1. Deje de blanquear de inmediato:
* No más lejía: Este es el paso más crucial. Continuar blanqueando solo exacerba el daño y puede provocar una pérdida de cabello irreversible.
2. Evaluar el daño:
* Severidad: ¿Tu cabello está seco y quebradizo, o es gomoso, elástico y rompiendo fácilmente? Esto ayuda a determinar la intensidad de su plan de recuperación.
* porosidad: El cabello Overlached suele ser extremadamente poroso. Absorba la humedad rápidamente, pero también la pierde rápidamente.
* Elasticidad: El cabello saludable se extiende y vuelve a su longitud original. El cabello dañado se rompe o no se recupera.
3. Acciones inmediatas:
* champú suave: Use un champú hidratante y sin sulfato diseñado para el cabello dañado o tratado con color. Evite sulfatos duros, parabenos y alcoholes secos.
* acondicionamiento profundo intenso: Aplique un acondicionador profundo rico en proteínas o una mascarilla para el cabello inmediatamente después del champú. Déjelo encendido durante 20-30 minutos debajo de una toalla de ducha o una toalla tibia para una mejor absorción.
* acondicionador de licencia: Use un acondicionador de licencia hidratante o aceite para el cabello en el cabello húmedo para ayudar a retener la humedad y reducir el frizz.
* Desenigrado con cuidado: Use un peine de diente ancho en el cabello mojado, comenzando desde los extremos y avanzando. Evite tirar o engancharse.
* Air secado siempre que sea posible: El estilo de calor dañará aún más su cabello ya frágil. El secado aéreo es la opción más gentil.
4. Tratamientos de reconstrucción (enfoque en proteínas y humedad):
* Tratamientos de proteínas (con precaución): El cabello sobrecargado necesita proteínas para reconstruir su estructura. Sin embargo, demasiada proteína puede hacer que el cabello sea frágil.
* Tratamientos de proteínas ligeras: Busque ingredientes proteicos hidrolizados en acondicionadores y máscaras. Úselos regularmente (1-2 veces por semana).
* Tratamientos de proteínas intensas (tratamientos con queratina): Use tratamientos de proteínas más fuertes como los tratamientos con queratina con moderación (una vez cada 4-6 semanas). Siga las instrucciones con cuidado. El uso excesivo puede conducir a la rotura. Sigue siempre con un tratamiento de acondicionamiento profundo.
* Bond Builders:
* OLAPLEX No. 1 y No. 2 (tratamiento profesional): Este es un tratamiento de salón que reconstruye los enlaces de disulfuro rotos en el cabello. Se considera una de las formas más efectivas de reparar el daño por blanqueador.
* Olaplex No. 3 (tratamiento en el hogar): Este es un tratamiento semanal en el hogar que ayuda a mantener los resultados del tratamiento del salón o puede usarse por sí solo.
* Alternativas: Otros productos de construcción de enlaces como el concentrado de unión ácida redken, K18 y Briogeo no se desesperan, ¡reparan! también están disponibles.
* Máscaras de acondicionamiento profundo:
* Máscaras hidratantes: Busque ingredientes como mantequilla de karité, aceite de coco, aceite de aguacate, miel y glicerina.
* Opciones de bricolaje:
* máscara de aguacate: Mash un aguacate maduro con aceite de oliva y miel. Aplicar al cabello húmedo y dejarlo durante 30 minutos.
* Máscara de aceite de coco: Aplique el aceite de coco derretido para secar el cabello y dejarlo durante al menos 30 minutos (o durante la noche).
* Máscara de yema de huevo: Mezcle una yema de huevo con aceite de oliva y miel. Aplicar al cabello húmedo y dejarlo durante 20 minutos.
5. Cuidado del cabello a largo plazo:
* adornos regulares: Recorte las puntas abiertas cada 6-8 semanas para evitar que viajen por el cabello y causen más roturas.
* Masaje del cuero cabelludo: Estimular el flujo sanguíneo al cuero cabelludo para promover el crecimiento del cabello.
* Dieta saludable: Coma una dieta equilibrada rica en proteínas, vitaminas y minerales. El hierro, la biotina, el zinc y la vitamina D son particularmente importantes para la salud del cabello.
* Hidratación: Beba mucha agua para mantener su cabello y cuero cabelludo hidratado.
* funda de almohada de seda o satén: Estos materiales reducen la fricción y evitan la rotura mientras duerme.
* Peinados protectores: Use su cabello en trenzas sueltas, bollos o updo para protegerlo del daño ambiental. Evite los peinados apretados que puedan tirar del cabello y causar roturas.
* Evite el estilo de calor: Minimice o elimine el estilo de calor (secadores de soplado, rizadores, enderezadores). Si debe usar el calor, siempre use un spray de protección de calor. Use la configuración de calor más baja posible.
* Evite los tratamientos químicos: Evite permanentes, relajantes y otros tratamientos químicos mientras su cabello se recupere.
* Protección solar: Proteja su cabello del daño solar usando un sombrero o usando un spray de protección UV.
* Calidad del agua: Si tiene agua dura, considere usar un filtro de ducha para eliminar minerales que puedan dañar el cabello.
6. Tiempo y paciencia:
* La recuperación lleva tiempo: Puede llevar meses o incluso años para que el cabello severamente dañado se recupere por completo. Sea paciente y consistente con su rutina de cuidado del cabello.
* Enfoque en el crecimiento: Mientras repara el cabello dañado, concéntrese en promover un nuevo crecimiento saludable desde el cuero cabelludo.
Cuándo buscar ayuda profesional:
* Ruptura severa/pérdida de cabello: Si experimenta una pérdida o rotura significativa del cabello, consulte a un dermatólogo o tricólogo (especialista en cabello). Pueden evaluar el daño y recomendar los tratamientos apropiados.
* Problemas del cuero cabelludo: Si tiene un cuero cabelludo seco, picazón o irritado, consulte a un dermatólogo.
* Textura desigual del cabello: Si su cabello se ha vuelto extremadamente desigual en la textura, un estilista profesional puede ayudarlo incluso con adornos o capas.
Consideraciones importantes:
* "gummy" cabello: Si su cabello se siente gomoso y se estira excesivamente cuando está mojado, está en condiciones muy terribles. Esto generalmente indica que la estructura de la proteína se ha comprometido severamente. Concéntrese en tratamientos de proteínas fuertes (con precaución) y constructores de enlaces.
* Sensibilidad del producto: Presta atención a cómo reacciona tu cabello a diferentes productos. Algunos productos pueden funcionar bien para algunas personas, pero no para otras.
* Escucha tu cabello: Si su cabello se siente seco, quebradizo o se rompe fácilmente, es una señal de que necesita ajustar su rutina.
* Consulte a un profesional: Si no está seguro de qué productos o tratamientos usar, consulte a un estilista profesional que se especialice en el cabello dañado. Pueden evaluar la condición de su cabello y recomendar un plan de recuperación personalizado.
El cabello Overlached requiere un cuidado y paciencia diligentes. Siguiendo estos pasos, puede ayudar a su cabello a recuperarse y recuperar su salud y fuerza. Recuerde centrarse en la humedad, las proteínas y el manejo suave. ¡Buena suerte!