1. Auto-amélioration:devenir une personne plus attrayante (à l'intérieur et à l'extérieur)
* Santé physique:
* Exercice: L'exercice régulier (cardio et entraînement en force) est vital. Il améliore votre physique, renforce votre confiance et améliore votre santé globale.
* Régime: Manger une alimentation équilibrée et saine. Cela affecte votre peau, votre niveau d'énergie et votre bien-être général.
* toilettage: Une bonne hygiène n'est pas négociable. Pouche régulièrement, utilisez le déodorant, brossez les dents et prenez soin de votre peau. De plus, trouvez une coiffure qui vous convient et gardez-la bien entretenue.
* style: Bien habiller. Cela ne signifie pas que vous devez être riche ou porter des vêtements de créateurs. Concentrez-vous sur les vêtements qui vous conviennent correctement, sont propres et bien entretenus et reflétez votre style personnel. Découvrez la coordination des couleurs de base et ce qui semble bon sur votre type de corps.
* Santé mentale et émotionnelle:
* Confiance: La confiance est extrêmement attrayante. Travaillez à croire en vous et à vos capacités. Cela vient souvent de la réalisation des objectifs et de la surmonter les défis.
* Estime de soi: Appréciez-vous. Connaissez votre valeur, que quelqu'un d'autre le valide. Défier l'auto-discours négatif.
* Intelligence émotionnelle: Développez votre capacité à comprendre et à gérer vos propres émotions et à sympathiser avec les autres. Soyez un bon auditeur et communicateur.
* bonheur: Trouvez des choses qui vous rendent heureux et poursuivez-les. Une personne heureuse est généralement plus attrayante. Ne comptez pas sur quelqu'un d'autre pour être votre seule source de bonheur.
* Objectif: Avoir des objectifs et des ambitions. Être passionné par quelque chose vous rend intéressant et motivé.
* Croissance intellectuelle:
* Apprenez et grandissez: Soyez curieux et apprenez constamment de nouvelles choses. Lisez des livres, suivez des cours, engagez des conversations significatives et explorez de nouveaux passe-temps.
* Développez vos intérêts: Avoir des intérêts et des passe-temps fait de vous une personne plus équilibrée et plus intéressante. Cela vous donne également des choses pour parler et partager avec les autres.
* Restez informé: Soyez conscient des événements actuels et ayez des opinions éclairées (mais ne soyez pas argumentatives).
2. Développer des compétences sociales:
* Communication:
* écoute active: Faites attention lorsque quelqu'un parle, posez des questions de clarification et montrez un véritable intérêt pour ce qu'il a à dire.
* Compétences de conversation: Apprenez à démarrer et à maintenir les conversations. Posez des questions ouvertes (questions qui nécessitent plus qu'une réponse oui / non). Partagez vos propres pensées et expériences.
* langage corporel: Soyez conscient de votre langage corporel. Maintenez le contact visuel, vous tenez-vous debout et ayez une posture ouverte. Évitez les agitation.
* Humour: Développez votre sens de l'humour. Être capable de faire rire les gens est une compétence sociale précieuse. Cependant, évitez l'humour offensant ou auto-déprécié.
* Confiance sociale:
* Pratique: Plus vous interagissez avec les gens, plus vous deviendrez à l'aise. Commencez petit et progressez progressivement dans des situations plus difficiles.
* surmonter la peur du rejet: Le rejet fait partie de la vie. Ne le prenez pas personnellement. Apprenez de vos expériences et passez à autre chose.
* État d'esprit positif: Croyez en vous et en votre capacité à vous connecter avec les autres.
3. Rencontrer des femmes (trouver des opportunités pour se connecter):
* Développez votre cercle social:
* Rejoignez les clubs et les groupes: Trouvez des groupes qui correspondent à vos intérêts. C'est un excellent moyen de rencontrer des gens qui partagent vos passions.
* suivre les cours: Apprendre une nouvelle compétence ou un passe-temps est un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes.
* bénévole: Le bénévolat est un moyen gratifiant de redonner à votre communauté et de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées.
* par les amis: Faites savoir à vos amis que vous cherchez à rencontrer de nouvelles personnes. Ils peuvent vous présenter quelqu'un.
* Rencontres en ligne (utilisez avec prudence et attentes réalistes):
* Choisissez la bonne plate-forme: Différentes applications de rencontres s'adressent à différents types de relations. Choisissez celui qui s'aligne sur vos objectifs.
* Créez un profil authentique: Utilisez des photos récentes qui vous représentent avec précision. Écrivez une biographie convaincante qui met en évidence vos intérêts et votre personnalité.
* Soyez authentique: Sois toi-même. N'essayez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas.
* Sécurité d'abord: Rendez-vous dans un lieu public pour votre premier rendez-vous et faites savoir à un ami ou un membre de la famille où vous allez.
4. Attirer et connecter:
* approche avec respect: Soyez poli, respectueux et authentique. Évitez les lignes de ramassage au fromage ou objectiver les commentaires.
* montre un véritable intérêt: Demandez-lui sur elle-même, ses intérêts et ses passions. Écoutez attentivement et montrez que vous vous souciez de ce qu'elle a à dire.
* Trouvez un terrain d'entente: Recherchez des intérêts et des valeurs partagées. Cela vous aidera à établir une connexion et à avoir des conversations significatives.
* Soyez vous-même: N'essayez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas. L'authenticité est attrayante.
* être ludique et amusant: N'ayez pas peur de la taquiner doucement et de la faire rire.
* Soyez confiant (mais pas arrogant): Croyez en vous et en votre capacité à vous connecter avec elle.
* Respectez ses limites: Si elle n'est pas intéressée, respectez sa décision et passez à autre chose.
Considérations importantes:
* "belle" est subjective: La beauté est dans l'œil du spectateur. Concentrez-vous sur la connexion avec des personnes que vous trouvez attrayantes au niveau physique et personnel. Ne vous accrochez pas aux normes de beauté sociétales.
* ne vous objectez pas: Traitez les femmes comme des individus avec leurs propres pensées, sentiments et aspirations. Ne les réduisez pas à leur apparence physique.
* Soyez patient: Construire des relations significatives prend du temps et des efforts. Ne vous découragez pas si vous ne trouvez pas quelqu'un tout de suite.
* Focus sur la connexion, pas la conquête: L'objectif ne devrait pas être de «procurer» une femme, mais de construire une véritable connexion avec quelqu'un qui vous tient à cœur.
* L'éthique et le consentement sont primordiaux: Assurez-vous toujours que vos interactions sont consensuelles et respectueuses.
En résumé, attirer une femme (ou n'importe qui, vraiment) consiste à être une personne bien équilibrée, confiante et authentique qui est respectueuse, gentille et intéressée par les autres. Concentrez-vous à devenir la meilleure version de vous-même, et vous attirerez naturellement des gens qui vous conviennent.