Voici une ventilation de ce que vous pouvez considérer:
1. Mesures post-traitement immédiates (généralement recommandées par votre praticien):
* packs de glace: Appliquez des packs de glace (enveloppés dans un tissu mince pour éviter le contact direct de la peau) sur la zone traitée pendant 15 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour, pendant les 24 à 48 premières heures. La glace aide à limiter les vaisseaux sanguins et à réduire l'inflammation.
* Évitez l'exercice intense: Évitez les entraînements intenses pendant au moins 24 à 48 heures (ou comme indiqué par votre praticien). L'augmentation du flux sanguin peut aggraver l'enflure.
* Restez hydraté: Boire beaucoup d'eau. Une bonne hydratation soutient la guérison globale.
* Évitez l'alcool: L'alcool peut éclaircir le sang et potentiellement augmenter l'enflure et les ecchymoses. Évitez-le pendant au moins 24 heures (ou comme indiqué par votre praticien).
* Évitez les anticoagulants: Sauf si médicalement nécessaire et éliminé par votre médecin, évitez les médicaments et les suppléments qui peuvent éclaircir le sang, comme l'aspirine, l'ibuprofène (Advil, Motrin), le naproxène (Aleve), la vitamine E, l'huile de poisson, le ginkgo biloba et le ginseng. * Consultez toujours votre médecin avant d'arrêter tout médicament prescrit. *
* Élevez votre tête: Lorsque vous dormez, utilisez un oreiller supplémentaire pour élever votre tête. Cela aide à réduire l'accumulation de liquide au visage.
* Mouvement doux: Tout en évitant une activité intense, un mouvement doux comme la marche peut aider à la circulation et au drainage lymphatique.
2. Médicaments en vente libre (discutez toujours avec votre médecin ou votre praticien):
* Arnica Montana: Il s'agit d'un remède homéopathique souvent utilisé pour réduire les ecchymoses et l'enflure. Vous pouvez le trouver dans des crèmes topiques ou des pastilles orales. Il existe des preuves à l'appui de son utilisation, mais les résultats peuvent varier.
* Bromelain: Il s'agit d'une enzyme trouvée dans l'ananas qui a des propriétés anti-inflammatoires. Vous pouvez prendre des suppléments de bromélaïne. Encore une fois, discutez d'abord avec votre médecin, surtout si vous avez des allergies ou si vous prenez d'autres médicaments.
* antihistaminiques: Si votre praticien soupçonne une légère réaction allergique contribue au gonflement (bien que rare), il * pourrait * recommander un antihistaminique en vente libre comme la diphenhydramine (benadryl) ou la loratadine (claritine). ne prenez pas d'antihistamines sans consulter d'abord votre praticien.
* analgésiques: Si vous avez de la douleur, vous pouvez prendre de l'acétaminophène (Tylenol). * Évitez * l'ibuprofène, le naproxène et l'aspirine, car ceux-ci peuvent éclaircir le sang et augmenter les ecchymoses.
3. Considérations importantes et quand contacter votre praticien:
* Rendez-vous de suivi: Assistez à tous les rendez-vous de suivi prévus avec votre praticien.
* Time de gonflement attendu: Un gonflement est normal et culmine généralement dans les 24 à 48 heures et s'allume progressivement au cours des prochains jours à une semaine. Cependant, la chronologie peut varier en fonction de l'individu, de la zone traitée et du type de remplissage utilisé.
* quand s'inquiéter: Contactez votre praticien * immédiatement * si vous rencontrez l'un des éléments suivants:
* Douleur sévère qui n'est pas soulagée par des analgésiques en vente libre.
* Un gonflement croissant rapidement.
* rougeur, chaleur ou pus au site d'injection (signes d'infection).
* blanchiment (blanchiment) de la peau dans la zone traitée (pourrait indiquer un compromis vasculaire).
* Vision change.
* difficulté à parler ou à avaler.
* signes d'une réaction allergique (ruches, difficulté à respirer, gonflement de la gorge).
* fièvre.
* tout autre symptôme inhabituel.
4. Choses à éviter:
* toucher ou masser la zone traitée excessivement: Sauf indication contraire par votre praticien, évitez le toucher ou le massage excessif, car cela peut perturber le placement de la charge et potentiellement augmenter l'enflure.
* Exposition directe au soleil ou à la chaleur: Évitez l'exposition prolongée au soleil, les saunas, les bains à remous et autres sources de chaleur, car ceux-ci peuvent aggraver l'enflure.
* Produits de soin durs: Évitez d'utiliser des produits de soin durs (par exemple, des rétinoïdes, des acides exfoliants) sur la zone traitée jusqu'à ce que le gonflement se soit calmé et que votre praticien le conseille.
Prise des clés:
* Suivez toujours les instructions spécifiques de votre praticien.
* Ice est votre ami dans les 24 à 48 premières heures.
* Évitez les anticoagulants (sauf si médicalement nécessaires et approuvés par votre médecin).
* être patient; Le gonflement prend du temps à résoudre.
* n'hésitez pas à contacter votre praticien si vous avez des préoccupations.
En suivant ces directives et en restant en communication étroite avec votre praticien, vous pouvez aider à minimiser l'enflure et à assurer une récupération en douceur après votre traitement de remplissage. Bonne chance!