Le chocolat réduit la tension artérielle

Afficher les photos Presque tout le monde aime avoir du chocolat avec ses saveurs préférées. Voici une étude récente qui informe que manger un morceau de chocolat tous les jours pourrait traiter l'hypertension artérielle.

Les produits chimiques contenus dans le délicieux chocolat sont appelés flavanols, qui ouvrent naturellement les vaisseaux sanguins dans le corps, ce qui entraîne la circulation sanguine et la chute de pression.

"Vous n'avez pas toujours besoin de médicaments pour réduire la tension artérielle. Cela montre qu'il existe des aliments qui peuvent aider", explique le Dr Karin Ried, de l'Université d'Adélaïde .

Le Dr Ried et son équipe ont découvert que les personnes souffrant d'hypertension pouvaient réduire leur tension artérielle en mangeant du chocolat.
Cependant, d'autres recherches doivent être menées pour trouver la différence réelle entre la tension artérielle et la consommation de chocolat.

Les résultats de l'équipe ont montré que le chocolat aide à faire baisser la tension artérielle avec une activité physique quotidienne et modérée comme la marche rapide ou la natation pendant 30 minutes.

Au En même temps, la santé doit être mise en balance avec sa contribution à l'obésité.