Amla, ampliamente conocido como la grosella espinosa india, es una hierba que es rico en vitamina C. También contiene calcio, hierro, fósforo, fibra y carbohidratos. Todos sabemos amla funciona muy bien en el pelo y la piel. Es un ingrediente esencial en muchos productos de belleza, pero no muchos de nosotros conocemos los beneficios para la salud de amla
trucos Top 5 Amla para la pérdida de pelo
valor nutricional de Amla:. Este agridulce , suculenta fruta es una gran fuente de vitamina C, A. Tiene un alto contenido en fibra, potasio, magnesio y calcio y es bajo en calorías. El consumo de amla todos los días mejora la textura del cabello, previene el envejecimiento, mejora la memoria y previene la anemia.
beneficios del jugo de Amla para la pérdida de peso
Sigue leyendo para descubrir los sorprendentes beneficios de incluir en su dieta amla .
lucha contra el cáncer:
además de las propiedades antioxident de amla, sino que también tiene una calidad anti-cáncer. Según la investigación, amla inhibe la growh de las células cancerosas. Ayuda en la prevención y el tratamiento del cáncer
eficaz en el tratamiento úlceras pépticas:.
Jugo
Amla tomada temprano por la mañana se cura la úlcera péptica
La desintoxicación y pérdida de peso:.
Amla ayuda a desintoxicar el cuerpo mediante la eliminación de todas las sustancias tóxicas y reduce indirectamente peso corporal
Regula Defecaciones:.
Desde amla es rica en fibras dietéticas, que lleva el control en el movimiento intestinal regular y reduce el riesgo de estreñimiento
Controla la presión arterial alta:.
Amla es eficaz en controlando la presión arterial alta. También alivia la mente y el cuerpo. Mezclar el polvo del amla con miel y consumir todos los días para los mejores resultados
Mejora la vista del ojo:.
La propiedad antioxidante de amla protege a la retina del ojo del estrés oxidativo. Dado que es una gran fuente de vitamina C, que mejora la visión del ojo y también cura, ojos rojos llorosos
mejora la circulación sanguínea:.
Amla mejora la circulación de la sangre en el cuerpo, reduce la . bloqueo de la circulación de sangre al corazón, aumentando su flujo
reduce el riesgo de diabetes:
Amla es eficaz para controlar el nivel de azúcar en la sangre. El consumo de 1 cucharada de zumo de grosella espinosa con la calabaza amarga permite que el cuerpo para secretar insulina natural
bueno para su hígado:.
grosella espinosa ayuda en el buen funcionamiento de liver.The propiedad antioxidante de amla limpia la distancia las toxinas del cuerpo por lo tanto, protege al hígado del daño. También es ampliamente utilizado en el tratamiento de la cirrosis hepática y hepatitis
fortalecer los músculos del corazón:.
Amla mantiene los vasos sanguíneos y las arterias limpias. El contenido de hierro en que promueve la formación de nuevos glóbulos rojos e indirectamente reduce las posibilidades de ataque del oír y accidentes cerebrovasculares.
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