La peau déshydratée fait partie des problèmes les plus répandus chez de nombreuses personnes. Mais saviez-vous que la peau déshydratée est différente de la peau sèche, car elle survient pour des raisons différentes ? La peau déshydratée est due à un manque d'hydratation et tout type de peau peut se déshydrater . Dans cet article, nous parlons de la peau déshydratée, de sa différence avec la peau sèche et d'autres sujets connexes. Continuez à lire pour en savoir plus.
En termes simples, une peau déshydratée est une peau qui manque d’hydratation et qui n’est pas bien hydratée. C'est un mythe que seule la peau sèche est déshydratée, car tous les types de peau peuvent être déshydratés, y compris les peaux extrêmement grasses.
Chacun de nous a un type de peau différent :grasse, normale, mixte ou sèche. Nous avons tous un type de peau, mais il change constamment avec l'âge, les conditions environnementales et la météo. Quel que soit votre type de peau, vos cellules cutanées peuvent avoir désespérément besoin d’eau. C’est à ce moment-là qu’ils se déshydratent. Contrairement à la peau déshydratée, la peau sèche est principalement causée par des glandes sébacées sous-actives. En d'autres termes, lorsque vos glandes sébacées ne produisent pas suffisamment d'huiles naturelles pour maintenir l'équilibre hydrique de votre peau, celle-ci devient sèche.
La peau déshydratée paraît sèche et présente tous les signes similaires à ceux d’une peau sèche. Mais contrairement à la peau sèche, la peau déshydratée peut provoquer de graves problèmes de peau nécessitant des soins médicaux.
Il existe quelques facteurs qui différencient la peau sèche et déshydratée.
Il est crucial d’apprendre les différences fondamentales entre une peau sèche et déshydratée. Les deux provoquent des symptômes similaires, tels qu’une desquamation, une desquamation et un inconfort. Mais l'infographie suivante vous donnera une idée des principales différences.
L’examen des signes et symptômes spécifiques de la peau déshydratée peut vous donner plus de recul à ce sujet. Mais avant d’en arriver là, il est important de comprendre quels autres facteurs peuvent provoquer la déshydratation de la peau. Continuez à lire.
Comme nous l’avons vu, la peau déshydratée est différente de la peau sèche. Découvrez les signes et symptômes de la peau déshydratée pour mieux comprendre cela.
Même si la peau sèche peut être squameuse, irritante et extrêmement inconfortable, les signes et symptômes d’une peau déshydratée peuvent être un peu différents. Vous pouvez ressentir les symptômes suivants si vous avez la peau déshydratée :
Une déshydratation sévère peut également causer :
En dehors de cela, vous êtes déshydraté si vous présentez également les symptômes suivants :
Si tel est le cas, vous devez consulter votre médecin immédiatement. La déshydratation peut devenir un problème de santé grave si elle est ignorée.
Si vous ne savez pas si votre peau est sèche ou déshydratée, il existe un moyen simple de le déterminer.
Vous pouvez savoir si votre peau est déshydratée ou non grâce à un simple test (appelé test de pincement). Voici comment procéder :
Il existe encore un autre test simple que vous pouvez faire pour savoir si vous êtes déshydraté. Habituellement, lorsque vous appuyez sur le lit de votre ongle, il devient blanc et lorsque vous relâchez la pression, le sang reflue. Si vous êtes déshydratée, votre lit d’ongle met plus de temps à redevenir rose ou rougeâtre. Pour faire ce test :
Si vous venez de réaliser que vous êtes déshydraté et que votre peau n’a pas le niveau d’hydratation normal, ne paniquez pas. Vous pouvez améliorer votre peau déshydratée et lui redonner de l’éclat. Comment? Faites défiler vers le bas.
Une fois que vous avez déterminé que votre peau est déshydratée et non sèche, vous pouvez suivre les étapes suivantes pour reconstituer ses niveaux d'hydratation :
En dehors de ces changements de mode de vie, suivez ces conseils de soins de la peau pour prendre soin de votre peau déshydratée.
Les cellules mortes de la peau, lorsqu’elles s’accumulent, affectent la vitesse à laquelle votre peau absorbe l’humidité. Vous devez exfolier votre peau au moins deux fois par semaine pour éviter l'accumulation de cellules mortes.
Nous adorons la microdermabrasionsi Un processus qui lisse en douceur votre peau et élimine la couche externe plus épaisse et irrégulière pour traiter les cicatrices, la décoloration et les dommages causés par le soleil. , comme Dermalinfusion ou Hydrafacials, qui exfolient la peau en douceur tout en y infusant des sérums.
Cependant, il est important de savoir que l’exfoliation peut ne pas convenir à tout type de peau. Lena H, une blogueuse, a remarqué que sa peau était déshydratée après avoir abusé des traitements pour traiter l'acné hormonale. Elle a réparé sa peau déshydratée en supprimant l’exfoliation de sa routine de soins de la peau. Elle a déclaré :"Vous ne pouvez pas réparer la déshydratation si l'exfoliation est encore sur la table. J'ai même arrêté d'utiliser une éponge de konjac. J'ai essentiellement laissé mon visage seul, hydratant et nettoyant seulement pendant un mois... Exfolier, même "doucement" pendant que vous êtes en train de reconstruire le "mur" de votre barrière d'hydratation n'est pas seulement difficile à gérer, c'est tout simplement contre-productif (i)."
Astuce rapide
Utilisez un exfoliant aux acides alpha-hydroxy pour éliminer les peaux mortes. Vous pouvez également utiliser des ingrédients naturels comme du sucre ou des flocons d'avoine moulus pour exfolier votre peau une à deux fois par semaine.
Avant de mettre une crème hydratante sur votre peau, appliquez un sérum. Procurez-vous un sérum à l'acide hyaluronique. Votre peau produit naturellement cet acide et la reconstituer avec du sérum est essentielle pour réduire la déshydratation et renforcer votre barrière cutanée. Le sérum Needle-Free de Dr.V est parfait pour cela.
Astuce rapide
Vous pouvez également rechercher des sérums contenant des ingrédients comme l'acide salicylique, la vitamine E, les céramides ou la glycérine pour garder votre peau hydratée et nourrie.
Un produit lourd, sans huile et non comédogène. Un produit qui permet à votre peau de respirer et de retenir l'humidité sans provoquer de comédons (obstructions des pores) ou d'éruptions cutanées. la crème de nuit hydratante prévient la perte d'humidité. Elle gardera votre peau hydratée et la réparera pendant votre sommeil.
Utiliser les mauvais produits peut aggraver votre peau déshydratée. Par conséquent, assurez-vous de choisir le produit adapté à votre peau. Voici un guide que vous pouvez suivre.
Lorsque vous achetez des produits de soin de la peau, faites attention aux ingrédients. Certains ingrédients peuvent provoquer un déséquilibre cutané et aggraver votre état. Voici quelques conseils :
Les glandes sébacées sous-actives affectent l'équilibre hydrique de la peau, provoquant une sécheresse et des symptômes de déshydratation. Cependant, gérer une peau déshydratée ou squameuse et améliorer ses symptômes n’est pas impossible. Vous pouvez le faire après avoir apporté quelques changements à votre mode de vie et suivi une routine de soins de la peau appropriée. Suivez les conseils évoqués dans l’article, buvez beaucoup d’eau et mangez des aliments nutritifs, et nous sommes sûrs que vous verrez votre peau s’améliorer. Toutefois, si les symptômes persistent même après avoir pris soin de vous, consultez un dermatologue pour déterminer les causes sous-jacentes et suivez le traitement prescrit.
Les conditions météorologiques influencent-elles la peau déshydratée ?
Oui, les conditions météorologiques comme le froid, l'air sec et la chaleur excessive peuvent aggraver la peau déshydratée en éliminant davantage d'humidité et en endommageant la barrière cutanée.
L'huile de coco est-elle bonne pour les peaux déshydratées ?
Oui, l'huile de coco est un excellent hydratant qui peut hydrater la peau et prévenir la desquamation (2).
La vaseline est-elle bonne pour les peaux déshydratées ?
Oui, la vaseline aide à créer une barrière qui emprisonne l'humidité, gardant votre peau hydratée et lisse (3).
Quels liquides hydratent la peau ?
Certains liquides que vous pouvez incorporer à votre routine quotidienne pour traiter la peau déshydratée sont l'eau de coco, le jus de concombre, le thé vert, le jus d'aloe vera et l'eau de citron.
L'aloe vera hydrate-t-il la peau ?
Oui, l'aloe vera est un humectant naturel qui peut aider à retenir l'humidité et à hydrater votre peau.
Combien de temps faut-il pour réparer une peau déshydratée ?
Si vous suivez religieusement les conseils mentionnés ci-dessus, vous pouvez vous attendre à une amélioration visible de la peau en 3 à 4 semaines.
La peau déshydratée peut-elle provoquer un vieillissement prématuré ?
Oui, une peau déshydratée peut affaiblir la barrière cutanée, provoquant ainsi une sensibilité, des rougeurs, une inflammation, une perte d'élasticité et des signes de vieillissement prématuré.
Quels ingrédients dois-je rechercher dans les produits de soin pour peaux déshydratées ?
Il est préférable de rechercher des ingrédients hydratants comme l'acide hyaluronique, l'extrait d'aloe vera, la vitamine E et la glycérine.
La peau déshydratée peut-elle provoquer de l'acné ?
Oui, la peau déshydratée peut entraîner une congestion et des pores obstrués, provoquant ainsi de l'acné.
Dites adieu à la peau sèche avec cette vidéo utile ! Découvrez les causes et les solutions pour traiter la peau sèche afin que vous puissiez retrouver votre meilleure apparence. Vérifiez-le !
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Réviseur Auteur Éditeur Vérificateur de faits
Le Dr Veerula (Dr V) est diplomate de l'American Board of Dermatology, membre de l'American Academy of Dermatology et de l'American Society of Dermatologic Surgeons. C'est une médecin énergique, proactive et compatissante avec 5 ans d'expérience et une compréhension approfondie du bien-être global esprit-corps-spirituel.
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Ramona est rédactrice chez StyleCraze avec 11 ans d'expérience en rédaction et en édition. Elle est l'auteur de plus de 200 articles sur les soins de la peau et des cheveux. Elle est diplômée de l'Université de Calcutta, au Bengale occidental, et a fait ses études supérieures à l'Université de Kalyani, au Bengale occidental.
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Eshna est rédactrice adjointe et coach certifiée en soins de la peau. Elle a plus de trois ans d'expérience, un triple baccalauréat principal en psychologie, anglais et journalisme du Mount Carmel College de Bangalore et une maîtrise en psychologie du Sampurna Montfort College de Bengaluru.
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Shiboli est titulaire d'une maîtrise en littérature anglaise de l'Université d'anglais et de langues étrangères d'Hyderabad et est une coach certifiée en soins de la peau avec quatre ans d'expérience. En tant que rédactrice commerciale, elle guide les membres de son équipe sur les meilleures pratiques pour créer un contenu clair et authentique.
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