* Melanin et Sunlight: La mélanine est un pigment dans la peau qui protège contre le rayonnement UV. Les personnes dans des régions à forte exposition au soleil (comme l'Afrique) ont évolué pour avoir plus de mélanine, entraînant une peau plus foncée, pour protéger contre les dommages cutanés et l'épuisement des folates.
* Synthèse de la vitamine D: La vitamine D est essentielle pour la santé osseuse et la fonction immunitaire. Le corps produit de la vitamine D lorsque la peau est exposée au soleil. Dans les régions avec moins de soleil (comme l'Europe du Nord et l'Asie), la peau plus foncée entraverait la production de vitamine D, conduisant à des carences.
* Avantage évolutif: Alors que les humains ont migré vers des latitudes plus élevées avec moins de soleil, ceux qui ont une peau plus claire (moins de mélanine) ont pu produire plus de vitamine D. Cela a fourni un avantage de survie, car ils avaient des os plus sains et des systèmes immunitaires plus forts. Au fil du temps, cela a conduit à une plus grande prévalence de peau plus claire dans ces populations.
Par conséquent, la peau plus claire est une adaptation aux environnements avec des niveaux de lumière du soleil plus bas, permettant une synthèse suffisante de la vitamine D.