En la India, una de las frutas que encontrará en cada esquina de la calle durante el verano es la manzana de hielo. Para muchos, esta jugosa fruta es conocida como Thaati Nungu en kannada, Nungu en Tamil y Thaati Munjalu en telugu. Esta deliciosa fruta es una gelatina translúcida y debido a su efecto de enfriamiento, que se conoce como manzana hielo. manzana de hielo tiene una gran cantidad de beneficios para la salud.
Se ofrece un perfecto equilibrio de minerales y azúcar para el cuerpo durante la temporada de verano. La fruta, que está disponible en abundancia durante la temporada de calor, es rico en vitaminas del complejo B, hierro y calcio. La pulpa de la fruta es similar a Nungu litchi en la textura y el sabor es similar al coco fresco.
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manzana de hielo o Nungu también es rico en vitamina A, B y C, hierro, zinc, fósforo, potasio y mucho más lo que es bueno para el cuerpo humano. Si usted está sufriendo de la varicela, esta jugosa fruta proporciona un efecto de enfriamiento que puede reducir la picazón.
Por encima de todo, este es un alimento líquido refrigerante natural para el cuerpo durante la temporada de verano. Se trata de las mejores frutas de verano que debe consumir para combatir el calor. Echar un vistazo a algunos de los beneficios para la salud de la manzana hielo o Nungu:
Pérdida de peso
Si usted quiere perder peso, la mejor manera de deshacerse de esas libras es con la ayuda de la fruta Nungu. Contiene una gran cantidad de agua que ayuda a mantener el estómago lleno.
Náuseas
Si la cal no ayuda a quitar la sensación de náuseas, manzana hielo puede hacer el truco. Es uno de los mejores beneficios para la salud de la manzana de hielo.
La varicela
Hay una gran cantidad de beneficios para la salud de la manzana hielo o Nungu. Los que están abajo con la varicela tiene que añadir esta fruta a su dieta.
Golpe de calor
Mantener el calor trazos de distancia, asegurándose de que Nungu es una parte importante de su dieta diaria. Que contiene mucha agua, mantiene el cuerpo hidratado.
durante el embarazo
La única razón por las mujeres embarazadas deben consumir manzana de hielo se debe a que mejora la digestión y ayuda con problemas de estreñimiento y acidez, que es un común ocurrencias durante el embarazo.
hidratación
Ya que contiene una gran cantidad de agua, la mejor manera de mantenerse hidratado durante el verano es con la ayuda de Nungu.
dolencias estomacales
Los mejores beneficios para la salud de la manzana hielo o Nungu es que actúa como un remedio natural para dolencias estomacales.
Fatiga
durante el verano, la gente tiende a sentir mucho más cansado ya que sudan mucho. La mejor manera de combatir la fatiga es con la ayuda de la manzana de hielo.
Problemas curaciones de la digestión
La mejor manera de poner fin a todos los problemas de digestión es comer una gran cantidad de Nungu o de manzana de hielo durante la temporada de verano. Esta fruta se utiliza a menudo en la terapia ancestral para curar problemas de digestión.
para el estreñimiento
Esto ayuda a aliviar el estreñimiento durante los meses de verano. Si no es aficionado de la fruta carnosa, lo convierten en un jugo y consumir en la mañana con el estómago vacío.
Problemas del hígado
La mejor beneficio para la salud de la manzana hielo o Nungu es que que poco a poco se deshace de los problemas del hígado, ya que limpia las toxinas con la alta cantidad de potasio presente en la fruta.
enfriar el cuerpo
a pesar de que hay un montón de frutas de verano para comer durante verano, manzana de hielo es la mejor, ya que tiene menos cantidad de calorías y alta cantidad de energía.
las espinillas calor espinoso
ayuda a enfría el cuerpo durante el verano y elimina las espinillas fiebre miliar.
los forúnculos
el calor forúnculos también surgen durante la temporada de verano, cuando la temperatura aumenta. El consumo de toneladas de la fruta de manzana de hielo se mantienen alejados de calor se reduce.
Cáncer de Mama
manzanas de hielo designar la existencia de la antocianina fitoquímicos que pueden inhibir el crecimiento de tumores y las células de cáncer de mama. Este es uno de los mejores beneficios para la salud de la manzana hielo o Nungu.
impulso de energía
Los beneficios para la salud de la manzana hielo o Nungu es que mantiene los niveles de glucosa y proporciona el equilibrio adecuado de minerales y nutrientes al cuerpo.
