huevos
Pregunta
Hola
Como estoy seguro que usted sabe, los huevos siempre han sido motivo de controversia, pero he estado comiendo con regularidad desde hace bastante tiempo y que no tienen ningún condiciones médicas graves como el colesterol alto, aunque he HDL alto que he oído es una buena cosa.
Además, mientras que comer huevos que he perdido peso. Entonces, ¿hay alguna razón para limitar el número de huevos que uno come en una semana?
Gracias.
Respuesta
Hola Christopher,
Mientras esté cocinando los huevos (porque se puede conseguir la intoxicación alimentaria de los huevos crudos) y que presenta regularmente su nivel de colesterol comprobado, no puedo pensar en una razón, tiene que limitar su consumo. Por supuesto, también estoy asumiendo que usted está hablando de que uno o dos al día y no siete u ocho años! Siempre existe la posibilidad de conseguir "demasiado de algo bueno".
Laurie
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