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Les premières étapes d’une relation peuvent souvent sembler passionnantes et pleines d’espoir. Tout semble frais et tout nouveau, et vous regardez avec impatience l’avenir tout en pensant à tous les endroits où cette relation peut aller. C'est à ce stade que les gens font souvent de leur mieux.
Même s’il n’est pas rare de vouloir faire une bonne première impression à la personne avec qui vous sortez, certains signes avant-coureurs peuvent passer inaperçus lorsque vous êtes en lune de miel. Lorsque vous tombez amoureux de quelqu’un, vous êtes plus susceptible de négliger les signaux d’alarme et de minimiser les inquiétudes qui peuvent survenir.
Pour que toute relation prospère, une base de respect mutuel, de confiance, d’empathie et de saines compétences de communication doit être présente. Prêter attention aux éléments suivants lorsque vous apprenez à connaître quelqu'un de nouveau peut vous aider à savoir si l'établissement d'une base relationnelle avec ces éléments serait possible avec cette personne et à prendre une décision éclairée sur la manière dont vous souhaitez procéder.
Certaines personnes deviennent plus facilement stressées que d’autres. Le sentiment de stress n'est pas le problème que vous souhaitez observer, mais plutôt la façon dont ils réagissent à votre égard lorsqu'ils se sentent stressés. Est-ce qu'ils s'éteignent et se taisent ? Est-ce qu'ils cessent de répondre lorsque vous essayez de communiquer ? Est-ce qu'ils se déchargent de leur stress sur vous ?
Étant donné que le stress est une partie inévitable de la vie, si la réponse d'une personne au stress est de s'en prendre à son partenaire ou de l'exclure, cela finira par éroder la connexion au fil du temps.
2. Comment ils communiquent avec vous et avec les autres lorsqu'ils sont en colère. Observez ce qui se passe lorsque la personne avec qui vous sortez est en colère. Est-ce qu'ils deviennent agités et commencent à vous réprimander ou à réprimander les autres ? Est-ce qu'ils crient ou se lancent dans des injures jusqu'à ce qu'ils obtiennent ce qu'ils veulent ? Si vous observez ce type de comportement et qu'il n'est pas dirigé contre vous, il y a de très fortes chances que ce soit le cas à l'avenir.
3. Comment ils réagissent lorsqu’ils n’obtiennent pas ce qu’ils veulent ou que vous dites non. Les véritables intentions d’une personne peuvent être révélées au cours des premières étapes d’une relation amoureuse, lorsque vous fixez une limite ou qu’elle n’obtient pas ce qu’elle attend de vous. Si vous dites non à quelque chose qu'ils veulent que vous fassiez, sont-ils réceptifs et disposés à travailler avec vous pour trouver une solution ou deviennent-ils insistants, s'en prennent à vous ou tentent-ils de vous culpabiliser pour ne pas avoir fait ce qu'ils veulent ?
4. Si leurs actions correspondent à leurs paroles. Lorsqu’on ne connaît pas bien quelqu’un, il faut établir un processus de confiance. Une partie de cette confiance consiste à savoir que, lorsque quelqu'un vous dit qu'il fera quelque chose ou ce qu'il ressent, ses actions correspondront à ses paroles. Si quelqu’un vous dit qu’il vous aime vraiment mais qu’il vous contacte rarement ou qu’il annule toujours ses projets à la dernière minute, dans quelle mesure ses actions correspondent-elles à ce qu’il vous dit ? Au cours des premières étapes d’une relation, il est utile de réfléchir à l’histoire que leurs actions vous racontent.
5. Comment votre corps réagit en leur présence. Bien que la nervosité au premier rendez-vous ne soit pas inhabituelle, remarquez ce que vous ressentez après avoir passé quelques rendez-vous avec quelqu'un. Vous vous sentez à l'aise ou nerveux ? Vous sentez-vous anxieux ou calme ? Si vous vous sentez nerveux, demandez-vous si vous avez déjà ressenti ce même sentiment et si oui, avec qui. Être à l'écoute de votre corps peut vous fournir une mine d'informations lorsque vous sortez avec quelqu'un de nouveau.
6. Comment ils parlent de leurs ex ou d'autres personnes. La manière dont quelqu’un discute de son ex et des autres peut vous fournir des informations éclairantes. Décrit-ils dès le début un ou plusieurs de leurs ex comme « fous » ? Parlent-ils souvent mal des autres ? Même si certaines personnes n’aiment pas leur ex ou quelqu’un qui les frustre, il est essentiel de prêter attention à la façon dont elles discutent de ces sujets. S'il existe une tendance constante à qualifier les autres et à décrire tous les autres, sauf eux, comme ayant « tort », cela démontre probablement un manque de responsabilité et d'auto-réflexion de leur part.
7. S'ils sont cohérents et fiables. Au fur et à mesure que la relation progresse, sentez-vous que leur comportement est cohérent ou êtes-vous souvent nerveux parce que vous ne savez pas quand ils réagiront ou lanceront des plans ? Est-ce qu'ils ont chaud et froid, expriment de l'affection puis se retirent rapidement de vous sans explication ? Pour que vous vous sentiez émotionnellement en sécurité dans une relation, vous devez avoir confiance que la personne avec qui vous êtes est fiable et que vous pouvez compter sur elle.
Avis de non-responsabilité :cet article est uniquement destiné à des fins d'information. Il n’est pas destiné à remplacer un conseil, un diagnostic ou un traitement professionnel ou psychologique. Demandez toujours l'avis de votre professionnel de la santé mentale ou d'un autre prestataire de santé qualifié pour toute question concernant votre état ou votre bien-être.
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