temps pour abattre les murs de l’évitant, et finalement, il recommencera lentement à faire confiance.
Le style d’attachement évitant n’est pas une préférence. C'est un traumatisme profond.
Le traumatisme laisse un homme incapable d'être suffisamment vulnérable pour établir une véritable connexion.
L'Université du Sacré-Cœur a réalisé une étude qui a révélé que les personnes ayant un style d'attachement évitant ont un modèle intérieur à travers lequel elles se perçoivent elles-mêmes et les autres, tout comme les personnes anxieuses et les personnes en sécurité.
Les personnes sûres d’elles ont une vision positive d’elles-mêmes et des autres, pouvant ainsi être intimes et avoir confiance dans leurs relations.
Les personnes anxieuses ont une vision négative d'elles-mêmes et une vision positive des autres, tandis que les personnes évitantes ont une vision négative des autres et une vision positive d'elles-mêmes.
Connexe :Comment apaiser soi-même l'attachement anxieux en 2 étapes simples.
Bowlby a décrit les personnes ayant un attachement évitant comme ayant ce qu'on appelle une autonomie compulsive.
Ainsi, à force de compter constamment sur soi, ils vous repousseront toujours.
Mais voici la vraie question :
Pourquoi ?
Pourquoi veux-tu exactement leur amour ?
Est-ce parce que vous êtes anxieusement attaché et que vous vous sentez en sécurité dans ce cycle de recherche d'approbation ?
Est-ce parce que cette tension de (il m'aime, il ne m'aime pas) vous semble une sécurité ?
Est-ce parce que votre attachement anxieux vous dit que malgré leurs nombreuses qualités toxiques , cette personne évitante est meilleure que toi ? Ou qu'ils sont définitivement plus fiables que votre propre anxiété ?
Ou que cet évitant vaut la peine d’attendre parce qu’il vous a montré un peu d’attention positive ici et là ? (Probablement lorsqu'ils voulaient eux-mêmes quelque chose de votre part ?)
Eh bien…
Il existe des gens capables de vous aimer de manière stable.
Vous en êtes conscient, n'est-ce pas ?
Ou est-ce tout simplement trop stable, donc dangereux pour vous ?
Réfléchissez-y et faites-le-moi savoir dans les commentaires.
En attendant, quel est le bon moment pour découvrir votre propre style d'attachement CORE ?
Êtes-vous plus proche de la sécurité sur l’éventail des modèles d’attachement ? Ou êtes-vous plus proche d'un attachement très précaire (évitant) ?
Peut-être êtes-vous très anxieux et très évitant ?
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(Pourquoi est-ce important ? C'est parce que votre style d'attachement principal dicte et influence largement ce qui se passe dans votre relation. Il est donc impératif que vous compreniez votre style d'attachement principal !)
Maintenant que vous savez qu'un évitant ne peut pas vraiment vous aimer, il est temps de prendre une décision :
Allez-vous rester (puisque vous êtes solidement attaché) et les aider à établir des relations de confiance ?
Ou allez-vous donner la priorité à votre sentiment de santé mentale et choisir une personne solidement attachée ?
Peut-être devez-vous vous concentrer sur la guérison de vos propres schémas d'attachement anxieux en premier ?
Il n’y a pas de bonne décision. Justevotre décision.
Je vous souhaite tout le meilleur pour la suite.
Si vous avez besoin d'aide pour abandonner un évitant (ou guérir), voici quelques articles qui vous guideront sur le bon chemin :
Comment laisser partir un homme évitant lorsque vous êtes anxieux (+ conseils si vous êtes en sécurité).
Ruptures :comment les styles d'attachement anxieux s'adaptent et se comportent.
Relation d'évitement anxieux : 7 étapes pour y remédier + devriez-vous ?
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Renee est la fondatrice de The Feminine Woman et co-fondatrice de Shen Wade Media, où nous enseignons aux femmes comment se présenter comme une femme de grande valeur et de haut statut qui inspire facilement un profond sentiment d'engagement émotionnel de la part de l'homme qu'elle a choisi. Elle a obtenu un baccalauréat en droit et un baccalauréat ès arts avec spécialisation en sociologie et psychologie. Elle a été coach en matière de rencontres et de relations pour femmes au cours des 15 dernières années et, avec son mari D. Shen sur le blog Commitment Triggers, ils ont influencé positivement la vie de plus de 20 millions de femmes à travers leurs articles et vidéos ainsi que des dizaines de milliers grâce à des programmes payants via la plateforme Shen Wade Media.
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