Cómo pelar una Orange..LIKE BOSS!

Está bien. Por lo que han invitado a sus amigos a su casa. Hay deliciosos gourmets apiladas dentro de su refrigerador. El exterior del tiempo es sofocante calor, y que desea poner sus habilidades culinarias para mostrar.

calabaza fruta!
su mente dice. Usted está listo y sacar unas cuantas naranjas de la nevera. Colocarlos en el mostrador y están a punto de timarles y empujarlos hacia el exprimidor.

Aquí es donde las cosas se ponen un poco inestable.

¿Cuánto cada vez que lo intente, el naranja doesn ' t van quitando correctamente. Es torpe y sus amigos están riendo de ti.

miedo, ¿verdad? Lo sé.

Pero lo que más se puede hacer? Esta es la forma en que ha sido 'tratando' de pelar las naranjas desde la infancia. ¿Cómo alguien puede hacerlo de manera diferente?

¿Quieres saber cómo pelar un ayuno de naranja?

Entonces sí. Esta es la forma!

1. La corte superior:

Cómo pelar una naranja con un cuchillo? Cortar la parte superior y la parte inferior de la naranja con un cuchillo de cocina. Asegúrese de que no cava el cuchillo demasiado en el fruto. También puede retirar de las partes mencionadas con la mano.

2. El Centro de la raya vertical:

Mantenga la naranja de tal manera que las partes en rodajas /peladas son verticalmente opuestas entre sí. Ahora usa el cuchillo de cocina para cortar la fruta verticalmente en el centro. Cavar el cuchillo sólo hasta el centro interior de la fruta, y no hasta la parte inferior.

3. El tirón con estilo:

Ahora sostenga los dos extremos sueltos de la fruta con las dos manos y suavemente dibujar separados. ¡Y si! Tienen ante ustedes una serie horizontal de las rodajas de naranja individuales, listo para ser arrancado y arrojado al exprimidor de fruta calabaza mente-refrigeración en una tarde caliente!

Maldita simple, ¿verdad? Apuesto a que sus amigos están ahora pasmados con su experiencia culinaria rematado con estilo!

De acuerdo. Ahora usted es un pelador de naranja maestro que sabe cómo pelar una naranja como un jefe. No hay duda de eso. ¿Pero es suficiente? ¿No debería el maestro conocer los pormenores de lo que se está pelando?

Así que aquí tienes! 5 beneficios para la salud de las naranjas que en realidad puede hacer que uno se pregunta por qué ha buscado la fuente de la juventud fuera, cuando haya ellos apilados listos dentro de su refrigerador!

1. Las naranjas son muy buenos para Anti-Envejecimiento:

Las naranjas contienen antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo. También tienen propiedades anti-inflamatorias y son jugadores importantes en la estimulación del sistema inmunológico.

Todas estas cualidades de las naranjas ayudar a despejar los signos del envejecimiento como las arrugas, cicatrices, etc., que le proporciona esa hermosa piel que tenía siempre has soñado.

2. Son buenos para la Visión:

Las naranjas contienen un gran porcentaje de la vitamina A, que es el elemento más esencial que se requiere para la salud ocular. La vitamina A ayuda a mantener su membrana mucosa y la piel del ojo en condiciones óptimas de salud.

3. Ayudan a controlar el ritmo cardíaco y la tensión arterial baja:

Las naranjas son ricas en contenido mineral que ayuda en el control de los latidos del corazón y mantenerlo estable. Minerales como el potasio y el calcio controlar la acción de sodio en el cuerpo lo que se mantiene la presión arterial. La fibra presente en las naranjas es grasa y colesterol libre, que es una razón primordial por la cual las naranjas son uno de los mejores para el corazón.

4. Ellos Pérdida de peso Ayuda:

Una vez más, la gran cantidad de fibra y cantidad insignificante de grasa es lo que hace que las naranjas el alimento ideal para la pérdida de peso. La presencia de otras vitaminas como el magnesio y el cobre es lo que hace que las naranjas uno de los alimentos más nutritivos de frutas!

5. Ellos ayudan a prevenir el cáncer:

gran cantidad de vitaminas y otros antioxidantes como el alfa y beta carotenos desempeñan un papel importante en la protección del cuerpo contra el cáncer

No sé qué tan efectivamente una manzana. día puede mantener alejado al médico, pero se puede decir que una naranja al día mantiene a raya la mala salud!

esperamos que ahora se sabe cómo pelar una naranja rápido! Así que la próxima vez que sus amigos vienen a casa, no sólo entretenerlos con su estilo 'de vanguardia', sino también educar a ellos con estas sorprendentes beneficios de esta fruta maravilla!