Si vous envisagez de passer du temps au soleil, il est indispensable de porter un écran solaire. Mais pour cela, vous devez d’abord décider quelle crème solaire vous devez choisir. La crème solaire physique ou chimique est un débat intéressant qui fait rage ces jours-ci, et la plupart d'entre nous se retrouvent pris au piège.
Les écrans solaires physiques et chimiques protègent votre peau des dommages causés par le soleil. Une exposition extrême au soleil entraîne des rides, des coups de soleil et augmente même le risque de cancer du mélanome. La crème solaire aide à prévenir ces effets nocifs et à minimiser les effets néfastes des rayons UV (1).
Lors de l’achat d’une crème solaire, si vous vous retrouvez partagé entre des formules physiques et chimiques, nous pouvons vous aider à dissiper vos doutes. Cet article explique la différence entre les écrans solaires physiques et chimiques ainsi que les avantages et les inconvénients des deux pour vous aider à faire un choix éclairé. Continuez à lire.
Les écrans solaires sont classés comme médicaments en vente libre aux États-Unis et sont réglementés par la FDA (Food and Drug Administration). Mais il existe certaines différences entre les écrans solaires physiques et chimiques.
Ces deux types de crème solaire contiennent des ingrédients différents. Les écrans solaires physiques contiennent des minéraux naturels comme l’oxyde de zinc et l’oxyde de titane. Les écrans solaires chimiques, quant à eux, contiennent des composés à base de carbone comme l'octinoxate, l'avobenzone, l'octisalate, l'oxybenzone et l'octocrylène (2). Le type d'ingrédients utilisés dans un écran solaire détermine son mode d'action.
Anecdote
Un chimiste suisse Franz Greiter a développé le premier écran solaire moderne, « Gletscher Crème » ou Glacier Cream en 1946.
Les écrans solaires physiques et chimiques fonctionnent de différentes manières. Nous comprendrons la même chose dans la section suivante.
Les écrans solaires physiques fonctionnent en bloquant et en déviant les rayons UV du soleil (3). Ils contiennent des minéraux comme le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc. Le dioxyde de titane est un minéral naturel utilisé dans de nombreux produits cosmétiques. C'est un pigment blanc qui reste stable même après exposition aux rayons UV. L'oxyde de zinc dévie et disperse les rayons UV. Cette propriété de l’oxyde de zinc bloque les rayons UV et les empêche de pénétrer dans la peau. La crème solaire physique utilise moins d'ingrédients, qui sont principalement des minéraux naturels.
Les crèmes solaires chimiques absorbent les rayons UV nocifs. Les composés à base de carbone contenus dans ces crèmes solaires provoquent une réaction chimique lorsqu'ils sont exposés au soleil. Cette réaction convertit les rayons UV en chaleur, qui est ensuite libérée par la peau.
Certains composés couramment utilisés dans les écrans solaires chimiques comprennent l'octisalate (qui absorbe les rayons UVB) et l'oxybenzone et l'octocrylène (qui absorbent à la fois les rayons UVA et UVB). Ces composés chimiques peuvent également augmenter la production de radicaux libres dans l’organisme après une exposition au soleil. Certains peuvent également augmenter le risque de dermatite de contact (3).
Les deux types de crèmes solaires ont leurs propres avantages et inconvénients. Nous les explorerons dans les prochaines sections.
Les avantages
Les inconvénients
Les écrans solaires chimiques agissent en absorbant les rayons UV nocifs. Les composés utilisés dans les écrans solaires chimiques catalysent une réaction chimique.
Les avantages
Les inconvénients
Les écrans solaires physiques et chimiques sont connus pour protéger la peau des rayons UV nocifs. Cependant, plusieurs dermatologues recommandent les crèmes solaires physiques, en raison de leurs moindres effets secondaires. Vous pouvez également décider quelle crème solaire choisir en fonction de vos préférences.
Un écran solaire physique est idéal si vous préférez utiliser un produit à action rapide, non irritant et respectueux des récifs. Mais si vous transpirez beaucoup et préférez les produits faciles à utiliser, les crèmes solaires chimiques peuvent être idéales.
La FDA confirme la sécurité des ingrédients utilisés dans les écrans solaires chimiques. Mais certains groupes de santé spéculent sur la sécurité de l'oxybenzone pour les personnes et l'environnement (5).
Vous devez comprendre votre peau et choisir la meilleure crème solaire pour la protéger. Notez les points suivants avant d'effectuer un achat :
Une enquête a été menée auprès de 9 000 personnes aux États-Unis pour estimer l’épaisseur de l’application de crème solaire en fonction de la surface corporelle calculée et des quantités déclarées. Les résultats ont révélé que 70 % des personnes interrogées (6 325) ont utilisé un écran solaire au cours de l'année écoulée. 69 % des personnes interrogées ont déclaré qu'elles utilisaient de plus grandes quantités de crème solaire sur leur visage que sur d'autres parties du corps.
Astuce rapide
Améliorez votre protection solaire en prenant d'autres mesures de protection comme des chapeaux et des lunettes de soleil, et en recherchant l'ombre lorsque le soleil est le plus fort.
Maintenant que vous comprenez la distinction entre un écran solaire physique et chimique, vous devez apprendre à appliquer correctement un écran solaire. Il est essentiel de penser à utiliser un écran solaire, quel que soit son type. Les crèmes solaires physiques et chimiques ont chacune leurs propres avantages. Cependant, il est important d’être conscient des effets secondaires potentiels de la crème solaire. De nombreux dermatologues recommandent les écrans solaires physiques, car ils ont tendance à avoir moins d'effets secondaires. En fin de compte, vous pouvez décider quelle crème solaire utiliser en fonction de votre type de peau et de vos préférences personnelles. Assurez-vous de ne pas l’ignorer, quelle que soit l’option que vous choisissez. L'utilisation d'écrans solaires peut aider à minimiser le risque de développer un cancer de la peau et des dommages causés par les UV.
La crème solaire chimique est-elle meilleure que pas de crème solaire ?
Oui. N’importe quelle crème solaire vaut mieux que pas de crème solaire. Les crèmes solaires sont des produits de soin essentiels pour se protéger des rayons UV. De nombreux médecins recommandent d'utiliser un écran solaire à l'intérieur pour se protéger des rayons UV des lumières et des écrans.
La crème solaire chimique est-elle plus efficace ?
Il n’y a pas de gagnant clair. Les crèmes solaires chimiques et physiques sont tout aussi efficaces pour prévenir les dommages causés par le soleil. Cependant, les écrans solaires chimiques sont pratiques à utiliser, légers et faciles à appliquer. Les écrans solaires physiques peuvent laisser une dominante blanche. Par conséquent, toute crème solaire qui est confortable sur votre peau est la meilleure.
Les crèmes solaires physiques obstruent-elles les pores ?
Non. Les écrans solaires physiques n’obstruent pas les pores de la peau. Veillez toutefois à bien retirer les traces de crème solaire et de maquillage de votre visage en fin de journée. Un nettoyage inapproprié et des résidus peuvent entraîner des éruptions cutanées.
La crème solaire chimique ou physique est-elle meilleure sous le maquillage ?
Les crèmes solaires chimiques sont meilleures sous le maquillage. Ils sont légers et ont des textures estompables pour s'adapter facilement sous le maquillage.
La crème solaire chimique est-elle mauvaise pour l'hyperpigmentation ?
Non. Un écran solaire chimique préviendra efficacement l’hyperpigmentation. Cependant, cela ne peut pas aider à éliminer les problèmes d'hyperpigmentation existants.
La crème solaire chimique ou minérale est-elle meilleure pour l'acné ?
Les dermatologues recommandent d'utiliser un écran solaire minéral si vous avez une peau à tendance acnéique, car les ingrédients sont plus doux pour la peau que les actifs des écrans solaires chimiques.
Il est essentiel de sélectionner une crème solaire qui correspond aux besoins de votre peau et à vos préférences d’application. La vidéo ci-dessous révèle le point de vue d’un médecin sur certains aspects cruciaux à prendre en compte lors du choix de la bonne crème solaire. Vérifiez-le!
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Réviseur Auteur Éditeur Vérificateur de faits
Le Dr Priya Gill est dermatologue consultante à Klang, en Malaisie, avec plus de 16 ans d'expérience. Elle se spécialise dans la prise en charge de tous les problèmes de dermatologie médicale et chirurgicale et s'intéresse particulièrement à la thérapie au laser et à la photothérapie.
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Arshiya Syeda est la co-rédactrice en chef de StyleCraze avec 8 ans d'expérience. Avant cela, elle était rédactrice de contenu qui combinait ses compétences en rédaction et en recherche pour rédiger plus de 200 articles très performants sur les coiffures, les soins capillaires et les soins de la peau.
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Swathi est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en littérature anglaise de l'Université d'anglais et de langues étrangères d'Hyderabad et d'un diplôme de journalisme anglais de l'Institut indien de communication de masse de Kottayam. Avec plus de trois ans d'expérience dans la rédaction sur la beauté, la santé et le style de vie, elle est également coach certifiée en soins de la peau.
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