bajo recuento de plaquetas se ve a menudo en pacientes que sufren de enfermedades graves como el cáncer y los trastornos genéticos. Sin embargo, bajo recuento de plaquetas es también común en el embarazo y diversas infecciones virales. A veces, el alto consumo de alcohol también puede disminuir el recuento de plaquetas. It ’ s muy importante para que nuestro cuerpo tiene un recuento plaquetario normal debido a su acción coagulante durante lesiones y cirugías. Las plaquetas coagulan la sangre con la ayuda de proteínas de la sangre y vitaminas. Médicamente, el proceso de coagulación de la sangre se llama trombosis y bajo condiciones recuento de plaquetas se llama trombocitopenia. Los alimentos no comer Cuando En anticoagulante MedicationsIf el recuento de plaquetas se encuentra que es más bajo que un lakh cincuenta mil por microlitro, y que rsquo; s una condición de la trombocitopenia. Las personas que tienen menos recuento de plaquetas se les pide en general a estar en la medicación prescrita. Sin embargo, y rsquo; s también recomienda aumentar el recuento de plaquetas de forma natural mediante la inclusión de diversos alimentos que aumentan el número de plaquetas en la dieta. En general, la alimentación juega un papel importante en la mejora de nuestra salud. Sólo la forma en el consumo de alimentos poco saludables pueden deteriorar nuestra salud, hay muchos alimentos nutritivos sanos que puede aumentar significativamente nuestra salud. Problemas de salud debido a la gran recuento de plaquetas CellsLow rojo sangre puede conducir a la fatalidad, por lo tanto, sería prudente no hacer caso y curar a tiempo. Vamos y rsquo; s echar un vistazo a algunos de los mejores alimentos que aumentan el número de plaquetas. Todos estos alimentos son fácilmente disponible, pero que necesitan darse cuenta de su valor.
vegetales de hojas verdes
vegetales de hojas verdes están llenos de nutrientes y uno de esos nutrientes es la vitamina K, que ayuda a las plaquetas en el proceso de coagulación. De hecho, el nivel inferior de la vitamina K puede dificultar en la coagulación adecuada como las proteínas de fibrinógeno sanguíneo requieren esta vitamina para llevar a cabo esta actividad de manera eficiente.
Los antioxidantes
Una fruta que es rica en antioxidantes es Papaya. Se ha demostrado su eficacia en la curación de la fiebre del dengue. El jugo de la fruta y sus hojas pueden elevar el recuento de plaquetas muy rápidamente. La papaya es considerado como uno de los mejores alimentos que aumentan el número de plaquetas.
La vitamina C
Tener alimentos que son ricos en vitamina C, como el brócoli, tomates, pimientos y diversas frutas cítricas como las naranjas y limones. La vitamina C si se toma al día puede aumentar el recuento de plaquetas significativamente. En particular, las grosellas (conocidos como Amla en la India) son fuente rica de vitamina C.
Calcio
Entre todos los alimentos que aumentan el recuento de plaquetas, los alimentos que son buenas fuentes de calcio son también necesarios para coagulación eficaz. La mejor fuente de calcio es la leche y otros productos lácteos como la cuajada, requesón. frutos secos como las almendras y las nueces también son buenas fuentes de calcio.
Bajo en grasa de la carne. conteos
plaquetas son impulsadas por el consumo de alimentos ricos en proteínas como pescado y carne baja en grasa. Puesto que son gran fuente de vitamina B-12 y el zinc, el sistema inmunológico en general a lo largo se mejora y aumenta el recuento de plaquetas. Todo tipo de pescado y carne magra son considerados como alimentos muy esenciales que aumentan el número de plaquetas.
hierba de trigo
Hay muchos excelentes promotores de salud cuyo valor no pueda ser conocido por nosotros como beneficios de hierba de trigo. El recuento de plaquetas se puede aumentar notablemente el consumo diario de jugo de pasto de trigo.
Ácido Fólico
Otra razón importante de bajo recuento de plaquetas es la deficiencia en ácido fólico, en su mayoría registrados en las mujeres embarazadas. Sus niveles se pueden elevar de forma natural mediante la inclusión de alimentos ricos en ácido fólico que aumentan el número de plaquetas. Algunas fuentes comunes son diferentes lentejas, garbanzos, cereales.
