El gluten de engaño y la depresión
Pregunta
Hola Dr.
¿Hay alguna investigación médica sobre el gluten y la depresión? Me dijeron que tengo que permanecer fuera de gluten indefinetly pero no estoy feliz por ello. También sufro de depresión y tomo medicamentos para ello. Me preguntaba si realmente existe un vínculo fuerte "medicina" entre las dos enfermedades. Si lo hay, dejaré de comer sin gluten. Por favor avise.
Gracias,
Jaim Bochner
Respuesta
Hola Estados Unidos La investigación publicada más reciente en este tema indica que efectivamente existe una conexión -Depresión "intolerancia al gluten"; sin embargo, la naturaleza exacta y el mecanismo de esa conexión es aún para ser firmemente establecidos.
La evidencia científica disponible (la más reciente publicación de noviembre del año pasado) apoya la idea de que mientras que las personas con enfermedad celíaca (intolerancia al gluten) son más propensos a sufrir de depresión que el general ( "sano") de la población, que son . No más propensos a sufrir de síntomas depresivos que la población de personas con otras enfermedades físicas
En términos prácticos, esto sugiere que la "intolerancia al gluten" - conexión de "depresión" es mediada a través de algo que no sea una causa directa -y-efecto, pero la conexión es menos real.
Si yo fuera usted quisiera prestar atención al consejo dado que los profesionales médicos a permanecer fuera del gluten. Se tiene una base científica sólida.
La actualidad hay muchos tipos de alimentos libres de gluten para elegir y muchos más que se añade todo el tiempo.
Buena suerte.
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