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10 Salud ventajas asombrosas de jazmín Tea

Una cita con una taza con sensualidad exótica y aromática de té de jazmín es sin duda una experiencia anti-estrés. Este té aromático almizclado y está ganando popularidad, gracias a los innumerables beneficios para la salud del té de jazmín. Ya sea por su pérdida de peso o simplemente para añadir un poco de color a su vida sexual, este té sin duda conoce bien su trabajo.

Siempre no es necesario escoger su hojas de té en su tienda departamental. Puede prepararlos en casa también. Sólo tiene que añadir 10 flores de jazmín frescas a cerca de 200 gramos de sus hojas lea favoritos. Mantener la mezcla durante la noche en un recipiente hermético. Simplemente retire las flores después de 24 horas, Ahora, su té de jazmín está listo para ser utilizado. Éste viene con un aroma suave. Para conseguir un aroma más fuerte, repetir el proceso tres veces, pero asegúrese de que cambie las flores secas por otras nuevas.

Antes de conocer los beneficios del té de jazmín, vamos a echar un vistazo a cómo preparar este té para obtener los resultados óptimos.

Cómo elaborar cerveza té de jazmín?

Aquí hay una receta de té de jazmín, que es bastante similar a preparar una taza de su té regular.

¿Qué necesita

Las hojas de té de jazmín - 1 cucharadita

agua - 1 ¼ tazas

El azúcar /miel /Edulcorante - para Taste of

Método:

  1. Colocar agua en una cacerola sobre fuego alto
  2. Hervir durante 2.
    minutos
  3. Añadir las hojas de té de jazmín y permita que llegue a hervir
  4. Baje la llama -.. de bajo a medio y dejar reposar la mezcla durante 2 a 3 minutos, dependiendo de qué tan fuerte que necesita su té.
  5. Permita que la mezcla repose durante 1 minuto.
  6. colar la mezcla en una taza y desechar las hojas.
  7. Permita que el té a su vez caliente.
  8. Mezclar en el edulcorante, si se desea, y disfrutar de su forma

    Consejos:.

    no empinada la mezcla durante más de 4 minutos, ya que se volverá amargo.

    puede agregar ½ cucharadita de jugo de limón y ½ cucharadita de pimienta en polvo negro para el sabor enriquecido.

    Beneficios para la salud de té de jazmín:

    Echar un vistazo a los efectos positivos del té de jazmín en su salud aquí:

    1. Relajante última Agente:

    Nada puede ser más refrescante, relajante y rejuvenecedor que una taza de té de jazmín, cuando sus niveles de estrés forma remolinos. Su aroma alivia el estrés y destapar su proceso de pensamiento obstruido. Los efectos no se limitan a la mente solo. También se calman y suavizan los músculos después de un largo día. Sus propiedades estado de ánimo edificante lo convierten en uno de los más buscados después de los remedios naturales para la depresión. También trata los cambios de humor premenstruales y pre-menopáusicas.

    2. Reducir su cintura:

    Ahora puede prepararse a caer en ese par de sus pantalones vaqueros preferidos pronto con la ayuda de té de jazmín. Esto ayudará a recortar su cintura e incluso reducir el colesterol levels.You puede incluirlo en su dieta como un sustituto de los calórica y las bebidas gaseosas. También viene con la bondad de cafeína y antioxidantes, los cuales han establecido funciones en la pérdida de peso.

    3. Mantiene los niveles de colesterol bajo control:

    Usted puede dejar sus preocupaciones acerca de los niveles altos de colesterol en reposo ahora. 2 tazas de este té al día controla los índices alarmantemente altos de colesterol malo y los triglicéridos. También ayuda a mantener el equilibrio entre los niveles de colesterol bueno y malo. Esto a su vez mantiene los riesgos cardiovasculares de miedo a raya.

    4. Bendición para los diabéticos:

    La diabetes es un subproducto de la obesidad y el estrés. Este simple bebida tiene efectos positivos en los factores desencadenantes de la diabetes tipo II. También te mantiene lleno y evita que los niveles de azúcar de la navegación en una forma incontrolable.

    5. Remedio natural para los trastornos del sueño:

    El nervio efectos calmantes de este té son buenos para personas que tienen problemas para conciliar el sueño. ¡Espere! Sólo beber la mitad de una taza de té medianamente preparado - que es lo que se requiere aquí. Una infusión fuerte realidad despierta sus sentidos. A una leve calma tus nervios, que provoca sus hormonas del sueño. Beba por lo menos media hora antes de ir a la cama.

    6. Da su vida sexual un impulso:

    Compartir una taza de té de jazmín, lleno de aroma exótico sensual con su pareja para animar el romance en la cama. Se le relaja por completo, el desbloqueo de las inhibiciones sexuales. También se conoce para activar la secreción de las hormonas sexuales.

    7. Bolsas con propiedades anti-cancerosos:

    Jasmine té es útil en la lucha contra el cáncer. Varios estudios sugieren que el poder antioxidante de este té reduce el riesgo de diversos tipos de cáncer. Algunos de ellos son los cánceres de esófago, mama y próstata. Sus propiedades calmantes y relajantes estimulan un proceso de pensamiento positivo, lo que allana el camino para una recuperación más rápida.

    8. Antiséptico natural:

    Sí! Puede utilizar el té de jazmín fría como un lavado antiséptico natural para limpiar sus heridas se infecten. Un gargarismo de té de jazmín caliente viene a su rescate cuando se está a merced de un dolor de garganta y amigdalitis. Se altera su estómago? Beba una taza de este té mezclado con unas rodajas de jengibre para ver cómo se alivia el malestar gastrointestinal.

    9. Usted otorga Con un aspecto más joven:

    La inclusión de dos tazas de té de jazmín en su dieta pueden tener efectos adorables en su piel también. Los antioxidantes combaten los radicales libres. Cuando se deja incontrolados, los radicales libres pueden alterar su piel, lo que allana el camino para un inicio precoz de arrugas, manchas oscuras, y las líneas finas. Preparar una infusión de té verde de jazmín. Sabor con un poco de limón y miel para beneficios adicionales.

    10. Alivia los espasmos y el dolor asociado:

    Una taza caliente de té de jazmín que ayuda a la marea sobre su ciclo menstrual de una mejor manera. Alivia los espasmos y el dolor asociados con él mediante la relajación de los músculos y mejorar la circulación de la sangre. Es igualmente eficaz en los espasmos provocados por la tos y la bronquitis.

    Estas son las razones suficientes por las que debe empezar a beber té de jazmín hoy!

    ¿Ha tenido la bondad de té de jazmín? Compartir sus opiniones con nosotros justo a continuación.