Tartinade légère sur du pain. Question 1 cuillère à soupe =1 g. gras saturés, 2 g. gras polyinsaturés, 1 g. gras monoinsaturés.Puis-je faire fondre 4 cuillères à soupe e
IMC vs pourcentage de graisse corporelle Question Salut! :) Je me demande quelle est la meilleure méthode pour savoir quand vous avez besoin de perdre du poids ? Jai entendu dire q
modifier mon alimentation Question Laurie pouvez-vous maider à évaluer mon alimentation. Je mange de cette façon 5 jours par semaine... les week-ends pas si stricts
Santé des astronautes Question Je ne sais pas si vous êtes la personne à qui poser cette question, mais je vais essayer. Si je comprends bien, la majorité de not
Comment manger sainement et perdre du poids Question Je me demande simplement comment puis-je continuer à manger les 9 à 10 portions de fruits et légumes nécessaires par jour sans per
Choix de petit-déjeuner Question QUESTION :Bonjour Laurent, À votre avis, lequel serait le plus nutritif au petit-déjeuner :(1) des flocons davoine ou (2) des fl
Anémie Question Je suis une patiente atteinte dun cancer du sein qui a reçu lannée dernière un diagnostic de mets aux os et aux ovaires. Je suis e
Jus Question 1. Que pensez-vous des jus ? 2. Croyez-vous que les avantages allégués du jus sont réels ? 3. Croyez-vous que le jus est un outi
Faible glycémie ? Question Stacy Je demande un peu de conseils médicaux que vous préférerez peut-être laisser à un médecin, mais jespère que dans votre expé
Portions de fruits Question Salut Laurie Jai une question sur les portions de fruits. Je sais quhabituellement un verre de jus ne compte que pour une portio
50 grammes de TOUS les glucides par jour ? Question Stacy, jai 55 ans. Jai toujours été en surpoids, mais pas une grosse mangeuse. Je lai blâmé sur un «métabolisme lent», mais ma thy
Oxalates et smoothies verts Question Bonjour:Je suis un homme de 66 ans en assez bonne santé et jai lu un article qui suggérait que consommer plus de légumes verts feu
Lentilles Question Les lentilles sont-elles une protéine ou un glucide ? Est-ce un haricot ? Et est-ce un produit amaigrissant ? Merci de votre
Kiwi Question Bonjour, Je me demandais si vous pouviez manger la peau des kiwis et si oui, combien de calories contient la peau ? Jai lu sur
Exigences Question QUESTION :Jaimerais créer un régime pour moi-même, mais je ne connais pas les besoins nutritionnels. Y a-t-il une référence à la q
des noisettes Question Les amandes crues et autres noix sont-elles une bonne source de protéines ? Si oui, y a-t-il des noix meilleures que dautres ?
concernant la prise de poids Question Je suis un garçon de 18 ans ayant une hauteur de 6 pieds. et poids 62kgs. Je suis assez maigre depuis que jai atteint lâge de 12 a
cholestérol Question juste en juin, mon PCP a fait mes analyses de sang tous les 6 mois et mon taux de cholestérol était dans la normale. Jai bu beau
