1. Attendez de vous laver (et lavez moins fréquemment) :
* La règle des 72 heures : Après avoir coloré vos cheveux, attendez au moins 72 heures (3 jours) avant de procéder au shampooing. Cela permet à la couleur de pénétrer complètement dans la cuticule du cheveu, l’empêchant de se laver rapidement. Plus vous attendez, mieux c'est.
* La fréquence compte : Les cheveux colorés ont tendance à s’estomper plus rapidement avec des lavages fréquents. Essayez d'allonger le temps entre les lavages autant que possible (2 à 3 fois par semaine est idéal pour la plupart). Utilisez un shampooing sec entre les lavages pour absorber l'huile et rafraîchir vos cheveux.
2. Shampoing et revitalisant pour cheveux colorés :
* Shampooing sans sulfate : C’est crucial ! Les sulfates sont des détergents agressifs qui enlèvent la couleur de vos cheveux. Recherchez des shampooings spécifiquement étiquetés « sans sulfate » ou « pour cheveux colorés ».
* Shampooings déposants de couleur (facultatif) : Si vous avez une teinte spécifique (rouges, cuivrés, blonds), vous pouvez utiliser occasionnellement des shampoings colorants pour aider à maintenir l'éclat. Soyez prudent et suivez les instructions – celles-ci peuvent parfois tacher en cas de surutilisation.
* Revitalisant hydratant : Les processus de coloration assèchent souvent les cheveux. Utilisez un revitalisant riche et hydratant à chaque fois que vous faites un shampooing. Concentrez-vous sur les pointes, car ce sont les plus sèches.
* Après-shampoing/masque capillaire en profondeur : Utilisez un traitement revitalisant en profondeur ou un masque capillaire au moins une fois par semaine pour reconstituer l'hydratation et réparer les dommages. Recherchez des produits contenant des ingrédients comme le beurre de karité, l'huile d'argan, l'huile de noix de coco ou la kératine.
3. Protéger de la chaleur :
* Réduire le style thermique : La chaleur est un ennemi majeur des cheveux colorés. Réduisez votre utilisation de sèche-cheveux, de fers plats, de fers à friser et de rouleaux chauffants.
* Protecteur thermique : Lorsque vous utilisez des outils de coiffage thermique, utilisez *toujours* un spray protecteur contre la chaleur. Cela crée une barrière entre la chaleur et vos cheveux, minimisant ainsi les dommages.
* Réglages de chaleur inférieurs : Utilisez le réglage de chaleur le plus bas possible pour obtenir le style souhaité.
4. Protection UV :
* L'exposition au soleil s'estompe : Tout comme il décolore les tissus, le soleil peut décolorer la couleur de vos cheveux.
* Portez un chapeau ou une écharpe : Lorsque vous passez beaucoup de temps dehors, protégez vos cheveux avec un chapeau ou une écharpe.
* Produits de protection UV : Recherchez des produits capillaires contenant des filtres UV (sprays, revitalisants sans rinçage).
5. Dureté de l'eau :
* Problèmes d'eau dure : L'eau dure contient des minéraux qui peuvent s'accumuler sur vos cheveux, leur donnant un aspect terne et cuivré, et peuvent interférer avec l'absorption de la couleur.
* Filtre de douche : Pensez à installer un filtre de douche pour éliminer les minéraux de votre eau.
* Shampooing clarifiant (à utiliser avec parcimonie) : Un shampooing clarifiant peut éliminer l’accumulation de minéraux, mais ne l’utilisez qu’occasionnellement (une à deux fois par mois), car il peut également décolorer. Suivez avec un revitalisant en profondeur.
* Rinçage acide : Un rinçage au vinaigre de cidre de pomme (dilué) peut aider à équilibrer le pH de vos cheveux et à éliminer l’accumulation de minéraux.
6. Mode de vie sain :
* Régime : Une alimentation saine, riche en vitamines et minéraux, favorise une croissance saine des cheveux et peut indirectement bénéficier à votre couleur.
* Hydratation : Buvez beaucoup d'eau pour garder vos cheveux hydratés de l'intérieur vers l'extérieur.
7. Garnitures régulières :
* Empêcher les pointes fourchues : Des coupes régulières (toutes les 6 à 8 semaines) empêchent les pointes fourchues de remonter dans la tige du cheveu, ce qui peut entraîner des cassures et un teint terne. La coupe aide également à garder votre couleur fraîche.
8. Retouches et entretien des racines :
* Retouches des racines : En fonction de la rapidité avec laquelle vos cheveux poussent et de la visibilité de vos racines, vous devrez planifier des retouches régulières des racines avec votre coloriste.
* Traitements de brillance : Entre les rendez-vous de coloration, un traitement brillant peut rafraîchir votre couleur, ajouter de la brillance et uniformiser le ton.
9. Natation :
* Le chlore est nocif : Le chlore peut décolorer et assécher vos cheveux.
* Mouiller les cheveux avant de nager : Saturez vos cheveux avec de l'eau propre avant d'entrer dans la piscine. Cela empêche vos cheveux d’absorber autant de chlore.
* Bonnet de bain : Portez un bonnet de bain pour protéger vos cheveux du chlore.
* Rincer abondamment après la baignade : Rincez vos cheveux immédiatement après la baignade pour éliminer le chlore.
* Utilisez un shampooing clarifiant (occasionnellement) : Un shampooing clarifiant peut aider à éliminer l’accumulation de chlore. Suivez avec un traitement hydratant.
10. Écoutez votre coiffeur :
* Conseils professionnels : Votre coiffeur connaît mieux votre type de cheveux et votre processus de coloration. Suivez leurs recommandations de produits et d’entretien.
* Ne pas trop traiter : Évitez de trop traiter vos cheveux avec trop de traitements chimiques, car cela peut entraîner des dommages importants.
En résumé : principaux points à retenir
* L'humidité est la clé : Les cheveux colorés ont tendance à être plus secs, alors concentrez-vous sur l’hydratation.
* Produits doux : Utilisez des shampooings et revitalisants sans sulfate spécialement conçus pour les cheveux colorés.
* Protection thermique : Minimisez le coiffage thermique et utilisez toujours un protecteur thermique.
* Protection UV : Protégez vos cheveux du soleil.
* Garnitures régulières : Gardez les pointes fourchues à distance.
* Consulter un professionnel : Travaillez avec un coiffeur qualifié pour la coloration et l’entretien.
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à prolonger la durée de vie de votre coloration permanente, à garder vos cheveux sains et brillants et à éviter qu'ils ne se décolorent ou ne s'abîment.