Este luminoso vegetal de color rojo que salpican el mercado tiene mucho que ofrecer! Pero lo primero que nos llama la atención cuando vemos una remolacha es su color! Pero, oculto dentro de ese color brillante muchos beneficios para la salud.
remolacha se puede utilizar para muchos propósitos y de muchas maneras. jugo de remolacha se usa para aumentar la energía y mejorar el rendimiento atlético. También es útil para mantener una buena vista del ojo. La remolacha es rica en vitaminas, magnesio y bioflavonoides. Este vegetal nutritiva ayuda a reducir el nivel de triglicéridos en el cuerpo, que es una forma de grasa, en la sangre. También aumenta la producción natural de hormonas en el cuerpo. De hecho, la remolacha se usa para tratar muchas enfermedades. A pesar de todas estas propiedades sorprendentes, remolacha puede ser peligroso también
10 efectos secundarios de la remolacha:.
'Todo lo que brilla no es oro'. En el caso de la remolacha, todo lo que se ve increíble necesidad no ser bueno para nuestra salud! El consumo de remolacha proporciona muchos beneficios para la salud, pero al mismo tiempo su consumo también trae muchos efectos secundarios. Aquí hay algunos efectos secundarios de la remolacha:
1. El hierro y el estado de cobre:
Las personas que sufren de hemocromatosis o la enfermedad de Wilson deben evitar el consumo excesivo de remolacha, ya que conduce a la acumulación potencial de cobre y hierro en el cuerpo. La hemocromatosis es una condición de sobrecarga de hierro en el cuerpo, mientras que la enfermedad de Wilson no permite que el cuerpo de una persona a perder el exceso de cobre. Remolacha está lleno de hierro y cobre y, definitivamente, puede empeorar estas dos condiciones.
2. Beeturia:
De acuerdo con el British Medical Journal, un cierto porcentaje de la población sufre de orina de color rojo y la coloración de la sangre, que tienen lugar después de consumir remolacha. Esta condición de la coloración de la sangre se llama betacianinuria. Aunque, no graves, este efecto secundario puede causar pánico en algunas personas. Por lo tanto, si usted ve orina de color rojo, no se asuste! Es simplemente todo lo que remolachas en su cuerpo (1)! , España
3. Náuseas y diarrea:
Remolacha también puede causar náuseas, malestar estomacal y diarrea en algunas personas (2). Un extracto concentrado de remolacha es betaína. Y esta betaína a menudo causa estos efectos secundarios.
4. Problema del riñón:
Las personas que sufren de enfermedades renales deben evitar remolacha remolacha porque contiene betaína, lo que aumenta el nivel de colesterol total en el cuerpo. Las personas con problemas renales necesitan consultar a un médico antes de tomar betaína para evitar complicaciones (3).
5. Embarazo:
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al tomar la betaína, ya que puede afectar tanto a la madre y el niño. Según la Clínica Mayo, la remolacha tiene una calificación de "C" para el uso durante el embarazo, es decir, se ha probado en animales y los estudios han demostrado que tiene un efecto adverso sobre el feto en crecimiento. Para evitar molestias innecesarias, limitar la ingesta de remolacha durante el embarazo (4).
6. Disminuye el nivel de presión arterial:
Remolacha tiene una cualidad inherente, lo que le permite reducir el nivel de presión sanguínea del cuerpo. Para las personas con presión arterial alta, esto puede ser una bendición. Pero es importante recordar que la reducción de la medicación propiedad con alta presión arterial BP combinación de remolacha puede reducir el nivel de presión sanguínea del cuerpo peligrosamente baja a veces. Por lo tanto, si usted está en la medicación de alta BP, tener cuidado al consumir remolacha.
7. Los cálculos renales:
El alto contenido de oxalato de remolacha aumenta la posibilidad de formación de cálculos renales en el cuerpo. Por lo tanto, si usted tiene un historial de cálculos renales, se abstengan de consumir cantidades excesivas de remolacha, ya que puede ser perjudicial para su salud (5).
8. Nivel de calcio:
Jugo de remolacha reduce el nivel de calcio en el cuerpo, lo que puede conducir a muchas enfermedades (6). Esto ocurre debido a la sobre la bebida del zumo de remolacha. La reducción del nivel de calcio puede conducir a muchos problemas en los huesos. De este modo, profesional médico debe ser consultado en cada una de las etapas.
9. Problemas con las cuerdas vocales:
jugo de remolacha potable puede causar una sensación de opresión en la garganta e incluso pueden dificultar el habla. Esto ocurre debido al consumo excesivo de remolacha. Este problema se puede evitar, si el jugo se consume con otros jugos vegetales.
10. Otros problemas: Read
Algunas personas experimentan fiebre, escalofríos, erupciones cutáneas y después de beber el jugo de remolacha
Estos efectos secundarios pueden dar miedo, pero comparado con los inmensos beneficios que se pueden obtener a partir de remolacha, lo son. meras gotas en el océano!
Así que, adelante, disfrutar de remolacha al contenido de su corazón. Pero, si se enfrentan a alguno de estos efectos secundarios, no se asuste! Consulte a su médico y se le multa!
¿Alguna vez ha enfrentado a alguno de estos efectos secundarios de remolacha? Comparte tu experiencia con nosotros en la sección de comentarios
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