Moringa es conocido como un "árbol milagroso" y también como "la mejor amiga de la madre" a. Tiene múltiples usos. Cada parte del árbol - hojas, vainas, frutas, savia, semillas, aceite, flores, raíces y corteza tiene propiedades medicinales. La investigación ha demostrado que aproximadamente 300 enfermedades pueden ser curadas por su consumo junto con la recepción de cientos de otros beneficios para la salud.
Las hojas de moringa son una rica fuente de muchos nutrientes como la vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D y la vitamina E. De hecho, tienen muchas más vitaminas que las fuentes más ricas, tales como zanahorias, naranjas y leche. Pueden ser cocinadas y comidas de muchas maneras. Se pueden consumir como jugo, vegetal, aceite, etc.
Examinemos los principales beneficios de este maravilloso regalo de la naturaleza:
hojas de Moringa Beneficios:
1. Aminoácidos:
hoja de Moringa contiene 18 aminoácidos que son útiles para los bloques de construcción básicos de nuestro cuerpo, las proteínas. Estos ayudan a que nuestro cuerpo funcione correctamente.
2. Anti-inflamación:
hoja de Moringa contiene hierro, anti-inflamatorio y propiedades antisépticas. Esto ayuda a curar heridas leves como contusiones, cortes y quemaduras. También ayuda en la rápida cicatrización de las heridas.
3. Lactancia:
Las hojas de moringa tienen propiedades ayurvédicas. Es una medicina tradicional que se da a las madres lactantes para ayudar a aumentar la lactancia o la producción de leche.
4. Colesterol:
Las hojas de Moringa contienen grasa quema propiedades adelgazantes y que nutren y dan energía a su cuerpo. Estas hojas son útiles para detener de forma natural antojos de comida chatarra y para aumentar la energía para un estilo de vida saludable y activo. Los niveles más bajos de colesterol ayuda a reducir las enfermedades del corazón y muchos otros problemas cardiovasculares.
5. Diabetes:
La diabetes disminuye la producción de insulina en los pacientes afectados. Las hojas de moringa proporcionan energía sin azúcar. Moringa es considerada como una hierba medicinal que reduce los niveles de azúcar.
6. Antioxidantes:
Los antioxidantes juegan un papel vital en el mantenimiento de las células sanas en nuestro cuerpo. Estos pueden reducir el riesgo de cáncer y retrasar el proceso de envejecimiento. Las hojas de Moringa contienen alrededor de 30 antioxidantes que promueven la salud de la piel. Las hojas se pueden incluir en su dieta para estimular el metabolismo y provocar la pérdida de peso.
7. El cabello sano:
Estas hojas también son beneficiosos para el cabello y el cuero cabelludo, ya que tiene muchas vitaminas y minerales. Pueden ser utilizados para limpiar el cabello y el cuero cabelludo, prevenir el daño del cabello, caspa, cabello seco y sin vida. Estos también aumentan la circulación sanguínea del cuero cabelludo y estimular el crecimiento del cabello. A medida que aumenta la circulación sanguínea, los folículos pilosos obtener más nutrientes, lo que lleva a un cabello fuerte y saludable.
8. Sistema nervioso:
hojas de Moringa ayuda para combatir muchas enfermedades del sistema nervioso. Se ha demostrado resultados eficaces contra la migraña, dolores de cabeza, irritabilidad, etc.
9. Asistencias digestión:
Las hojas de moringa son fáciles de digerir y ayudan a digerir los alimentos correctamente. Por lo tanto, más nutrientes se absorben por todas las partes del cuerpo para los máximos beneficios.
10. Desintoxicar:
hojas de Moringa desintoxicar y limpiar su cuerpo de modo que pueda funcionar a un nivel óptimo
11.. Energía:
hojas de Moringa aumento de energía y dan una sensación de bienestar general. La hoja de moringa aumenta la energía de una manera natural sin ningún tipo de azúcar.
12. Acné:
El extracto de hojas de moringa es ampliamente utilizado en la industria cosmética, ya que tiene muchas propiedades terapéuticas y purificar la piel. Se elimina las impurezas de la piel y la rejuvenece. También mejora la equidad y mantiene el color natural de la piel.
incluyen las hojas de moringa en su dieta diaria y cosechar los numerosos beneficios para la piel, el cabello y la salud. No compartir su experiencia con nosotros. Mantenerse en forma, mantenerse saludable!
Seis vestidos de novia para una boda en la playa
12 organizadores de piscina de bricolaje inteligentes
11 mejores kits de tinte para el cabello con henna:consejos sobre el uso de henna para el cabello
Cómo quitar las uñas acrílicas en casa
¿Fijarte en Elope? Te encantará esta ceremonia íntima en el Parque Nacional Glacier
