La nature est le meilleur remède et vous savez à quel point les produits naturels sont bénéfiques pour votre peau. L'Ayurveda, la science ancienne et holistique, peut être la réponse à presque tous vos problèmes de soins de la peau. Les masques ayurvédiques pour une peau éclatante sont l'un des meilleurs moyens d'aider votre peau à guérir et à briller de mille feux.
Si vous recherchez des produits sans produits chimiques pour des soins de la peau équilibrés, ces masques pour le visage sont le meilleur choix. Ce sont les secrets les mieux gardés de la nature qui contribuent à améliorer la santé de votre peau. Continuez à lire pour connaître quelques recettes faciles de masques pour le visage que vous pouvez préparer à la maison. Faites défiler vers le bas pour découvrir les meilleurs remèdes naturels pour une peau saine.
Les masques ayurvédiques offrent des solutions de soins de la peau naturelles et sans produits chimiques qui nourrissent et rajeunissent votre peau. Ils présentent une multitude d’avantages tels que l’amélioration de la texture de la peau, la réduction des imperfections et la promotion d’un éclat sain grâce à des herbes et des ingrédients puissants. Les intégrer à votre routine peut améliorer l’éclat naturel de votre peau. Essayez les masques ayurvédiques suivants pour un soin naturel de la peau !
Remarque : Bien que ces recettes contiennent des ingrédients naturels, cela ne les rend pas entièrement sans danger pour vous. Vous pouvez être allergique même aux ingrédients naturels. Par conséquent, faites un test cutané avant d’essayer ces solutions de beauté.
Le curcuma est un antiseptique naturel et possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes (1). Il est également connu pour ses effets éclaircissants sur la peau. Besan est un bon exfolianti Une substance chimique qui est appliquée sur la surface de la peau pour éliminer toute saleté ou cellule morte de la peau. et aide à maintenir l’équilibre du pH de votre peau. Voici comment préparer ce masque pour une peau éclatante :
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux fois par semaine.
Elizabeth Pagany, une blogueuse, a essayé un masque facial au curcuma et à la farine de gramme (besan) et a expliqué comment il a amélioré sa peau. Elle écrit :"Ce masque facial particulier aide à lutter contre les cicatrices d'acné, le teint terne, les imperfections, l'hyperpigmentation et révèle l'éclat naturel de votre peau. Tous les ingrédients de ce masque agissent ensemble pour éclaircir le teint de la peau et prévenir l'acné. C'est mon régime de soins de la peau préféré pour un éclat rapide et facile (i)."
Le souci est largement utilisé dans les masques ayurvédiques pour son effet curatif. Une étude réalisée sur des cellules de fibroblastes humains (cellules qui produisent du collagène Une protéine présente dans le tissu conjonctif de la peau qui aide à renforcer les os et donne de la structure à la peau. ) a révélé qu'en raison des niveaux élevés de polyphénols Composés aux qualités anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent aider à réduire le risque de nombreuses maladies, notamment le cancer ou le diabète. , les extraits de souci peuvent prévenir le photovieillissementi Les dommages cutanés dus à une exposition excessive aux rayons UV du soleil, dont le risque pourrait être plus élevé en l'absence de crème solaire. et la dégradation des cellules fibroblastiques, maintenant ainsi une peau saine (2).
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Trois fois par semaine.
Huile de bois de santal
possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes et peut potentiellement aider à inhiber la pigmentation liée au vieillissement, à l'exposition aux UV et à la croissance de S.aureus (bactéries responsables de l’acné et des boutons) (3). Le masque facial au bois de santal présente de nombreux avantages pour la peau. Découvrez ci-dessous comment préparer ce meilleur masque pour une peau éclatante :
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux à trois fois par semaine.
Remarque : Avant d'utiliser une huile essentielle, un patch test est obligatoire.
Astuce rapide
Les huiles extraites du bois de santal d’Australie occidentale ou d’Hawaï contiennent du farnésol, un composé toxique qui irrite la peau. Par conséquent, vérifiez toujours la source avant d'acheter.
Si vous voulez savoir comment avoir une peau éclatante naturellement, nous vous dirons ce dont vous avez besoin. Commencez par le miel. Il contient des vitamines, des minéraux, des acides aminés, des antioxydants (flavonoïdes) et certaines enzymesi Les protéines qui aident à accélérer le processus de certaines réactions chimiques dans le corps. qui en font un bon agent anti-inflammatoire, antimicrobien, cicatrisant et nettoyant. Ces propriétés du miel aident à garder votre peau saine et à prévenir l'acné (4). Le citron contient de la vitamine C et de l'acide citrique. De nombreux amateurs de soins de la peau ne jurent que par l'effet éclaircissant et astringent du citron.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux à trois fois par semaine.
Remarque : Le jus de citron rend votre peau photosensible. Par conséquent, assurez-vous d'appliquer un écran solaire avant de sortir.
L'application topique d'huile de lavande a favorisé la synthèse du collagène et la cicatrisation des plaies dans une étude sur des rats
(5). Par conséquent, l'application d'huile de lavande peut aider à rendre votre peau rebondie et saine (en stimulant la production de collagène).
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Trois fois par semaine.
Remarque : Faites un test cutané avant d'utiliser l'huile essentielle de lavande. Conservez-le également dans une bouteille hermétique, à l'abri du soleil, car les huiles essentielles oxydées peuvent provoquer une irritation cutanée.
L'application d'huile de neem peut réduire les signes de vieillissement cutané. Les masques pour le visage au Neem sont très efficaces pour tous les types de peau. Selon une étude, l'application topique d'huile de neem sur la peau de souris a amélioré le procollageni de type 1. Le précurseur du collagène qui agit comme une source de protéines pour soutenir les tissus corporels et sert également d'indicateur de la formation osseuse. et élastini Une protéine présente dans tous les tissus conjonctifs qui ajoute de l'extensibilité à la peau, lui permettant de s'étirer et de se rétrécir à nouveau. production et contribué à réduire le vieillissement cutané (6). Tulsi a des effets antibactériens et anti-inflammatoires qui favorisent la cicatrisation de la peau et la maintiennent en bonne santé (7). Vous pouvez ajouter du curcuma à ces herbes nutritives pour obtenir un masque facial nourrissant.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Un jour sur deux.
La farine de riz grossière peut être un excellent substitut aux gommages achetés en magasin. Ce masque facial fait maison pour une peau éclatante aidera à éliminer les cellules mortes de votre peau et à l'éclaircir.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Une fois par semaine.
La farine d'avoine colloïdale (avoine bouillie) peut nettoyer votre peau en profondeur. Il contient des saponines qui peuvent éliminer efficacement toutes les impuretés de la peau. Il réduit également l’inflammation cutanée (8). Avec le curcuma et le bois de santal, il constitue un excellent masque pour le visage pour garder votre peau saine.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux à trois fois par semaine.
Astuce rapide
La farine d'avoine contient des phénols, qui sont responsables de ses bienfaits antioxydants, ce qui en fait un nettoyant approprié et un agent protecteur et hydratant pour la peau (8).
Ce masque facial à base de plantes peut atténuer les imperfections en exfoliant votre peau et en éliminant les cellules mortes de la peau. Le besan et le curcuma agissent ensemble pour réduire le bronzage et rendre votre peau éclatante, tandis que l'acide lactique contenu dans le lait la garde douce.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Une fois par semaine.
Le masque facial à l’aloe vera peut aider à prévenir l’acné. Il favorise la production de collagène et d'élastine en stimulant les fibroblastes Un type de cellule commun présent dans les tissus conjonctifs responsables de la production de collagène. dans ta peau. Cela améliore la qualité et la santé de la peau (9). Avec le citron et le miel, il peut éclaircir la peau et la garder douce.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux fois par semaine.
La tomate contient du lycopène qui peut protéger votre peau des dommages causés par les rayons UV (10). Multani mitti ou terre à foulon a des propriétés nettoyantes pour la peau. Il élimine la saleté et les impuretés pour garder la peau éclatante.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux à trois fois par semaine.
Une étude a révélé que l’amla ou la groseille pourraient favoriser la production de procollagène et améliorer la santé de la peau. L’Amla s’est avérée avoir des propriétés raffermissantes et raffermissantes pour la peau (11). Il a suggéré que les extraits d'amla pourraient avoir des applications thérapeutiques et cosmétiques.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux à trois fois par semaine.
Si vous recherchez un masque facial quotidien pour une peau éclatante, essayez ce masque facial au curcuma et au yaourt. Il aide à calmer votre peau, à l'éclaircir et à la garder saine et souple.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux à trois fois par semaine.
Les herbes médicinales comme la réglisse peuvent réduire la pigmentation induite par le soleil. Il contient de la glabridine, qui possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire la pigmentation (12).
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux à trois fois par semaine.
Maintenir une alimentation saine et des pratiques durables de beauté corps-esprit ainsi que l’utilisation de ces masques pour le visage est la clé d’une peau saine et éclatante.
La terre à foulon ou Multani mitti aide à nettoyer votre peau. Il absorbe l'huile et la saleté, élimine les cellules mortes de la peau et illumine le visage. Avec le miel, il garde votre visage propre, doux et lumineux.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux fois par semaine.
Le masque visage banane et miel est un remède maison nourrissant et hydratant pour une belle peau. Les bananes sont riches en eau et en vitamines B12 et C, qui aident à hydrater la peau et à améliorer son élasticité (13). Le miel aide à hydrater la peau, tandis que ses propriétés antimicrobiennes peuvent inhiber la croissance des bactéries productrices d'acné, aidant ainsi à combattre l'acné (4), (14). Vous pouvez utiliser ce masque facial pour une peau éclatante.
Vous aurez besoin
Ce que vous devez faire
À quelle fréquence devriez-vous faire cela
Deux fois par semaine.
Vous pouvez facilement préparer ces masques pour une peau éclatante à la maison et profiter de leurs merveilleux bienfaits.
Pour obtenir les meilleurs résultats avec les masques ayurvédiques, il est important de les appliquer correctement. Bien que nous ayons mentionné le processus général d'application de chaque masque, suivre une routine simple avant et après l'utilisation du masque aidera votre peau à absorber les nutriments et à maintenir sa santé.
Voici une routine détaillée qui peut renforcer les effets bénéfiques de vos masques ayurvédiques.
Il est temps d’arrêter d’utiliser les traitements cosmétiques, crèmes et lotions qui ont envahi votre routine de soins de la peau. Adoptez le mode de vie conventionnel vieux de 5 000 ans connu sous le nom d'Ayurveda si vous souhaitez prendre soin de votre peau sur le long terme. Cela implique d'appliquer des ingrédients naturels sûrs, doux et efficaces sur votre peau.
Consultez l'infographie ci-dessous pour savoir comment préparer les meilleurs masques d'auto-soins à la maison pour une peau belle et saine.
Illustration :Équipe de conception de StyleCraze
Les masques ayurvédiques sont des moyens naturels et économiques de garder votre peau radieuse et saine. Les ingrédients naturels tels que le curcuma, le bois de santal, la lavande, le miel et le citron ont des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui exfolient la peau, réduisent la pigmentation et l'acné, hydratent la peau et améliorent la texture globale et la santé de la peau. Bien qu'il s'agisse d'ingrédients naturels et qu'ils puissent être utilisés en toute sécurité, effectuez un test cutané avant d'ajouter un ingrédient à votre régime de beauté. Cela garantira que vous n’êtes allergique à aucun ingrédient. Si vous ressentez une réaction allergique à un ingrédient, consultez immédiatement votre médecin.
Pouvons-nous utiliser un masque facial ayurvédique quotidiennement ?
Oui, vous pouvez utiliser quotidiennement un masque facial ayurvédique pour un éclat naturel. Il est sûr et a peu ou pas d'effets secondaires.
Pouvez-vous appliquer de l'huile de bois de santal directement sur la peau ?
Non, puisque l'huile de bois de santal est une huile essentielle, diluez-la toujours avec une huile de support avant de l'appliquer sur la peau.
Pouvons-nous conserver le masque ayurvédique au réfrigérateur ?
Oui, vous pouvez conserver le masque ayurvédique au réfrigérateur. Cela peut durer une ou deux semaines. Cependant, il est préférable de l'utiliser dans un délai d'une semaine.
Quels sont les effets secondaires des masques ayurvédiques ?
Les produits de soins de la peau et les masques ayurvédiques sont généralement sans danger pour la peau. Cependant, certaines personnes peuvent avoir des réactions allergiques aux ingrédients car ils sont fabriqués à partir d’ingrédients maison. Il est donc toujours préférable de faire un test cutané avant de l'appliquer pour savoir comment ils réagissent à votre peau.
Image : Équipe de conception Stable Diffusion/StyleCraze
Découvrez les meilleures façons incroyables d’utiliser le miel pour une peau claire, saine et éclatante. Améliorez votre routine de beauté avec des masques naturels, des gommages et bien plus encore, tous fabriqués à partir de miel. Cliquez sur play sur cette vidéo captivante pour une peau naturellement éclatante.
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Réviseur Auteur Éditeur Vérificateur de faits
Le Dr Naveen Sharma est un spécialiste renommé de l'Ayurveda avec une expérience de 10 ans. Il a obtenu son baccalauréat en Ayurveda, médecine et chirurgie (B. A. M. S) de l'Université Rajiv Gandhi des sciences de la santé, Bangalore, Karnataka, en 2007.
Lire la biographie complète de Vd. Naveen Sharma
Ramona est rédactrice chez StyleCraze avec 11 ans d'expérience en rédaction et en édition. Elle est l'auteur de plus de 200 articles sur les soins de la peau et des cheveux. Elle est diplômée de l'Université de Calcutta, au Bengale occidental, et a fait ses études supérieures à l'Université de Kalyani, au Bengale occidental.
Lire la biographie complète de Ramona Sinha
Eshna est rédactrice adjointe et coach certifiée en soins de la peau. Elle a plus de trois ans d'expérience, un triple baccalauréat principal en psychologie, anglais et journalisme du Mount Carmel College de Bangalore et une maîtrise en psychologie du Sampurna Montfort College de Bengaluru.
Lire la biographie complète d'Eshna Das
Krati est rédactrice commerciale associée, coach certifiée en soins de la peau et passionnée de beauté. Elle est titulaire d’un master en relations publicitaires et éditoriales de l’Université DAVV et de trois ans d’expérience en rédaction et édition pour différentes niches.
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