ce qui s'est probablement passé:
* Ce n'était pas un point noir: Il est possible que ce n'était pas un simple point noir. Cela aurait pu être un comédone plus profond et plus têtu, ou même un filament sébacé.
* Inflammation: Les tentatives popping provoquent une inflammation. L'inflammation entraîne des rougeurs, un gonflement et peut endommager les tissus environnants.
* traumatisme: La peau autour de la lèvre est délicate. Forcer l'extraction peut rompre le follicule et conduire à une cicatrice.
* Hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH): Il s'agit d'un assombrissement de la peau qui se produit après l'inflammation. C'est un type commun de décoloration après l'acné ou d'autres blessures cutanées.
* Cicatrices possibles: Selon la profondeur des dommages, vous pourriez avoir une cicatrice légère (souvent un léger changement de texture ou une petite fosse).
quoi * pas * à faire:
* Ne continuez pas à choisir: Arrêtez absolument d'essayer d'extraire quoi que ce soit. Cela ne fera qu'aggraver l'inflammation et augmenter le risque de cicatrices supplémentaires.
* Évitez les gommages durs: Le nettoyage agressif irritera la zone et entrave la guérison.
* Ignorez-le: Alors que certaines marques mineures s'estompent avec le temps, un traitement actif est généralement nécessaire pour des résultats plus rapides et meilleurs.
étapes à prendre maintenant pour aider à guérir et à minimiser les cicatrices:
1. Nettoyage doux:
* Utilisez un nettoyant très doux et sans parfum deux fois par jour. Évitez tout ce qui a des produits chimiques ou des exfoliants durs dans la zone immédiate. Recherchez des nettoyants spécifiquement pour la peau sensible.
2. Gardez-le hydraté:
* Appliquez une crème hydratante sans parfum sans parfum plusieurs fois par jour, surtout après le nettoyage. Cela aidera la peau à guérir et à prévenir la sécheresse. Recherchez des ingrédients comme l'acide hyaluronique, les céramides ou la glycérine.
3. La protection solaire est cruciale:
* C'est l'étape * la plus importante *! L'exposition au soleil aggravera tout PIH (assombrissement) et peut rendre une cicatrice plus importante. Appliquez un écran solaire SPF à large spectre 30 ou plus chaque matin et réappliquez toutes les deux heures si vous êtes à l'extérieur. Utilisez un écran solaire physique contenant de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane, car ils sont généralement plus doux.
4. Traitements topiques (commencez progressivement et soigneusement):
* pour l'hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH) et les cicatrices mineures:
* niacinamide: Un grand ingrédient polyvalent. Il aide à réduire les rougeurs, l'inflammation et l'hyperpigmentation. Recherchez des sérums ou des crèmes contenant 2 à 5% de niacinamide. Appliquez une fine couche une ou deux fois par jour après le nettoyage et l'hydratation.
* vitamine C (acide l-ascorbique): Un antioxydant puissant qui peut aider à égayer la peau et à réduire l'hyperpigmentation. Commencez avec une faible concentration (10%) et augmentez progressivement comme toléré. Appliquer le matin avant le cran. * IMPORTANT:Certaines personnes trouvent l'irritation de la vitamine C. Commencez lentement et surveillez les rougeurs ou les démangeaisons. *
* acide azélaïque: Efficace pour l'acné et le PIH. Il aide à déboucher les pores, à réduire l'inflammation et à éclaircir les taches sombres. Il est disponible en vente libre (généralement 10%) et forces de prescription (15-20%). * Encore une fois, commencez lentement car il peut provoquer une légère irritation. *
* ahas (acides alpha hydroxy): L'acide glycolique ou l'acide lactique peut aider à exfolier la peau et à décolorer la décoloration. Utilisez une faible concentration (5-10%) une ou deux fois par semaine pour commencer. * Ahas peut rendre votre peau plus sensible au soleil, donc le crème solaire est encore plus important. *
* rétinoïdes (rétinol, rétinaldéhyde, trétinoïne): Ce sont des ingrédients puissants qui peuvent aider le renouvellement cellulaire, réduire l'hyperpigmentation et améliorer la texture de la peau. * Ils sont également très irritants, surtout autour de la bouche. * Les rétinoïdes rendent votre peau extrêmement sensible au soleil - écran solaire obligatoire! *
* * Envisagez d'éviter complètement les rétinoïdes dans cette zone jusqu'à ce que l'inflammation initiale se fasse disparaître. *
5. Traitements professionnels (si les remèdes maison ne sont pas suffisants):
* Si vous ne voyez pas d'amélioration après plusieurs semaines ou mois de traitement à domicile constant, envisagez de voir un dermatologue ou une esthéticienne agréée. Ils peuvent offrir des traitements plus avancés, tels que:
* peelings chimiques: Peut aider à exfolier la peau et à décolorer la décoloration.
* Microdermabrasion: Une exfoliation mécanique qui peut améliorer la texture de la peau.
* micro-linge: Stimule la production de collagène, ce qui peut aider à améliorer l'apparence des cicatrices.
* Traitements laser: Différents types de lasers peuvent être utilisés pour cibler l'hyperpigmentation et améliorer la texture de la peau.
* médicaments topiques sur ordonnance: Les dermatologues peuvent prescrire des rétinoïdes plus forts, une hydroquinone (pour l'hyperpigmentation) ou d'autres médicaments pour aider à la guérison et à la réduction de la cicatrice.
Considérations importantes:
* La patience est la clé: Il faut du temps pour voir les résultats. Ne vous attendez pas à des miracles de nuit. Soyez cohérent avec votre plan de traitement.
* Écoutez votre peau: Si vous ressentez des rougeurs, des irritations ou des pelage excessives, réduisez la fréquence de vos traitements topiques ou arrêtez de les utiliser complètement.
* Consultez un professionnel: Si vous êtes préoccupé par les cicatrices ou si la zone ne guérit pas correctement, consultez un dermatologue. Ils peuvent correctement évaluer la situation et recommander le meilleur traitement.
* ne diagnostique pas: Ce que vous pensez être un point noir ou une cicatrice pourrait être autre chose. Obtenez une opinion professionnelle si vous n'êtes pas sûr.
en résumé: Arrêtez de cueillir, gardez la zone propre et hydratée, protégez-la du soleil et considérez les traitements topiques doux comme la niacinamide ou la vitamine C. Si vous ne voyez pas d'amélioration ou si vous êtes préoccupé par les cicatrices, consultez un dermatologue. Bonne chance!