1. Hydrater, hydrater, hydrater!
* hydrater fréquemment: C'est le le plus important étape. Utilisez une huile de cuticule, de la crème pour les mains ou même une crème hydratante simple comme la vaseline plusieurs fois par jour, surtout après avoir lavé les mains. Concentrez-vous sur la peau autour de vos ongles. Recherchez des ingrédients comme:
* beurre de karité: Hydratant profondément.
* huile de jojoba: Imite les huiles naturelles de la peau.
* vitamine E: Antioxydant et hydratant.
* glycérine: Humectant, attire l'humidité vers la peau.
* Buvez beaucoup d'eau: Rester hydraté de l'intérieur aide à garder votre peau souple.
2. Exfoliation douce
* trempage d'eau tiède: Faites tremper vos mains dans de l'eau tiède (pas chaude) pendant 5 à 10 minutes pour ramollir la peau morte. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile (olive, amande ou huile de cuticule) à l'eau pour une hydratation supplémentaire.
* Graptre doux: Utilisez une brosse à dents très douce ou un gommage à sucre doux pour exfolier légèrement la zone. Soyez extrêmement prudent et évitez de frotter trop fort, car cela peut provoquer une irritation et des micro-tétines.
* DIY Sugar Scrub: Mélanger 1 cuillère à soupe de sucre granulé avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou de miel.
* Pat sécher et hydrater immédiatement: Après avoir exfoliant, tapotez vos mains et appliquez une généreuse quantité de crème hydratante.
3. Autorisation appropriée (si nécessaire - utilisez la prudence!)
* uniquement les hangons de coupe: ne tirez ni ne déchire pas sur les hangnails. Cela peut déchirer une peau saine et entraîner une infection.
* Utilisez des pinces à cuticules pointues et propres: Désinfectez vos pinces avec de l'alcool à friction avant et après chaque utilisation.
* Coupez soigneusement: Soulevez doucement la gueule de bois avec les pinces et coupez uniquement la peau morte et détachée le plus près possible de la base, sans tirer ni tirer.
* Évitez de couper la peau vivante: Faites très attention à ne pas couper en peau saine, car cela peut provoquer des saignements et une infection. Si vous n'êtes pas sûr, il est préférable de le laisser tranquille ou de voir un professionnel.
4. Mesures de protection
* Portez des gants: Protégez vos mains lors de la vaisselle, du jardinage ou de toute activité qui implique l'eau, les produits chimiques durs ou la friction.
* Évitez la piqûre ou la cueillette des ongles: Il s'agit d'une cause majeure de hangnails. Trouvez des moyens sains pour gérer le stress.
* Évitez les savons et les désinfectants durs: Ceux-ci peuvent sécher votre peau. Choisissez des savons doux et hydratants. Si vous avez besoin d'utiliser fréquemment un désinfectant pour les mains, suivez-le avec une crème hydratante.
5. La prévention est la clé
* Manucures régulières (professionnel ou bricolage): Les manucures régulières, réalisées correctement, peuvent aider à maintenir des cuticules saines et à prévenir les gourmettes. Si vous allez dans un salon, assurez-vous qu'ils utilisent des outils stérilisés et pratiquent une bonne hygiène.
* Routine hydratante cohérente: Faites de l'hydratation de vos mains et des cuticules une partie régulière de votre routine de soin.
Considérations importantes:
* Signes d'infection: Si vous remarquez des rougeurs, un gonflement, un pus ou une douleur autour de vos ongles, c'est un signe d'infection. Voir un médecin rapidement.
* Parties cutanées sous-jacentes: Si vous avez des grognement persistants ou une peau sèche et fissurée malgré vos efforts, cela pourrait être un signe d'une affection cutanée sous-jacente comme l'eczéma ou le psoriasis. Consultez un dermatologue.
* Carence en vitamines: Une grave carence en vitamines peut rarement se manifester comme des problèmes de peau. Cependant, concentrez-vous d'abord sur les suggestions ci-dessus.
Résumé des étapes:
1. Hydrate: Buvez de l'eau et hydratez fréquemment.
2. trempage: Adoucir la peau dans l'eau tiède.
3. Exfolier (doucement): Utilisez un gommage doux ou un pinceau.
4. Trim (prudemment): Coupez uniquement les gourmettes avec des pinces propres, en évitant la peau vivante.
5. Protection: Portez des gants et évitez les habitudes nocives.
6. Empêcher: Manucures régulières et hydratation constante.
En suivant ces conseils et en étant patient, vous pouvez garder la peau autour de vos ongles en bonne santé, lisse et sans peau morte. Bonne chance!