Consideraciones clave para el cabello rizado y rizado:
* La hidratación es clave: El cabello rizado es naturalmente más seco que el cabello liso porque los aceites naturales de su cuero cabelludo tienen más dificultades para viajar por las espirales. El frizz es a menudo un signo de sequedad, por lo que un champú hidratante es primordial.
* Limpieza suave: Los sulfatos duros pueden despojarle el cabello de sus aceites naturales, exacerbando la sequedad y el frizz. Busque opciones sin sulfato.
* Ingredientes amigables con el rizo: Los ingredientes que ayudan a definir y retener rizos son beneficiosos.
* Balance de proteínas: A veces, el frizz puede ser causado por la falta de proteínas. Si su cabello está flácido y se rompe fácilmente, es posible que necesite un champú con algunas proteínas. Sin embargo, demasiada proteína puede hacer que el cabello sea frágil, por lo que el equilibrio es importante.
* Salud del cuero cabelludo: Un cuero cabelludo saludable es la base del cabello saludable. Si tiene un cuero cabelludo seco, picazón o aceitoso, deberá abordarlo con su elección de champú.
* porosidad: La porosidad del cabello es la capacidad del cabello para absorber y retener la humedad. El cabello de baja porosidad tiene dificultades para absorber la humedad, mientras que el cabello de alta porosidad lo absorbe rápidamente, pero también lo pierde rápidamente. Esto afecta qué tipo de productos funcionarán mejor para usted.
Ingredientes para buscar:
* humectantes: Estos atraen la humedad del aire. Ejemplos:
* Glicerina
* Miel
* Aloe Vera
* Panthenol (vitamina B5)
* Propilenglicol (use con precaución, algunas personas son sensibles)
* emolientes: Estos suavizan y suavizan la cutícula del cabello. Ejemplos:
* Mantequilla de karité
* Aceite de coco
* Aceite de jojoba
* Aceite de aguacate
* Aceite de argán
* Otros aceites y mantequillas a base de plantas
* aminoácidos/proteínas (hidrolizado): Estos pueden ayudar a fortalecer y reparar el tallo del cabello, pero no se excedan.
* Queratina hidrolizada
* Proteína de seda hidrolizada
* Proteína de arroz hidrolizada
* limpiadores naturales (tensioactivos): Alternativas más suaves a los sulfatos.
* Cocamidopropil betaína
* Glucósido de coco
* Glucósido de decilo
* Cocoil de sodio isetionato
* alcoholes hidratantes (alcoholes grasos): Estos son * no * los alcoholes secos. Son emolientes.
* Alcohol cetílico
* Alcohol de estearílico
* Alcohol cetearílico
* Alcohol behenílico
Ingredientes para evitar (o usar con moderación):
* sulfatos: Detergentes duros que tiran el cabello de los aceites naturales. Ejemplos:
* Eluril sulfato de sodio (SLS)
* Laureth Sulfato de sodio (SLES)
* Sulfato de lauril de amonio (ALS)
* Sulfato de laureth de amonio (cervezas)
* siliconas (no soluble en agua): Estos pueden acumularse en el cabello, evitando que la humedad penetre y conduzca a la sequedad. Ejemplos:
* Dimeticona
* Ciclomética
* Amodimeticona (puede ser problemático, especialmente si no se usa con los productos correctos)
* "–Cone" o "–xane" finales
* Alcoholes de secado: Estos pueden deshidratar el cabello. Ejemplos:
* Alcohol Denat
* Alcohol isopropílico
* parabenos: Conservantes que algunas personas prefieren evitar. Busque etiquetas "sin parabenos".
* Phtalates: Otro grupo de productos químicos prefieren evitar.
Categorías y recomendaciones de champú:
* champús sin sulfato: La piedra angular del cuidado del cabello rizado.
* Shea Moisture Curl &Shine Shampoo: Un clásico, a menudo recomendado por sus propiedades hidratantes. Contiene manteca de karité, aceite de coco y hibisco. Tenga en cuenta que algunas personas encuentran productos de humedad de karité demasiado pesados, especialmente si tiene rizos finos.
* Como yo soy acondicionador de limpieza Coconut Cowash: Técnicamente, un co-lavado (acondicionador de limpieza), pero es una forma muy suave de limpiar sin desnudarse. Bueno para rizos secos y gruesos.
* Devacurl No-Poo original: Otra opción co-lavada bien conocida.
* Cantu Shea Butter para el champú de limpieza de cabello natural: Asequible y ampliamente disponible.
* MAUI Humro Curl enfriar + champú de aceite de coco: Una opción más ligera que la humedad de Shea, adecuada para algunos rizos más finos.
* champús hidratantes: Concéntrese en entregar humedad.
* Mizani Texturas Verdaderas Humedad repone el champú: Diseñado para el cabello texturizado, proporciona un buen equilibrio de limpieza e hidratación.
* Briogeo no se desespere, repare! Champú de Super Humedad: Una opción más costosa, pero contiene ingredientes nutritivos como extracto de algas y pantienol.
* champús proteicos (use con moderación, si es necesario):
* champú aphogee para cabello dañado: Un tratamiento de proteínas más fuerte, use solo ocasionalmente si su cabello está muy dañado y flácido.
* Shea Moisture Manuka Honey &Mafura Oil Hydration Shampoo: Contiene proteínas e ingredientes hidratantes. Use si nota que su cabello está flácido o se rompe fácilmente.
* champús centrados en el cuero cabelludo (si tiene problemas de cuero cabelludo):
* para el cuero cabelludo seco y con picazón: Busque champús con aceite de árbol de té, zinc piritión o ácido salicílico. (por ejemplo, champú nizoral anti-dandruff, cabeza y hombros de aceites reales de humedad de humedad del cuero cabelludo champú)
* para el cuero cabelludo aceitoso: Busque champús clarificadores, pero use con moderación (una vez por semana o menos) para evitar secar sus rizos. (por ejemplo, neutrogena anti-residue aclarando champú)
* champús aclaradores:
* Kinky-curly Ven champú hidratante limpio: Genial para usar para eliminar la acumulación de productos.
Cómo elegir el champú correcto:
1. Identifique su tipo de curl: Las ondas más sueltas necesitan productos más ligeros que las bobinas ajustadas.
2. Determine su porosidad:
* baja porosidad: El cabello tarda mucho en mojarse y secarse. Los productos tienden a sentarse en la superficie. Use productos livianos con humectantes. Aplicar productos al cabello húmedo y cálido.
* porosidad media: El cabello absorbe y conserva la humedad relativamente bien.
* Alta porosidad: El cabello absorbe el agua rápidamente, pero también se seca rápidamente. Use productos con mantequillas y aceites para sellar la humedad.
* * Una simple prueba flotante puede darle una idea:coloque un mechón limpio de cabello en un vaso de agua. Si flota, es probable que sea baja porosidad. Si se hunde rápidamente, es probable que sea alta porosidad.*
3. Considere su condición del cuero cabelludo: ¿Seco, aceitoso, picazón o saludable?
4. Leer reseñas: Vea lo que otras personas de cabello rizado con tipos y preocupaciones similares tienen que decir.
5. Comience con tamaños pequeños: Experimente para encontrar lo que funciona mejor para * tu * cabello.
6. Presta atención a cómo responde tu cabello: ¿Sigue siendo rizado? ¿Está pesado? ¿Está irritada tu cuero cabelludo?
Consejos importantes para lavar el cabello rizado:
* No se laves demasiado: El cabello rizado no necesita lavarse con tanta frecuencia como el cabello liso. Intente lavar 1-3 veces por semana.
* Enfoque en el cuero cabelludo: Masajee suavemente el champú en el cuero cabelludo para eliminar la suciedad y el aceite.
* condición, condición, condición! Seguimiento con un buen acondicionador.
* usa agua fría: El agua fría ayuda a sellar la cutícula del cabello, reduciendo el frizz.
Rutina de ejemplo para cabello rizado y encrespado:
1. pre-poo (opcional): Aplique aceite (coco, oliva, etc.) a su cabello antes de champú para ayudar a protegerlo de la sequedad.
2. Champú: Limpie suavemente el cuero cabelludo con un champú sin sulfato.
3. Condición: Aplique una cantidad generosa de acondicionador, desenrede con un peine de dientes ancho y déjelo reposar durante unos minutos.
4. enjuague: Enjuague bien con agua fría.
5. Acondicionador de licencia: Aplique un acondicionador de salida para el cabello húmedo.
6. Productos de estilo: Use una crema de rizos, gel o mousse para definir sus rizos.
7. Air seco o difuso: Permita que su cabello se seque al aire o use un difusor a fuego lento.
Pensamientos finales:
Encontrar el champú correcto es un proceso de prueba y error. No se desanime si los primeros productos que intentas no funcionan. Sigue experimentando y prestando atención a las necesidades de tu cabello, y eventualmente encontrarás el champú perfecto (o combinación de champús) para tu cabello rizado y rizado. ¡Buena suerte!