En verano, el cuerpo genera calor puede hacer que uno se sienta hambre. Por lo tanto hay algunos remedios caseros para reducir el calor del cuerpo de forma natural.
El remedio casero común para reducir el calor en el cuerpo de uno es con la ayuda de agua. El consumo de agua se reduce el calor en el cuerpo de forma automática y gradualmente.
12 maneras de mantenerse fresco en verano
Asimismo, existen otros alimentos simples que contienen agua en forma de jugos para ayudar a reducir el calor en el cuerpo en un proceso natural. La sandía es otro alimento común que se puede consumir en cualquier forma (en su totalidad o jugo) para reducir el calor corporal en verano.
Hoy en día, las acciones Boldsky con ustedes algunos de los mejores alimentos disponibles para que se sienta más frío con el fin de combatir el calor en la India.
Tome un vistazo a estos remedios caseros para reducir el calor corporal en verano.
enamorarse de agua
El agua es uno de los más comunes y mejores maneras de reducir el calor en el cuerpo. El consumo de toneladas de agua en verano es la mejor ubicación ideal.
Cítricos
Las frutas que son ricos en vitamina C contienen una gran cantidad de agua por lo que es bueno para uno a consumir frutas como las naranjas y melocotones.
cuajada de arroz
requesón arroz es otro remedio casero para reducir el calor corporal en verano. Añadir un poco de agua para el arroz cuajada antes de su consumo.
Buttermilk
En un vaso, añadir cuajo, sal y agua. Batir bien con la ayuda de una cuchara y luego consumir. Este suero de leche hace maravillas en la reducción de la temperatura corporal en verano.
Leche de almendras
En un vaso de leche fría, añadir una o dos gotas de aceite de almendras. También puede añadir polvo de almendras. Dar a estos ingredientes un buen revuelo y consumir a primera hora de la mañana.
reducir la ingesta de sal
Al reducir el consumo de sal, también se reduce la temperatura corporal gradual y natural.
Veg alimentos son mejores!
Los alimentos vegetarianos contienen más agua y una gran cantidad de vitaminas extra demasiado si se compara con los alimentos no vegetarianos. Por lo tanto, lo mejor es cambiar a verduras de la temporada de verano.
Cardamomo té
En el estado de ánimo para el té? Agregar el cardamomo a su taza de chai para reducir el calor del cuerpo de forma natural en el verano. Una pizca o dos de cardamomo en polvo debe ser lo suficientemente
Las ensaladas de pepino
El mejor remedio casero para reducir el calor del cuerpo en el verano está al optar por ensaladas que contienen -. Pepino, rábano, tomate. Estos tres alimentos son ricos en energía y también le mantendrá hidratado.
Azúcar Agua
agua de azúcar también en otra opción para reducir el calor corporal en menos de un día. En un vaso de agua, añadir una cucharada de azúcar. Beber el agua con el estómago vacío para reducir el calor en el cuerpo.
Agua de Coco
El agua de coco es otro remedio casero común para cambiar en la temporada de verano para reducir el calor en el cuerpo.
jugo de limón Sandía zumo de sandía o en la forma de carne. Ambos son buenos para el estómago, con el fin de combatir el calor en el cuerpo. La magia de Semillas Hay un par de semillas, que es bueno para reducir el calor corporal en verano. Las semillas de amapola es un ejemplo de ello. Masticar un puñado temprano en la mañana.
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