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prenatal care


Pregunta
lo que he de hacer para mantenerme en forma, para someterse a una pregnancy.Kindly normales sugiere.
Respuesta
La respuesta corta es comer la dieta más alta calidad, en la cantidad correcta para su metabolismo, hacer ejercicio moderado nivel de la mayoría de los días de la semana, y un montón de sueño .
Para una guía completa sobre la aptitud prenatal y ejercicios, consulte a mi sitio web en www.befitmom.com. Hablar de sus objetivos nutricionales y de ejercicio con su ginecólogo antes de comenzar cualquier programa nuevo.